Ignore os mitos e pode ser capaz de previr o cancro de colon
Para moita xente, a idea de sufrir unha colonoscopia é a que preferirían ignorar. Non obstante, é un procedemento importante que pode detectar e mesmo evitar o cancro de colon. De feito, o lema do Mes Nacional de Coñecemento do Cancro de Colón (que cae en marzo) é "O cancro de colonos é prevenible, tratable e comprobable".
Segundo os Centros de Control e Prevención de Enfermidades (CDC), só 1 de cada 3 estadounidenses está actualizado co seu recoñecemento de colonos recomendado.
Se se estremece ante a idea de ter unha colonoscopia, esperamos que a disipación dalgúns dos mitos e presentándolle os feitos o animará a programar un.
Feito ou ficción: ter unha colonoscopia pode evitar o cancro de colon
Feito . O cancro de colon refírese ao cancro do colon ou do recto e é a segunda causa principal de mortes por cancro tanto para homes como para mulleres. No entanto, o cancro de colon comeza a partir de pólipos de colonos. Estes poden estar presentes sen ter síntomas e poden ser facilmente descubertos e eliminados durante unha colonoscopia.
Aínda que existen outras probas que poden detectar o cancro de colon, considérase unha colonoscopia o estándar de ouro. É o único exame de avaliación que pode tanto pantalla para pólipos como eliminar-los ao mesmo tempo. Mellor aínda, a eliminación de calquera pólipos atopados durante o procedemento é completamente indolora, xa que o colono non ten terminacións nerviosas tradicionais.
En definitiva, seguindo as pautas de selección recomendadas para unha colonoscopia, o cancro de colonos pode evitarse.
Feito ou ficción: as colonoscopias só son necesarias despois da idade de 50 anos
Ficción . O Colexio Americano de Gastroenteroloxía recomenda unha colonoscopia de cribado a partir dos 50 anos para aqueles que non teñen outros factores de risco ou historial familiar de pólipos pre-cancerosos ou cancro de colon. Non obstante, para calquera persoa con antecedentes familiares, os exames de avaliación poden ser recomendados a unha idade máis nova e deben ser discutidos co seu médico.
Ademais, aconséllase que os afroamericanos comecen a examinar os exames aos 45 anos.
Xunto cos exames de selección recomendados, tamén se poden realizar colonoscopias para evaluar a calquera persoa que teña síntomas dixestivos inexplicables. Estes inclúen un cambio nos hábitos intestinais, como diarrea e / ou constipação, dor abdominal crónica ou hemorragia rectal.
Feito ou ficción: unha colonoscopia é un procedemento incómodo
Ficción . A maioría de nós escoitamos historias ou bromas que suxiren que unha colonoscopia é unha experiencia desagradable para ser temida . Non é de estrañar que o medo a soportar un procedemento incómodo sexa o motivo máis común polo que a xente evite unha colonoscopia.
Con todo, a verdade é que é rutineira usar sedación e anestesia. Non é o mesmo que un anestésico xeralmente usado na maioría das cirurxías. No seu canto, chámase "crepúsculo" ou "sedación consciente" e funciona moi ben para manter o paciente descansado e cómodo durante o exame. En realidade, a maioría dos pacientes están completamente durmidos durante o proceso e espertan se se pasou algo.
Se a preocupación de estar incómoda durante o exame é detelo, fale co seu gastroenterólogo e fai as preguntas que teña.
Probablemente escoitaron a todos antes, así que non se sinta vergoña.
Feito ou ficción: ter unha colonoscopia inclúe unha preparación intestinal
Feito . Durante unha colonoscopia, un tubo delgado e acendido insírese todo o camiño cara ao colon para buscar pólipos ou outros crecementos anormais, pero recordade que todo isto ocorre mentres está sedado e adormecido.
Non obstante, para que o gastroenterólogo poida atopar pólipos ou anomalías, o colono debe ser completamente visible e limpo. Recibirás instrucións específicas para seguir antes do procedemento.
En xeral, estas instrucións implican unha dieta líquida clara o día anterior ao seu exame e unha preparación intestinal para que se realice esa noite.
Aínda que isto poida non soar divertido e ata se chamou a peor parte de todo o proceso, realmente non é tan malo como a maioría da xente teme.
Dado que a preparación intestinal é tan importante para o éxito do exame, vale a pena o esforzo extra de ter un plan para facer o proceso sen problemas. Para estar mellor preparados, aquí tes algunhas suxestións de supervivencia:
- Coloque un montón de opcións claras de líquido para estar ben hidratado o día anterior ao seu exame. Algunhas opcións excelentes inclúen o caldo de polo ou de leite, o té ou o café sen leite ou nata, gelatina, papas, zumes claros ou de cor clara sen pulpa, auga (incluíndo auga con sabor) e deportes ou bebidas de substitución de electrólitos. Teña presente que calquera cousa con tintes vermellos ou roxos está fóra dos límites, así como alimentos como iogur, puré de mazá ou leite e produtos lácteos.
