Cando se trata de tratar os ollos secos, a maioría de nós chega a unha caída de ollo sen receita. Pero pode haber un mellor enfoque para o tratamento dos síntomas comúns da síndrome do ollo seco .
Os ollos secos ou a síndrome do ollo seco adoitan formar parte dun problema maior coñecido como a enfermidade da superficie ocular ou OSD. OSD representa a síndrome do ollo seco e unha serie de outras condicións que fan que a superficie do ollo expúxaa se manteña.
A síndrome ocular seca e a enfermidade da superficie ocular poden causar síntomas como a visión borrosa, ardor, vermelhidão , sensación de sorriso ou arruinada nos ollos, a irritación e mesmo a dor. O ollo seco grave pode causar cicatrices e mesmo unha perda de visión. O tratamento primario e de primeira liña adoita ser bágoas OTC artificiais, dado varias veces ao día. Non obstante, hai varios tratamentos menos coñecidos que pode resultar moi beneficiosos.
Cambios de estilo de vida
As persoas con ollos secos moitas veces non entenden como simplemente cambiar o seu estilo de vida ou os seus hábitos poden mellorar moito os síntomas do ollo seco. Simplemente deixar de fumar ou mesmo reducir os lugares onde máis fumadores poida estar presente pode ter un efecto dramático na redución dos síntomas de oco seco. Un cambio subestimado no estilo de vida que pode reducir drásticamente os síntomas é obter cantidades axeitadas de sono e asegurarse de que estea hidratado axeitadamente beber moita auga todos os días.
O café pode deshidratar o corpo. Só cortar a unha cunca de café pola mañá en vez de dous pode axudar moito. Ademais, se está a ler moito ou usa o computador máis dun par de horas á vez, leva pausas frecuentes e pensa activamente en parpadear con máis frecuencia.
Acupuntura
A medicina occidental está lentamente abrindo tratamentos médicos alternativos para certas condicións como a acupuntura.
Algúns estudos mostran que os síntomas de ojo seco son mellorados coa acupuntura, que parece equilibrar o sistema nervioso autónomo que causa un efecto antiinflamatorio aumentando a actividade nerviosa.
Suplementos nutricionais
Os nosos ollos son máis secos a medida que envelhecemos debido a unha diminución na produción de certos aceites no corpo. A falta de aceites no ollo pode levar á evaporación rápida das bágoas. As glándulas meibomianas nas pálpebras axudan a producir aceite para evitar a evaporación da película lagrimal . Os ácidos graxos Omega-3 melloran o xeito no que estas glándulas fabrican e secretan o aceite, o que axuda a estabilizar as bágoas. Os ácidos graxos Omega-3, similares aos atopados nos peixes, demostraron que reducen o risco de desenvolver ollos secos. Os ácidos graxos Omega-3 tamén desempeñan un papel na redución da inflamación xeral aumentando os niveis de mediadores antiinflamatorios no ollo que reducen os síntomas de os ollos secos. Os ácidos graxos Omega-3 pódense atopar en alimentos como peixe, noces e xerme de trigo.
Terapéutica biolóxica
Unha terapéutica biolóxica é unha terapia que deriva do propio sangue dun paciente. Pingas oculares derivadas de sangue enteiro tamén son coñecidas como pingas de soro autólogas ou plasma rico en plaquetas. Para crear pingas de soro autólogas, o sangue é extraído do paciente e centrífugo (fío moi rápido) para permitir a separación do soro de todo o sangue.
Este soro é entón diluído cunha solución salada líquida, como a solución salina. É filtrado e esterilizado, e colocado en botellas para que o paciente use ata oito veces ao día. Unha sesión adoita ter un tratamento de aproximadamente tres meses. As pingas pódense conxelar ata que sexa necesario.
Terapia hormonal
As hormonas desempeñan un papel na produción normal de bágoas, como evidencia a prevalencia significativamente maior de DOS nas mulleres perimenopausa e posmenopáusica. O estrogênio parece desempeñar un papel no mantemento das bágoas saudables. Non obstante, os andrógenos (hormonas masculinas) están recibindo máis atención no tratamento da síndrome do ollo seco.
DHEA ou deshidroepiandrosterona é unha substancia importante implicada no mantemento das glándulas secretoras. En persoas deficientes en estróxenos, hai unha deficiencia de DHEA. Os científicos consideran que pode ser útil para complementar a DHEA oral para reducir os síntomas oculares. Estudos recentes mostran que os suplementos orais non axudan moito, pero a DHEA aplicada tópicamente en forma de píldora pode resultar beneficiosa.
Antiinflamatorios
As terapias antiinflamatorias son cada vez máis populares no tratamento precoz da OSD, xa que os científicos están empezando a comprender mellor o papel da inflamación na síndrome do ollo seco e na OSD. Os médicos xeralmente recomendan bágoas artificiais en combinación cun curso de gotas de ollos esteroides tópicos, xeralmente dadas varias veces ao día nas primeiras semanas, e reduciron lentamente a unha ou dúas veces ao día durante varios días. O curso dos esteroides pode durar entre un e tres meses, despois de que algúns médicos prescriban Restasis (ciclosporina A). Aínda que moitas persoas poden beneficiarse moito deste tratamento, os médicos son moi cautelosos, xa que os esteroides poden causar efectos secundarios non desexados. Aínda que o uso de esteroides é cada vez máis popular, hai que afirmar que o uso de esteroides tópicos para o tratamento do ollo seco é considerado fóra da etiqueta pola FDA, o que significa que pode ser unha decisión do médico de usar un medicamento, pero pode non ser aprobado pola FDA para esa condición. O restasis, que non é un esteroide, senón un fármaco inmunomodulador, considérase máis seguro.
En xullo de 2016 unha droga ingresou no mercado de ollos secos: Xiidra . Xiidra foi o primeiro deste tipo nunha nova clase de medicina chamada antagonista antíxeno-1 asociado a función linfocitaria (LFA-1).
Fonte:
Reed K. Dry Eye Treatment: os sospeitosos inusuales. Revisión de Cornea & Contact Lenses, marzo 2013, páx. 24-26.