Se ten diabetes tipo 2, ten que ter en conta que pode chegar a ser non diabético comendo unha dieta altamente nutritiva.
Controlar o azucre no sangue con drogas, mentres continúa a comer a dieta que o causou, pode resultar ser unha fórmula para o desastre. As persoas con diabetes tipo 2 aumentaron a insulina circulante, que non se resolve coas drogas que baixan a glicosa no sangue.
Esta situación metabólica non só aumenta a morte do corazón, pero tamén aumenta as mortes por cancro. Moitos non entenden que a diabetes tipo 2 xeralmente é reversible e resolvible, e que importante é facelo.
Co paso do tempo, os niveis elevados de glicosa no sangue poden conducir ás complicacións crónicas da diabetes, o que pode afectar os ollos, os riles, os nervios e o corazón. A diabetes ea resposta asociada á insulina elevada tamén están asociados a un maior risco de desenvolver certos tipos de cancro.
Unha revisión dos datos de varios estudos descubriron que os pacientes diabéticos tiñan aproximadamente 30 por cento máis de probabilidades de desenvolver cancro colorrectal, un 20 por cento máis probabilidades de desenvolver cancro de mama e un 80 por cento máis de probabilidades de desenvolver cancro de páncreas.
Os efectos da insulina
A maioría dos científicos pensan que a diabetes aumenta as mortes por cancro a través de niveis elevados de insulina e tamén o uso de insulina ou medicamentos diabéticos que promoven a secreción de insulina.
Cando dá a unha persoa con diabetes tipo 2, que sufriu os efectos nocivos do exceso de insulina durante anos, máis insulina para expulsar o azucre ou drogas que o fan, vostede crea máis problemas.
A insulina aumenta o apetito e pode causar un aumento de peso significativo, facendo que o paciente sexa máis diabético.
Normalmente, a medida que pasa o tempo, a súa condición empeora e requiren máis e máis medicamentos que conducen a un maior risco de cancro. A insulina é unha hormona promotora do crecemento e, en exceso, pode promover directamente o crecemento do tumor uníndose ao receptor para o factor de crecemento semellante á insulina, ou IGF-1.
Como a dieta incorrecta leva á enfermidade
Incluso en persoas sen diabetes, as dietas de azucres elevadas e fariña branca aumentan o risco de cancro debido ao seu impacto na resposta á glicosa e á insulina. Hai moitas evidencias que apoian que a exposición crónica ás dietas ricas en carbohidratos refinados pode actuar directamente para promover o cancro.
As persoas sen diabetes que teñen niveis de glucemia elevados crónicamente debido ás súas altas dietas glucémicas tamén teñen un risco maior de cancro colorrectal. Os alimentos, como o azucre e os produtos feitos con fariña branca, producen picos perigosos na glucosa sanguínea e, consecuentemente, producen unha maior produción de insulina. As dietas que inclúen grandes cantidades destes tipos de alimentos de alta glucemia (GL) aumentan o risco de varios tipos de cancro. Un meta-análise de moitos estudos atopou un aumento do 26 por cento no risco de cancro colorrectal nas persoas que consumiron os alimentos de maior carga glicémica nas súas dietas.
Entón, se ten diabetes ou non, unha cousa está clara: a mellor dieta para prever ou revertir a diabetes tipo 2 (así como a maior promoción de vida na diabetes tipo 1) tamén é a mellor dieta para a protección contra o cancro.
Un estilo dietético nutricional está especialmente deseñado para revertir a diabetes, revertir a presión arterial alta e protexer contra o cancro. Para os que buscan protexer a súa saúde, é un enfoque comprobado da recuperación da enfermidade.
Dieta nutritiva
Este estilo dietético recomendado está deseñado cunha elevada relación nutriente á calor. Unha dieta superior inclúe suficientes legumes verdes e non amiláceos, feixón, noces crúas e sementes, e algunhas froitas frescas. Este estilo de dieta rico en nutrientes densa e nutriente demostrouse reverter eficazmente a diabetes tipo 2 e normalizar a súa presión arterial ao reducir o risco de cancro.
Os altos niveis de micronutrientes adquiridos a través desta dieta reducen a celular de combustible, reducen a graxa corporal e sanan o corpo desde o interior, o que supón unha dramática reversión da enfermidade.
Non só observei este beneficio con miles de persoas ao longo da miña carreira médica, pero os resultados foron documentados e relatados en revistas médicas.
Os resultados mostran que un estilo de dieta nutricional pode resolver a diabetes tipo 2 en 90 por cento dos pacientes. Este enfoque é máis efectivo e máis seguro que o uso de drogas. Unha dieta nutritiva obtén os mellores resultados para a perda de peso permanente, a baixada da presión arterial e a baixada do colesterol e as persoas de todo o mundo necesitan agora máis que nunca.
Consulte o seu médico
Non subestimes o poderoso isto funciona. Se está a tomar medicamentos para a diabetes ou a presión arterial alta, é importante que fale co seu médico antes de embarcar neste programa porque vai considerar que os seus medicamentos deberán estar afilados e, a maioría das veces, serán eliminados por completo.
Canto máis cedo sexa unha persoa con diabetes tipo 2 perde o peso extra que causa o estrés no páncreas, a reserva máis funcional das células secretoras de insulina permanece. Non obstante, non se trata só de perder peso, tamén se trata de inundar o corpo cos micronutrientes e fitoquímicos que necesita para afianzar a reparación celular. A maioría das persoas con diabetes que seguen este programa non son diabéticas antes de que perdan todo o seu exceso de peso.
O obxectivo desta información é motivar a xente a aprender máis e a estar ben. Con demasiada frecuencia, as persoas con hipertensión arterial e diabetes creen que deben permanecer enfermos e tomar medicamentos o resto da súa vida. Non o fan.
Fontes:
Janghorbani M, Dehghani M, Salehi-Marzijarani M. Revisión sistemática e meta-análise da terapia de insulina e risco de cancro. Horm Cancer 2012, 3: 137-146.
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L, e outros. Diabetes e cancro. Endocr Relat Cancer 2009, 16: 1103-1123.
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C, et al: Índice glucémico, carga glicémica e risco de cancro: metanálisis. Am J Clin Nutr 2008, 87: 1793-1801.
Fuhrman J, Singer M. Parámetro cardiovascular mellorado cun nutriente-denso, rico en plantas rico en dieta: unha investigación de pacientes con casos ilustrativos. American Journal of Lifestyle Medicine. 1559827615611024. 15 de outubro de 2015, doi: 10.1177 / 1559827615611024.
Dunaief DM, Fuhrman J, Dunaief JL, Ying G. Glycemic e parámetros cardiovasculares melloraron na diabetes tipo 2 coa alta densidade de nutrientes (HND). Xornal aberto de medicina preventiva. 2 de agosto de 2012 (3): 364-371