Todos sabemos que o uso frecuente de protector solar é unha das mellores formas de previr o cancro de pel . Desafortunadamente, moitas persoas cometen erros cando se trata de usar protector solar. Aplicar axeitadamente o protector solar e seguir as instrucións do fabricante son clave para a máxima protección. Aquí están os erros de protección solar máis comúns.
Aplicando protector solar despois de saír ao aire libre
O protector solar debe ser aplicado de 15 a 30 minutos antes de saír para darlle tempo para que se absorba na pel.
Siga as instrucións do fabricante para o tempo de absorción, que normalmente é de ata 30 minutos antes de saír ao exterior.
Non aplicando suficiente protector solar
Os expertos recomendan que un adulto use aproximadamente 1 onza de protector solar para unha cobertura adecuada. Lembre que todas as partes do corpo que estarán expostas ao sol deben estar protexidas. A maioría da xente esquécese de aplicar protector solar ao seu rostro, orellas, pescozo e pés.
Non reaplicación tras nadar ou sudar
O protector solar que non está etiquetado como "impermeable" ou "resistente á auga" despréndese mentres estás no auga ou a transpiración. Mesmo protector solar impermeable e resistente á auga proporciona unha ventá de protección limitada. Comproba a etiqueta do produto para saber con que frecuencia aplicar de novo. A maioría proporciona entre 45 minutos e 2 horas de cobertura.
Non volver a aplicar o protector solar a todos
Moitas persoas teñen a idea errónea de que unha aplicación de protector solar proporcionará protección durante todo o día. Non é certo. Normalmente, a protección solar debe ser reaplicada cada dúas horas ou despois da actividade do exercicio ou a auga.
Comprobe a etiqueta para obter instrucións específicas.
Usando protector solar só cando está soleado
Hai que usar protector solar en días soleados e nublados. Os raios UV nocivos aínda poden afectar ás persoas cando está nublado. É importante ter en conta que todas as persoas están en risco de danar a pel por raios UV prexudiciais do sol, polo que é fundamental usar protector solar sen importar o ton ou a etnia da pel.
Fonte:
"Prevención do cancro de pel". O que necesitas saber sobre o cancro de pel. Instituto Nacional do Cancro. 01 de agosto de 2005.