Os cambios climáticos afectan realmente á artrite?
Moitas persoas con artrite afirman que o tempo afecta a forma en que se senten. Algunhas persoas cren que os síntomas da artrite, como a dor nas articulacións e a rixidez articular , están influídos polos cambios no clima. ¿Existe realmente unha conexión entre artrite e clima? Se si, por que é certo o efecto de cambios meteorolóxicos na artrite para algunhas persoas, pero non para os demais?
E, finalmente, se existe esta conexión, cal é o mellor clima para alguén con artrite? ¿Deben comezar a empaquetar e mover o antes posible?
The Rejuvenator vs. Placebo (isto é interesante)
Segundo o reumatólogo, Scott J. Zashin, MD, "Non é raro que os pacientes con artrite observen un aumento nos síntomas con certas condicións meteorolóxicas. Por exemplo, algúns dos meus pacientes poden prever cando pronto choverá en función dos seus síntomas. Outros se senten fantásticos en lugares que aumentaron a presión barométrica, pero teñen máis dor nos locais onde a presión é máis baixa ".
O Dr. Zashin continuou: "De feito, un paciente meu sentíase tan ben cando el vacou en Destin, Florida, que desenvolveu unha pequena cámara que elevaría a presión barométrica a un nivel que replicaba a Destin. Sentaríase na cámara por 30 minutos dúas veces ao día e foi capaz de interromper os seus medicamentos.
Debido ao seu alivio, realizou un estudo moi pequeno que expuxo a pacientes a 30 minutos nunha cámara de placebo e 12 horas máis tarde no "rexuvenecedor" (a cámara que se desenvolveu para aumentar a presión barométrica), así como outro estudo que incluía unha sesión de placebo de 30 minutos e dous tratamentos de "rexuvenecedor" de 30 minutos durante 3 días.
A maioría dos pacientes tiveron mellora clínica usando a cámara coa presión barométrica aumentada. Os efectos secundarios incluíron síntomas autolimitados de presión de oído, presión de sinus e "vento". Con base nos resultados do estudo preliminar, recomendouse máis probas para seguir estudando os posibles beneficios e riscos desta terapia. "
Estudos adicionais de artrite e tempo
En 2004, publicouse no Proceso da Sociedade de Farmacoloxía Occidental un maior apoio para un efecto sobre a presión atmosférica na artritis. Neste estudo prospectivo, dobre cego, 92 pacientes con artroses e artrite reumatoide comparáronse cun grupo control de 42 suxeitos. Os autores concluíron que os pacientes con osteoartritis experimentaron un aumento da dor nas articulacións cunha baixa presión atmosférica mentres que a baixa temperatura aumentaba o risco de dor articular no grupo de artritis reumatoide.
Outro estudo publicado no Journal of Reumatology en 2004 demostrou que a alta humidade era desfavorable para pacientes con artritis. Con base nestes dous estudos por separado, parece que un lugar que tende a ter unha presión barométrica máis elevada e unha menor humidade representaría un ambiente favorable para as persoas con artrite.
Outro estudo publicado no Journal of Reumatology en 2015 examina se as condicións meteorolóxicas cotiás, as condicións meteorolóxicas promedio de 3 días e os cambios nas condicións meteorolóxicas inflúen na dor articular nas persoas maiores con artroses en seis países europeos. Os resultados do estudo revelaron que as asociacións entre a dor e as condicións meteorolóxicas promedio diarias suxerían unha relación causal entre a dor articular e as variables meteorolóxicas, pero as asociacións entre os cambios meteorolóxicos cotiáns e a dor non confirmaron a causación.
Nun outro estudo, había 151 persoas con artroses, artrite reumatoide e fibromialxia, así como 32 persoas sen artrite que participaron.
Todos os participantes viviron na Arxentina quente e mantiveron xornais por un ano. Os pacientes nos tres grupos de artritis tiveron máis dor nos días en que a temperatura era baixa. As persoas sen artrite non foron afectadas. As persoas con artritis reumatoide tamén foron afectadas pola alta humidade e alta presión. Aqueles con artroses foron afectados pola alta humidade. As persoas con fibromialxia foron máis afectadas pola alta presión. Pero as asociacións non eran tan significativas que o nivel de dor do paciente podería predecir o clima.
E, finalmente, podemos sinalar outro estudo que valorou a 154 floridanos que tiñan artroses que afectan varias articulacións. Durante dous anos, os participantes do estudo informaron sobre a dor da artrite e os seus investigadores compararon a información contra as estatísticas meteorolóxicas. Non se atopou unha asociación sólida entre calquera condición meteorolóxica e ningún sitio de osteoartritis cunha excepción: a presión barométrica aumentada parecía ter un efecto leve na dor nas mulleres.
Mellor lugar para vivir?
O Dr. Zashin ten unha resposta preparada para os pacientes que lle preguntan onde o mellor lugar para vivir é para persoas con artrite. "Para os pacientes que me preguntan onde o mellor lugar para vivir son en termos de clima, suxerín que vivan onde serán máis felices. Certamente, se se toma unha decisión para moverse en algún lugar baseado na artrite, asegúrese de probalo gastando moito tempo alí durante diferentes tempadas antes de facer calquera movemento ".
Unha palabra de
Nos anos 90, un artigo do New York Times discutiu a teoría do Dr. Amos Tversky sobre o clima ea artrite. O Dr. Tversky, entón un psicólogo da Universidade de Stanford, tiña unha visión única: a dor de artrite pode non ter conexión coa presión barométrica, a humidade, a humidade ou calquera outro compoñente do clima. Tversky explicou: "A crenza persistente do paciente de que a dor da artrite está relacionada co clima é causada por unha tendencia humana innata para atopar patróns se están ou non".
Así, aínda que teñamos demostrado que a artrite e o clima foron estudados durante anos, incluíndo algúns estudos máis antigos, é difícil sacar conclusións definitivas. Quizais o asunto sexa demasiado subjetivo. Velaquí o que podemos aclarar e declarar como certo:
- O clima non afecta o curso da artrite. Con todo, pode ter algún impacto nos síntomas da artrite nalgunhas persoas.
- Climas cálidos e secos poden permitir que algunhas persoas con artrite se sintan mellor, pero non hai clima que sexa unha zona libre de artrite.
- Algunhas persoas con artrite poden ser máis sensibles físicamente ao cambio de temperatura, presión barométrica e humidade que outras.
> Fontes:
> Scott J. Zashin, MD, é profesor axudante clínico na Universidade de Texas Southwestern Medical School, División de Reumatoloxía, en Dallas, Texas. O Dr Zashin tamén é médico asistente nos Hospitais Presbiterianos de Dallas e Plano. É membro do Colexio Americano de Médicos e do Colexio Americano de Reumatoloxía e membro da American Medical Association.
> Timmermans EJ et al. A influencia das condicións meteorolóxicas na dor articular nas persoas maiores con artroseas: resultados do Proxecto europeo de OSteoArítritas. Revista de reumatoloxía. 2015 outubro; 42 (10): 1885-92.
> O clima afecta a dor de artrite? MedicalNewsToday. 14 de xaneiro de 2008.
> As condicións climáticas poden influír nas enfermidades reumáticas. Procedementos da Sociedade de Farmacoloxía Occidental 47: 134-6 · febreiro de 2004
> Wiebe R. Patberg e Johannes J. Rasker. Efectos meteorolóxicos na artrite reumatoide: da controversia ao consenso. Unha revisión. Revista de reumatoloxía. 2004.