Un alérgeno é unha substancia que causa unha reacción alérxica. Algúns exemplos de alérgenos comúns son ácaros de pó, caspa de gato e pole. Ás veces, as persoas poden ter reaccións alérxicas graves para estas sustancias que poden levar a problemas de respiración (incluíndo exacerbacións graves de asma ) e mesmo a morte. Con máis frecuencia causan síntomas molestos como o nariz , a conxestión e a fatiga.
Detectando o alérgeno que está facendo vostede enfermo
A mellor forma de detectar un alérgeno que está facendo vostede enfermo é mediante probas de sangue IgE, segundo o Dr. Robert Reinhardt, MD, Profesor Asociado da Michigan State University e Director Senior de Asuntos Médicos e Reguladores e Xestión da Calidade en Phadia, EE. UU. IgE é unha inmunoglobulina, unha proteína que actúa como parte do noso sistema inmunitario, detectando sustancias externas como virus, bacterias e alérgenos. IgE é unha inmunoglobulina que tende a reaccionar de xeito excesivo en resposta a un alérgeno, o que resulta nunha alerxia.
A proba de IgE específica (tamén chamada ImmunoCAP) pode axudar ao seu médico a diagnosticar os alérgenos que están provocando os seus síntomas. Desafortunadamente, segundo o doutor Reinhardt, esta proba está subutilizada por médicos que teñen máis probabilidades de prescribir medicamentos para tratar síntomas de alerxia. Isto a pesar das directrices dos Institutos Nacionais de Saúde recomendando as probas de IgE.
"O oitenta por cento dos coidados de asma e alerxia son dados por médicos e pediatras. Os médicos están esmagados polas orientacións clínicas. As directrices sobre o asma só son máis de 400 páxinas. A educación ás directrices adoita proporcionarse aos médicos por parte das compañías farmacéuticas para que estean ben versadas. administrando medicamentos pero non noutros aspectos das directrices ", dixo o Dr. Reinhardt.
Se sospeita que ten alerxias ou asma, debería considerar ser tratado por un alérxeno ou pneumonólogo xa que os dous trastornos poden estar intimamente coñecidos como Asma e alerxia .
Entón, que significa todo isto para vostede, o paciente? Isto significa que pode ter que solicitar estas probas de sangue do seu médico. O Dr. Reinhardt recomenda que os pacientes se familiaricen cos resultados dos seus resultados de laboratorio. "Os pacientes deben coñecer os seus niveis de IgE da mesma forma que os diabéticos saben o seu azucre no sangue ou algunhas persoas saben o seu colesterol", di el. Despois de descubrir o que é alérxico pode comezar a eliminar.
Eliminando o alérgeno do seu contorno
O seu médico debería poder axudarlle con métodos para eliminar ou reducir a cantidade de exposición ao alérgeno que provoca os síntomas. Hai moitas opcións. Tamén pode usar varios tipos de produtos comercialmente dispoñibles para probar a súa casa para alérxenos e moldes comúns. Ao tomar mostras do po ao redor da túa casa, podes recibir un informe detallado que indique que alérgenos están na túa casa. O kit xunto con probas de sangue pode dicirlle sobre os alérgenos que deben eliminarse da súa casa.
O cuarto debe ser unha zona segura
Eliminar os alérgenos ás veces é máis fácil dicir que facer.
Segundo o doutor Reinhardt, o lugar máis importante para librarse dos alérgenos está no cuarto. A maioría das persoas pasan de 6 a 12 horas no dormitorio que duerme polo que é importante facer que esta sexa unha "zona segura". Dependendo da gravidade dos seus síntomas, isto pode significar que só precisa manter o gatito Fluffy fóra do cuarto. Limpa a sala completamente para desfacerse da caspa doméstica residual, incluída toda a roupa de cama. A limpeza a vapor e a limpeza en seco poden ser necesarias. Se estas medidas fallan, debes desfacerse da túa mascota, deixe que o teu médico sexa o teu guía.
A eliminación doutros alérgenos pode ser máis fácil, (emocionalmente de calquera xeito), os ácaros do po, por exemplo, poden ser controlados por unha limpeza dilixente, de novo, especialmente no cuarto.
Isto inclúe cortinas, persianas e toda a cama. Algunhas fontes recomendan envolver a súa cama nun envoltorio de plástico ou de goma. Tamén é importante deshumedificar a túa casa xa que os ácaros do po crecen en ambientes húmidos.
O molde pode ser difícil de eliminar. O molde crece en áreas húmidas, pode crecer nunha zona onde sufriu danos causados por auga por problemas de canalización ou inundacións. Ás veces só crece porque o aire é tan húmido, de novo o desumidificador pode ser útil. O primeiro paso para eliminar o molde é asegurarse de que todo se seque. A EPA ten directrices específicas para eliminar o molde no seu artigo Remediación de mudas en escolas e edificios comerciais. Aínda que o artigo di que é específicamente para edificios comerciais, a EPA tamén recomenda estas pautas para eliminar o molde da súa casa.
Este artigo só abrangue algúns dos activadores de alerxia / asma máis frecuentes. Unha vez que descubra o que é o seu gatillo, terá que falar co seu médico e investigar formas de diminuír a exposición ao gatillo e así mellorar a súa saúde.
Fontes:
Asma e alerxia. Rede de nais de asma. Readin ', Writin' e Breathin '. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Entrevista-Rob Reinhardt MD, Profesor Asociado, Michigan State University e Senior Director de Asuntos Médicos e Reguladores e Xestión da Calidade en Phadia, US Inc. por Kristin Hayes. Agosto de 2009.