A blefarite pode causar parpados dolorosas e picantes
Se algunha vez espertou con parpados secos, prurixidos e fingidos, probabelmente vostede tivo blefarite , unha inflamación das pálpebras. A blefaritis pode causar síntomas como ardor, ollos cansados ou incluso visión borrosa. Afortunadamente, simples esfregaças das pálpebras (xunto con algunhas outras técnicas) poden axudar a aliviar os síntomas rapidamente.
¿Quen necesita esfregar os párpados?
Segundo a Benign Essential Blepharospasm Research Foundation, "Hai dous tipos principais de blefarite: Enfermidade de Marxe de Tapa Anterior (ALMD) e Enfermidade de Marxe de Táboa Posterior (PLMD).
O ALMD está a cubrirse nas pestanas debido a unha infección superficial por parte dalgúns microorganismos. ... O PLMD é un problema coas glándulas nas pálpebras que producen unha película lacrimal irregular, grosa, oleosa e inestable para cubrir a fronte do ollo ".
Tratamentos para a blefarite
As compresas quentes e a masaxe nas pálpebras poden ser útiles para tratar os síntomas da blefarite. Ademais, as sementes suplementarias de linhaça e / ou peixes poden ás veces reducir a blefarite.
Os esfregaças de párpados poden ser eficaces para aliviar a parede seca, pruritina e escamosa debido a ALMD ou a PLMD, aínda que o PLMD ten máis probabilidades de volver ao longo do tempo. Os esfregações das pálpebras son exactamente como soan: un proceso para eliminar o material das pálpebras para tratar a blefarite. Unha vez que son baratos e fáciles de realizar na casa, os esfregações das pálpebras son unha boa forma de manter as pestanas limpas e aliviar os síntomas.
É fácil atopar esfregações de pálpebras sen receita nas farmacias, e estas poden ser moi útiles na oficina ou en calquera lugar.
Non hai ningunha razón, con todo, para mercar esfregações de pálpebras para o uso na casa: é doado facer o seu propio por unha fracción do custo.
Como facer o seu propio esfriamento das pálpebras
A maioría dos médicos actualmente recomendan paquetes de pálpebras preparados comercialmente. Eles tenden a conter xabóns anti-bacterianos ou produtos químicos que fan un traballo mellor que o Shampoo do bebé.
Se non aconteceu ter un paquete práctico, non obstante, probe este enfoque:
O que necesitas
- Pano limpo ou punta Q
- Auga quente
- Shampoo para bebés
Que facer
- Lavar ben as mans con xabón e auga.
- Mollar un pano limpo en auga morna.
- Aplicar unha pequena cantidade de xampú para bebés ao pano.
- Pecha un ollo e frote suavemente a base das pestanas coa toalheira quente, tendo coidado de fregar toda a área. Fai isto por un minuto. (Un Q-tip pode ser utilizado no lugar do pano, unha opción máis suave se marcou inflamación).
- Lavar coidadosamente a pálpebra enteira con auga limpa e fría.
- Repita co outro ollo, usando un pano limpo.
Consellos útiles
- O seu médico de ollo pode recomendar realizar un esfregue das pálpebras dúas ou tres veces ao día para axudar a aliviar os síntomas.
- Algúns médicos do ollo poden suxerir un axente de limpeza sen receita para usar no lugar do xampú de bebé.
- Sempre use un pano limpo para cada ollo para evitar a propagación de xermes ou bacterias dun ollo ao outro.
- Se sofre de blefarite, os esfregaças das pálpebras poden formar parte da rutina diaria de hixiene da pálpebra.
> Fontes:
> Sparker, Charles et al. Blefarite. Benign Essential Blepharospasm Research Foundation (BEBRF). Web. 2016.