A miúdo é demasiado pequeno, pero pode matalo
A contaminación das partículas é unha mestura de pequenas partículas e gotículas compostas de sucidade, po, hollín, fume e compostos líquidos. Estas partículas son un tipo de contaminación do aire e poden ser particularmente prexudiciais para a túa saúde.
Cando inhala a contaminación por partículas, pode danar os pulmóns, especialmente se ten enfermidade pulmonar obstrutiva crónica ou asma . A contaminación das partículas tamén estivo implicada nos ataques cardíacos e no cancro de pulmón e no baixo peso ao nacer para bebés.
A exposición a este tipo de contaminación atmosférica pode causar irritación ocular e garganta.
A contaminación de partículas componse normalmente de compoñentes como nitratos, sulfatos, produtos químicos orgánicos, metais e partículas de solo ou po. Os ingredientes poden variar por estación (por exemplo, o hollín e o fume dos incendios de madeira, máis común no inverno, é unha forma de contaminación de partículas).
Que partículas son máis nocivas?
Cando se trata de contaminación de partículas, a Axencia de Protección Ambiental (EPA) di que o tamaño da partícula é máis importante.
En xeral, as partículas máis pequenas (aquelas que teñen 10 micrómetros ou menos de diámetro) teñen un maior potencial de causar problemas de saúde que os máis grandes. Isto ocorre porque as partículas máis pequenas poden entrar nos pulmóns moito máis facilmente durante a inhalación, a través do nariz e a gorxa. Algúns ata poden entrar no sangue.
A EPA separa a contaminación de partículas en dúas categorías distintas:
- As partículas grosas inhalables adoitan atoparse preto das estradas polvorientas ou áreas industriais, por exemplo. Son máis grandes que 2.5 micrómetros e menores de 10 micrómetros de diámetro. As fontes deste tamaño de contaminación de partículas inclúen as operacións de trituración e o polvo provocado polo tráfico nas estradas.
- As partículas finas atópanse en fume e néboa. Pódense emitir a partir de incendios forestais ou poden formarse cando os gases procedentes de centrais de enerxía industrial ou coches alcanzan o aire e producen unha reacción química.
A axencia estima que a redución da contaminación de partículas finas nun 10% podería evitar máis de 13.000 mortes por ano nos Estados Unidos
Protexéndose da contaminación das partículas
Pode parecer que a contaminación de partículas está ao seu redor (e ten razón, é), pero hai algúns pasos que pode levar para protexerse dela.
En primeiro lugar, familiarízase co índice de calidade do aire da EPA, que se informa diariamente sobre sitios web meteorolóxicos (e sobre as emisións meteorolóxicas, especialmente cando alcanza niveis pouco saudables).
Cando planea un día ao aire libre, verifique o Índice de calidade do aire e considere cambiar os seus plans para pasar máis tempo en interiores se se espera que a calidade do aire sexa problemática. Ademais, cando a calidade do aire é malo ou marxinal, intente non planear actividades ao aire libre que o fan respirar fortemente; noutras palabras, camiña tranquilamente en lugar de correr e evitar carreteras ocupadas onde hai máis tráfico e, polo tanto, contaminación.
Os adultos máis vellos, as persoas con condicións cardíacas ou pulmonares e os bebés e os nenos son os máis susceptibles aos problemas de saúde da contaminación por partículas, así que tome máis coidado para protexer a vostede ea súa familia se caen nestas categorías.
Fontes:
Centros para o control e prevención de enfermidades. Calidade do aire: folla informativa sobre contaminación de partículas.
Centros para o control e prevención de enfermidades. Impactos da saúde das partículas finas na folla informativa do aire.
Axencia de Protección Ambiental. Preguntas máis frecuentes sobre partículas finas.
Oficina de Aeronáutica e Radiación da Axencia de Protección Ambiental. Folla informativa de contaminación de partículas.