A diarrea é un efecto secundario extremadamente común da quimioterapia . Os problemas dixestivos como a diarrea ocorren debido a que os fármacos de quimioterapia están deseñados para funcionar. As células cancerosas divídense rapidamente - máis rápido que a maioría das células do noso corpo. As drogas de quimioterapia traballan dirixíndose a estas células divididas rápidamente. Pero algunhas células normais nos nosos corpos tamén se dividen rápidamente, incluíndo as células do folículo piloso e as células no revestimento do estómago e do tracto dixestivo.
As drogas de quimioterapia simplemente non poden dicir a diferenza entre estas células normais, de rápida división e células cancerosas, polo que as drogas atacan estas células tamén. É por iso que experimentamos a perda de cabelo e problemas dixestivos ao someterse a quimioterapia.
En primeiro lugar, debe saber que informar os efectos secundarios do seu médico é esencial durante o tratamento, mesmo aqueles que pode non estar relacionado co tratamento. A diarrea pode chegar a ser grave, especialmente porque pode levar á deshidratación rapidamente. Cando tes movementos intestinais como describes, estás perdendo moitos líquidos con cada episodio. A boa noticia é que o seu médico probablemente prescriba un medicamento para axudar a previr e tratar a diarrea.
Comer ben durante a quimioterapia
É fantástico que aínda teña apetito! A perda de apetito tamén é moi común e pode ocorrer en calquera momento durante o tratamento, así que aprovéitela mentres o tes. Lembre-se de comer comidas ben equilibradas que consisten en proteína delgada, froitas e verduras coloridas e moitos líquidos libres de cafeína.
Comer ben é esencial durante o tratamento, especialmente cando padecen diarrea. Hai alimentos que pode comer para axudar a aliviar. A clave é consumir alimentos que son de baixa fibra ou teñen pectina, unha fibra soluble. Os alimentos ricos en potasio tamén son bos.
Os alimentos recomendados ao sufrir diarrea son:
- bananas
- arroz branco
- fideos
- cereales preparados
- Queixo cottage e iogur son alimentos lácteos aceptables, mentres que outros deben evitarse.
- puré de mazá, pexego e néctar de albaricoque e outras froitas cocidas ou enlatadas sen peles
- pan branco
- patacas
- carne branca sen pel, incluíndo polo, pavo ou peixe
Se continúa a ter diarrea, evite os seguintes alimentos:
- alimentos graxos, graxos
- alimentos azucrados para incluír geléias, doces, mermeladas e zumes de froitas
- alimentos que conteñen leite (manteiga, leite, queixo, xeado, etc.)
- bebidas carbonatadas
- faba, noces e sementes
- verduras crucíferas
- alcohol (pode irritar o tracto dixestivo; o alcohol generalmente non se recomenda durante o tratamento)
- café e té
- edulcorantes artificiais (pode causar diarrea nalgunhas persoas)
Basta lembrar que o seu sistema dixestivo é moi sensible neste momento e seguirá sendo durante o tratamento. Aínda que o apetito non cambiou, debes ter coidado cos alimentos que consumes porque poden molestar o teu estómago, mesmo se non o fixeron antes do tratamento.
Quedar hidratado é clave cando ten diarrea
Como se mencionou anteriormente, cando tes diarrea, perdes os fluídos vitais con cada movemento intestinal. A substitución dos fluídos perdidos é esencial e debe facerse bebiendo fluídos claros ademais da inxestión diaria recomendada de auga.
Gatorade, Powerade e mesmo Pedialyte son excelentes fluídos de rehidratación porque conteñen glicosa e sodio que axudarán a recuperar os niveis de electrolito axeitados. Ao beber auga líquida adicional para substituír os fluídos perdidos, pode diminuír os niveis de sodio e calcio no corpo, o que pode ser perigoso.
> Fonte:
> "Diarrea", American Cancer Society, 06/09/2015.