- Axuda a evitar recordatorios innecesarios de alimentos. Isto inclúe lugares públicos onde se sirven comidas e exposición inadvertida aos medios. Noutras palabras, este non é o día para ver a Rede Alimentaria ou ser bombardeado con publicidade promocionando restaurantes ou meriendas. Do mesmo xeito, se optas por navegar por redes sociais, probablemente non apreciarás ler sobre a receita favorita de alguén ou os plans de cea. Quizais sexa útil para organizar para que a túa familia come a cear fóra da casa sen ti.
- Revise cuidadosamente as instrucións de preparación intestinal polo menos de dous a tres días de antelación para planificar a programación do día. Seu gastroenterólogo proporcionou unha preparación intestinal recomendada para ti, pero hai múltiples preps dispoñibles. Se ten algunha dúbida ou dúbida sobre o prescrito, chame ao seu médico para discutir con antelación.
- Asegúrese de comprar a preparación intestinal e telo preparado para ir antes do día de líquidos claros.
- Os comprimidos do intestino veñen en moitas variedades e sabores. En xeral, calquera preparación baixará máis fácil se foi arrefriada no frigorífico durante unhas horas antes de beber.
- Para axudar a minimizar calquera post-gusto, use unha palla para beber a preparación. Moita xente tamén cre que é útil tomar un sorbo doutro líquido claro, como o zume ou o caldo, despois de beber a preparación para perseguir o sabor posterior.
- Se experimenta náuseas ou un estómago trastornado durante a preparación, pode ser útil ter unha pausa de entre 30 e 40 minutos e despois continuar a beber. A menta tamén se recoñece como un remedio contra a náuseas, polo tanto, ter algúns doces duros na man pode axudar a aliviar calquera náuseas ou queesas.
- Estea preparado para pasar algún tempo no anexo no baño co seu libro favorito, revistas, iPad, teléfono intelixente ou calquera outra cousa que poida mantelo entretido.
- Asegúrese de almacenar un montón de papel hixiénico extra-suave e toalhetes hipoalergénicas flushables. Ter un pouco de vaselina ou un ungüento de raíz do paxaro tamén é unha boa idea e pódese aplicar a principios da preparación como unha barreira para axudar a evitar a irritación.
- Despois de que a preparación estea completa, levar unha ducha ou un baño quentes pode axudar a sentirse refrescante e relaxado para que poida descansar cómodamente durante a noite.
Aínda que poida que non sexa a túa idea dunha noite emocionante ou chea de diversión, a preparación intestinal non é tan malo como pode parecer. Se estás preparado cun plan e seguindo todas as instrucións de preparación, deixará o teu colono completamente limpo. Isto axuda ao seu gastroenterólogo a facer o seu mellor traballo durante a colonoscopia e axudará a mantelo tan saudable como sexa posible.
Feito ou ficción: tomar o tempo para ter unha colonoscopia é demasiado incómodo
Ficción . Aínda que é verdade que completar unha colonoscopia implica moito tempo e esforzo, o investimento merece a pena de tranquilidade saber que está a evitar o cancro de colon. Despois de completar a súa colonoscopia, espertarase rápidamente da sedación e estará listo para volver a casa despois dun breve tempo de recuperación.
Dado que os medicamentos son utilizados para axudar a durmir o exame, necesitaranse acordos para un condutor designado. Unha vez que saia da instalación, poderás comer e beber normalmente de novo tan pronto como estea preparado. Moitas persoas aínda consideran que a sedación deixa a sensación de relaxarse durante varias horas, o cal é perfecto para gozar dun tempo tranquilo ou facer unha sesta pola tarde.
O seu gastroenterólogo tamén lle actualizará sobre os resultados e as recomendacións de seguimento para o seu próximo exame de selección.
Unha palabra de
Aínda que a colonoscopia pode non estar na parte superior da súa lista de tarefas pendentes, é unha boa idea engadila ás súas prioridades. É un procedemento sinxelo que pode previr o cancro de colon e valerá o seu tempo e esforzo. Se nada máis, ofrece paz de espírito e pode sentirse ben por dar un paso máis para mellorar a súa saúde.
> Fontes:
> Colexio Americano de Gastroenteroloxía. Colonoscopia: Factores de Risco CRC. 2017.
> Centros para o control e prevención de enfermidades. As taxas de detección do cancro colorretal quedan baixas. Departamento de Saúde e Servizos Humanos de EE. UU. 2013.
> Centros para o control e prevención de enfermidades. Estatísticas do cancro colorretal. 2017.
> Alerxia do cancro colorretal. Mes Nacional de Coñecemento do Cancro Colorrectal. 2017.