A calidade de vida para alguén que vive coa enfermidade de Alzheimer ou outro tipo de demencia pode chegar a ser tan improbábel. Podes preguntar como alguén que loita coa perda de memoria e a capacidade de atopar palabras podería ter unha boa calidade de vida.
Non obstante, hai moitas persoas con demencia que se senten de forma diferente. Viven a vida cunha risada e un brillo travieso nos seus ollos, ou un sorriso contento nos seus beizos.
Eles interactúan cos que o rodean, escoitan tranquilamente a súa música favorita ou miren ao seu equipo de deportes universitarios xogar na televisión. E, se os preguntas, diríanlles que a vida é boa.
Que, entón, define a calidade de vida? E como podemos axudar a mellorar a calidade de vida para os que nos rodean que teñen demencia?
Aínda que podes argumentar que "calidade de vida" pode ser definida de forma diferente por todos, hai algúns factores comúns que son posibles para a maioría da xente.
Formas de mellorar a calidade de vida das persoas con demencia
- Facilitar as relacións
O feito de ter alguén para falar e manter as relacións está clasificado como o factor máis importante no proxecto de investigación titulado "My Name Is Not Dementia" que foi conducido pola Alzheimer's Society no Reino Unido. Este proxecto entrevistou persoas con demencia e buscou identificar cales eran os factores importantes para facilitar a calidade de vida.
- Proporcionar actividades significativas
A oportunidade de participar en actividades que son significativas foi ocupa oitavo de dez factores no informe anterior. O seu obxectivo non debe ser só ocupar a persoa, senón ofrecerlles a posibilidade de participar en actividades * significativas *.
O exercicio físico demostrou mellorar a saúde física e cognitiva.
- Asegurar un ambiente cómodo
Aínda que o espazo dispoñible sexa pequeno, podes incluír cousas que fan unha sala máis honesta. Tamén pode proporcionar paz e tranquilidade cando sexa necesario e garantir que o medio ambiente sexa seguro e seguro.
- Manteña un sentido do humor
Tamén está incluído no proxecto "My Name Is Not Dementia", o humor é valorado por persoas con demencia. Comparte unha broma ou rirche contigo mesmo. A risa está demostrada clínicamente como unha boa medicina, ¡así que divírtete!
Para algunhas persoas, as mascotas son as súas vidas. Para outros, non tanto. Se o teu amado é un amante de animais e vive na túa casa, axudache a coidar do seu gato ou can. Se vive nunha instalación, fai o que poida para traer unha mascota para visitar e traer fotos de animais favorecidos.
- Un enfoque sen présas
A parte de proporcionar un ambiente positivo está a abrandar un pouco co coidado que presta. Para aqueles que temos unha lista de "To-Do" mental, isto leva un esforzo consciente.
- Fomentar a comunicación
Estar escoitado e entendido son valores importantes para a calidade de vida, segundo o proxecto "O meu nome non é a demencia".
Aínda que a confusión, a perda de memoria, a perda de inhibicións e o funcionamento executivo deficiente poden provocar comportamentos moi desafiantes, a forma en que respondemos a estes pode afectar significativamente a calidade de vida.
- Monitorización axeitada para a dor
Asegúrese de estar á procura de incomodidade e dor. Se algunha vez tivo dor que non se aborda adecuadamente, vostede sabe que a calidade de vida pode verse afectada pola dor.
A depresión que non se identifica pode poñer un amortecedor sobre a calidade de vida. Avaliar os síntomas de depresión na demencia e ofrecer tratamento, se é o caso.
Non te esquezas de ofrecer un abrazo ou unha patela no ombreiro. Un pouco de TLC percorre un longo camiño.
- Coidado espiritual
No informe "O meu nome non é a demencia", as persoas tamén identificaron a necesidade de practicar a súa fe e relixión como críticas para a súa calidade de vida.
- Restricións relaxantes da dieta
A investigación demostrou que a diminución das restricións alimentarias pode mellorar a calidade de vida e mellorar a nutrición . Quizais ese prato de xeado non sexa tan malo despois de todo.
> Fontes:
> Alzheimer's Society. REINO UNIDO. Abril de 2010. O meu nome non é demencia.
> Alzheimer Society Canada. A calidade de vida. 24/08/12.
> British Journal of Psychiatry. 2012 Nov; 201 (5): 344-51. Mellorar a calidade de vida das persoas con demencia en fogares de atención: facer que as intervencións psicosociais funcionen.
> Centros de Medicare e Medicaid. Sistema CMS manual. Departamento de Saúde e Servizos Humanos (DHHS) Pub. Operacións estatais de 100-07. 1 de agosto de 2008. Revisións ao Apéndice PP - "Pautas interpretativas para instalacións de atención a longo prazo", etiquetas F325 e F371.
Resultados da saúde e da calidade de vida 2003, 1:11. Medidas de calidade de vida para a demencia.
> Departamento de Sanidade e Servizos Familiares de Wisconsin. Resultados da calidade de vida das persoas con enfermidade de Alzheimer e demencia relacionada: ferramenta de planificación de coidados para os provedores.