Vostede coñece a esa persoa no traballo a quen lle teme ter conversas a causa do olor desagradable que non pode evitar cando falan? Como non se dá conta de que o seu alento é tan malo? Agarde un segundo. Non hai unha persoa que traballa con mal alento? Entón talvez sexa vostede. Moitas persoas non saben que teñen mal alento, tamén coñecido como halitosis, pero a maioría non sabe por que o teñen e que facer con iso.
A investigación mostra que ata o 50% das persoas padecen mal alento. O mal alento pode afectar a súa vida social e romántica profesional de moitas maneiras negativas. Tamén pode acabar coa completa perda de auto-confianza ao tratar con outras persoas.
Os estudos tamén demostran que o 90% dos casos de mal alento son de orixe dental .
Causas dentales de mal alento
- Algúns alimentos son coñecidos por causar mal alento, como allo e cebola. Beber café e alcohol pode ter o mesmo efecto. Normalmente, o mal hálito experimentado con comida ou bebida limítase ás horas posteriores a inxerirlas.
- Fumar
- A falta de hixiene oral tende a causar un mal alento máis consistente. Non cepillar os dentes obviamente producirá unha halitosis forte. A maioría das persoas cepillan os dentes regularmente pero o que poden non entender é causar o seu mal alento continuo é que eles non son de fío dental. Deixar comida entre os dentes pode causar cheiros desagradables.
- A enfermidade da gengiva (tamén coñecida como enfermidade periodontal) pode crear unha halitosis intensa xa que hai bacterias activas que infectan a súa boca e liberan os cheiros.
- Problemas de sinus que poden causar fluídos para o goteo desde a parte traseira do nariz ata a boca
- Ter boca seca tamén pode causar halitose
- Apnea do soño que conduce á respiración bucal nocturna
- Abrigo de lingua
- Dentaduras sen suxeitos
- Cáncer oral
- Infeccións de garganta
Reserva unha cita co seu dentista
O primeiro paso para investigar a causa do teu mal alento é eliminar a presenza de enfermidade oral que adoita causar mal alento.
Se é fácil identificar a causa do mal alento, como fumar ou unha dieta rica en determinados alimentos, entón a resposta é eliminar a causa eo resultado será notábel dentro duns días. Se non pode identificar a causa, entón unha visita ao seu dentista será moi útil. A súa área de especialidade é a boca e poden ofrecer solucións para o seu problema. Algunhas causas de halitose poden ser moi graves e necesitan un tratamento inmediato, como a enfermidade da gengiva ou a boca seca. Estes problemas orais poden levar á destrución ou mesmo a perda de dentes se non se xestiona correctamente.
Como o teu dentista pode axudar:
- Limpa os dentes para darlle unha boa base desde a que iniciar o seu novo réxime de hixiene bucal de cepillo e seda.
- Incluíndo a limpeza da lingua no seu réxime de hixiene bucal
- Aconséllache os produtos para axudar a reducir a boca seca
- Investigar posibles enfermidades de gengiva e tratalo
- Consulte o seu médico ou especialista en orella, nariz e garganta se sospeitan que existe un problema de sinus
Vexa o teu GP
Se o seu exame dental sae limpo, entón pode ter condicións de saúde subxacentes que causan mal alento. É importante que vexa ao seu médico xeral para unha investigación sobre as condicións subxacentes que poden causar mal alento.
O mal alento pode provir de problemas de saúde máis profundos, incluíndo:
- Acido e refluxo bilis do estómago
- Falla renal
- Diabetes
- Disfunción metabólica
- Enfermidade hepática
> Fontes:
> Aylıkcı, Bahadır Uğur e Hakan Çolak. "Halitosis: do diagnóstico á xestión". Revista de ciencias naturais, bioloxía e medicina 4.1 (2013): 14.
> Pratibha, PK e GS Bhat. "Malodor oral: unha revisión da literatura". Asociación Americana de Higienistas Dentais 80.3 (2006): 8-8.
> Oliveira-Neto, Jeronimo M., Sandra Sato e Vinícius Pedrazzi. "Como xestionar o mal alento da mañá: un ensaio clínico randomizado e cruzado". Xornal da Sociedade Indígena de Periodoncia 17.6 (2013): 757.
> Bollen, Curd ML e Thomas Beikler. "Halitosis: o enfoque multidisciplinar". Revista internacional de ciencias orais 4.2 (2012): 55-63.