Non hai un "xene de pel claro", pero a tendencia a fugas pode ser xenética
Vostede lava o rostro relixiosamente cun limpo suave e mantén a cantidade mínima de produtos que usa na túa pel. De feito, podería ser o fillo de carteis para o coidado perfecto da pel contra o acne. E aínda así, non pode parecer que teña manchas a ceo. Que podería estar facendo mal?
Con toda probabilidade, non está facendo nada de malo. Podería ser que os teus saltos non sexan o resultado do teu estilo de vida, senón un produto da túa maquillaxe xenética.
¿Hai un acne "xene"?
Nunha palabra, non. Pero sempre hai unha tendencia para que o acne correse en familias. Se algún dos seus pais (ou ambos) son propensos á acne, esa pode ser unha razón pola cal tamén está. Algúns estudos demostraron a probabilidade dunha persoa de desenvolver acne se a súa nai tiña acne en calquera momento da súa vida é especialmente alta. Isto suxire que a propensión ao desenvolvemento do acne pode transmitirse a través do cromosoma X.
Aínda así, hai moitos outros factores que contribúen ao acne ademais da historia familiar, como as flutuacións nas hormonas (durante a puberdade e ata despois na vida, durante a menopausa), cosméticos e incluso o estrés. E iso é unha boa noticia, porque significa que aínda que non puideses elixir o ADN que herdaste dos teus pais, podes escoller como coidar a pel que che tratou para mantelo tan sinxelo como sexa posible.
Zapping Zits
Se o acne corre na súa familia, isto non significa que estea ante unha vida de imperfeccións e fugas.
Pero se o fas, podes considerar que son máis difíciles de tratar que doutra persoa. Sexa realista respecto diso e despois faga todo o que poida para axudar a evitar as rupturas e aclarar os defectos:
- Revisa a túa rutina. Asegúrese de que realmente está lavando a cara cun limpiador que sexa certo para vostede. A túa mellor orientación aquí: un dermatólogo, que non só pode recomendar produtos senón tamén técnicas para que a pel quede limpa sen sobre-fregar ou traumatizar.
- Ler etiquetas. Hai unha vertiginosa variedade de tratamentos de acne sen receita . Os probables que funcionen mellor inclúen polo menos un destes ingredientes: ácido salicílico, peróxido de benzoílo, xofre e ácido glicólico.
- Busca a palabra "non comedogénico" na maquillaxe e outros produtos que pon na túa pel. Isto significa que se formula para non obstruír os poros ou provocar espiñas.
- Non demores. Se acne, especialmente acne grave, corre na súa familia e comeza a obter manchas, trata-los inmediatamente. É máis fácil conseguir fendas baixo control cando son relativamente leves, en lugar de esperar ata que as espiñas se volvan obstinadamente inflamadas.
- Vexa un médico. Os produtos OTC poden ser moi efectivos para manchas lixeiras , pero se o teu acne se fai grave, é posible que necesites un medicamento con receita . Volve ao seu dermatólogo. Poderá montar un plan de tratamento que funcionará para aclarar a pel.
Fontes:
Bhate K, Tan JK. "Unha Perspectiva Global sobre a Epidemioloxía do Acne". Revista británica de dermatoloxía. 172.1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Epidemioloxía dos acne vulgar". Revista británica de dermatoloxía. 168.3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Herdanza: un factor pronóstico para o acne" Dermatoloxía . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Factores de risco de prevalencia, gravidade e gravidade do acne nos estudantes secundarios: un estudo baseado na comunidade". Revista de dermatoloxía investigadora . 12 de marzo de 2009.