Como recuperar a súa vida sexual despois do cancro

Os efectos secundarios sexuais do quimio e da cirurxía

A sexualidade ea intimidade probablemente non estean na parte superior da súa lista se está lidando cun próximo tratamento contra o cancro , pero representan unha forma de aliviar a ansiedade, liberar o estrés e axudarche a recuperalo. É importante recoñecer o que é posible. Algúns tratamentos teñen máis impacto na túa sexualidade que outros.

Recoñecendo as posibilidades tamén pode capacitarlle coa información para axudar a decidir entre as opcións de tratamento.

En definitiva, estar preparados permitirá ver a luz ao final do túnel cara a vivir normalmente de novo. Tamén pode motivalo e axudarche a manter o ollo no premio.

Tratamento do cancro. Efectos secundarios

O tratamento con cancro de ovario pode causar cambios físicas no corpo que poden ser duradeiras ou temporais. Estes cambios poden afectar a túa imaxe xeral do corpo, que adoita deberse aos cambios percibidos dentro do corpo. Á súa vez, a súa psique e emocións son afectadas, xeralmente relacionadas co desequilibrio hormonal causado polo tratamento.

Pero cales son os efectos secundarios máis comúns que podes esperar? A posibilidade e a extensión dos efectos secundarios dependen do tipo de tratamento que se planea. Os seguintes efectos secundarios son moi comúns e os máis susceptibles de ocorrer:

Teña presente que non todos recibirán cada un dos efectos secundarios antes mencionados.

Estas son simplemente as posibilidades. Algúns non experimentarán ningunha, mentres que outros poden ter moitos problemas asociados. Ás veces, os efectos secundarios son breves, mentres que outros permanecen ao longo da vida.

Efectos secundarios da quimioterapia

A quimioterapia adoita inxectarse na vea e afecta ao corpo enteiro. A perda de libido ou o desexo é moi común durante a quimioterapia.

Por suposto, é difícil sentirse desexable e quere intimidade se se sente náuseas e cae o cabelo. Afortunadamente, cando os efectos secundarios relacionados coa quimioterapia se deterioran, estes efectos secundarios relacionados sexualmente adoitan mellorar. Non obstante, o choque psicolóxico da alternancia da imaxe corporal pode persistir e pode levar moito tempo recuperar estes sentimentos de sensualidade e un desexo de proximidade.

En termos físicos, a quimioterapia afecta aos ovarios, que producen estróxenos e testosterona . Se os ovarios foron eliminados ou se está menopáusica, isto non se engadirá ao problema, pero nalgúns estadios tempranos de cancro de ovario só queda un ovario.

Dependendo do tipo de quimioterapia que reciba, pode haber unha perturbación temporal ou duradeira debido á falta de saída hormonal. A diminución dos niveis hormonais pode causar fardos, sudoración, cambios de humor, perda de desexo e sequedad vaxinal. Á súa vez, a sequedad vaxinal pode causar sexo doloroso. Dependendo do tipo de cancro que teña - hormonal sensible ou non - a terapia de reposición hormonal pode ser prescrito. Isto pode incluír tanto os estrógenos para os síntomas da menopausa como a testosterona para aumentar a libido.

Se o cancro é sensible ao estrogênio, non é, en xeral, unha boa idea consumir estróxenos.

Aínda así, non hai ningunha proba médica de que a substitución de estróxenos no cancro de ovario impacta na supervivencia. Tamén hai hormonas bioidentificadas máis débiles dispoñibles a partir de fontes vexetais.

Este é un tema desafiante que afecta a todos de forma diferente, polo que é mellor discutir a súa situación e opcións co seu médico.

Efectos secundarios da cirurxía

A cirurxía cisturutativa do cancro ovárico normalmente require a eliminación de poucos órganos na pelvis. Pode incluír só o útero e os ovarios, ou parte do recto tamén. Non obstante, a pesar das medidas cirúrxicas adoptadas para evitar isto, como poñer o xantón na área detrás da vaxina, despois de que se elimine esta parte do intestino, non hai amortecedores detrás da vaxina.

A vaxina pode caer cara atrás na pelvis e quedar atrapada no músculo e óso. Isto resulta nunha relación sexual dolorosa que pode esixir un cambio nos hábitos e posicións sexuais para que o ángulo de penetración sexa máis cómodo. Se os ovarios foron eliminados e non experimentou a menopausa, estes mesmos síntomas poden ocorrer.

De cando en vez, só se require a eliminación parcial do intestino / recto e os dous extremos son reconexados, evitando a necesidade dunha bolsa de colostomía . Canto máis preto sexa a eliminación do colon / recto ao ano, maior será a posibilidade de necesitar unha bolsa de colostomía. É evidente que este é un cambio importante na imaxe corporal e os efectos secundarios emocionais sobre a sexualidade son importantes para abordar. Incluso se se necesita unha colostomía, hai formas de evitar unha bolsa por colostomías "de adestramento" para que sexan secas, entre outras alternativas.

Como xestionar efectos secundarios sexuais

Fale cos seus médicos e co equipo de saúde. Non hai ningunha razón para sentir tímido, avergoñado ou incómodo falar cos seus médicos sobre estes problemas. Os seus obxectivos e intereses poden influír na súa decisión de escoller un tratamento sobre outro. Por exemplo, un procedemento quirúrgico radical ea quimioterapia así como unha cirurxía menos radical poden ser igualmente efectivas, pero os seus impactos sobre a sexualidade poden ser bastante diferentes.

Debería estar absolutamente no medio deste proceso de toma de decisións. Tamén hai enfermeiras e conselleiros dispoñibles para abordar os problemas de sexualidade e intimidade antes de converterse nun problema permanente. Atopalos. Falar con eles.

Fala coa túa parella sexual. O seu compañeiro debe estar intimamente implicado en axudar a tomar decisións, resolver e recuperar. Ao traballar xuntos pode explorar os remedios, lubricantes, dilatadores e outros dispositivos para recuperar a súa sexualidade. Como se mencionou anteriormente, algúns hábitos e posicións sexuais deberían modificarse. Tratar isto en conxunto pode ser unha experiencia crecente que o achegará.

Experimenta con intimidade. Hai moitas formas de ser íntimas ademais das relacións vaginales. A estimulación clitoral, as relacións sexuais, a relación sexual e os juguetes sexuais son alternativas satisfactorias. Non se pode descartar tampouco o acaricián e a mordida. A idea é explorar, reducir a ansiedade e o estrés e reinventar as túas conexións íntimas.

Buscar os sobreviventes e grupos de apoio ao cancro. Nestes días pódese falar con grupos de apoio e superviventes do cancro cara a cara ou en liña. Poderás atopar alivio ao saber que os sobreviventes son capaces de volver á vida e á intimidade.