A conxestión é un termo xeral que se refire a un sentimento de estupidez nos pasadizos nasal ou respiratorio. A conxestión nasal, a esterilización ou o nariz de garganta adoitan estar causadas polo aumento do volume sanguíneo aos vasos que rodean os pasajes dentro do nariz. A conxestión de sinus refírese a un sentimento de plenitude nos seos. Estas condicións poden ocorrer xuntas ou separadas.
Ambos poden estar correlacionados con exceso de moco ou flema.
A conxestión nasal ou o nariz nasal é molesta, pero é común. As causas da conxestión nasal inclúen infeccións que xeralmente son causadas por virus e alergias á herba, caspa, alimentos ou outras substancias. Pódese tratar con medicamentos chamados descongestionantes como a pseudoefedrina ou antihistamínicos como a difenhidramina (dependendo da causa). O virus do resfriado común RSV pode causar conxestión grave e pneumonía en nenos pequenos. Mentres moitos nenos pequenos son hospitalizados con RSV cada ano, en adultos, o RSV adoita causar síntomas de resfriado regular que se van nunha semana ou dúas.
A conxestión de sinus (tamén ás veces chamada sinusite resulta nunha sensación de plenitude na cara especialmente nos ollos, as meixelas e a fronte. Pode causar dores de cabeza severas. A miúdo asociada cun virus frío ou ocasionalmente unha infección bacteriana e alergias. ás veces provoca goteo post-nasal .
Algúns casos poden durar semanas, pero a maioría dos casos resolver por si só. Máis raramente hai que prescribir un antibiótico. O alivio dos síntomas da conxestión de sinus tamén inclúe descongestionantes e antihistamínicos, pero tamén pode incluír analxésicos sen receita como Tylenol ou Ibuprofen.
Tanto a conxestión nasal como a sinusal son as causas máis frecuentes de infeccións víricas, con todo, hai outras causas que poden ser avaliadas.
Outras causas menos frecuentes dun nariz e congestión inclúen o embarazo, outras condicións que causan un cambio nos niveis hormonais, rinitis vasomotora , pólipos nasais ou septo desviado.
Tratando a conxestión
Como se mencionou anteriormente, algúns medicamentos sen receita son útiles para aliviar a conxestión. Hai tamén cousas que podes facer na casa para adelgazar a súa mucosa e aliviar a conxestión, incluíndo:
- aplicando un pano húmido mollado ao rostro varias veces ao día
- beber moita auga
- usando un humectador de néboa fría
- usando un spray nasal salino sen receita
- usando un pote ou outro método de irrigación nasal
- manter a cabeza elevada (acostarse pode facer a conxestión peor)
- Os pulverizadores nasales sen receita, como Afrin (oximetrazolina) poden ser útiles para aliviar a conxestión, pero non se deben usar máis de 3 días seguidos para evitar a conxestión de rebote.
Fontes:
Medline Plus. Nariz suave ou ronquido - adulto. Acceso: 21 de outubro de 2016 desde https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htm
Centro Médico da Universidade de Maryland. Congestión nasal - Descrición xeral. Acceso: 16 de decembro de 2009 a partir de http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm]http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm
Sistema de Saúde da Universidade de Michigan. Congestión de sinus. Acceso: 29 de agosto de 2015 a partir de http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-1274001