Estratexias para xestionar unha conduta de baixo contido sexual
Cando pensamos nos efectos colaterais do tratamento do cancro , a perda de cabelo e as náuseas adoitan ser as primeiras cousas que vén á mente, non a perda de interese e desexo sexual. Non obstante, unha conduta sexual baixa é un efecto secundario común do tratamento do cancro, pero non se discute habitualmente fóra da comunidade médica. Moitos pacientes sorprenden ao descubrir que a súa libido é afectada polo tratamento do cancro.
Non todas as drogas e os tratamentos provocan unha diminución do disco sexual, pero moitos o fan. O tratamento para o cancro ginecolóxico , o cancro de próstata e o cancro testicular , en particular, pode causar problemas de libido, pero as drogas de quimioterapia e outros medicamentos para outros tipos de cancro tamén poden causar un baixo desexo sexual. Se está preocupado porque unha libido baixa pode ser un efecto secundario do seu tratamento, pregúntelle ao seu médico antes de que comience o tratamento. Deste xeito, saberá o que pode esperar e pode explorar formas nas que pode xestionar.
Causas da unidade sexual baixa relacionada co cancro
A libido humana é complexa e está influenciada por moitas cousas a partir de cambios físicos no corpo para o seu estado emocional. Aquí hai tres causas comúns de baixa conduta sexual durante o tratamento do cancro:
Efectos secundarios de drogas: Durante o tratamento do cancro, a libido diminuída é causada polo medicamento prescrito. A quimioterapia, a terapia hormonal e outros tipos de medicamentos son notorios por causar unha baixa libido.
Os efectos secundarios como náuseas, vómitos e fatiga tamén poden inhibir a súa conduta sexual.
Efectos secundarios do tratamento: para as mulleres, a radioterapia á pelvis pode causar sequedad vaginal severa, diminuíu a produción de lubricación vaxinal , así como o acortamiento e redución da vaxina, o que pode provocar un sexo doloroso.
Aínda que poida que non afecte directamente o desexo sexual, pode facer que o sexo sexa tan incómodo que poidas perder o interese.
Imaxe corporal: Os efectos secundarios do tratamento do cancro, como a perda de cabelo ea perda ou ganancia de peso, poden afectar a súa imaxe corporal, deixándolle unha baixa autoestima. Se non está cómodo coa súa aparencia física, entón pode estar apreensivo sobre a intimidade sexual. Isto é completamente normal e os homes e as mulleres poden desenvolver problemas de autoestima que afectan directamente a súa libido.
Como xestionar unha baixa libido como resultado do tratamento do cancro
Ter unha libido baixa xeralmente non é un efecto secundario permanente do tratamento do cancro, e pode ser xestionado. Para moita xente, a libido volve á normalidade despois de que termine o tratamento.
Algunhas persoas con certos tipos de cancro (cancro ginecolóxico, cancro de próstata e cancro de testículo) poden requirir unha intervención médica para axudar a impulsar a súa conduta sexual. As mulleres con cancro de mama que toman a terapia hormonal poden seguir tendo unha libido diminuída ata logo da quimioterapia. Unha vez máis, os efectos secundarios varían de persoa a persoa e non todos poden experimentar o mesmo durante ou despois do tratamento.
Estratexias que poden axudar a xestionar unha baixa libido
Se a túa baixa libido está afectando negativamente a túa vida, non estás só.
Aquí tes cinco estratexias para afrontar unha diminución da conduta sexual:
Comunícate coa túa parella. Manter a súa falta de interese no sexo dun segredo pode facer que a súa parella se sinta rexeitada e despistada por por que xa non quere sexo. Comunicarse de forma aberta sobre a intimidade pode fortalecer a súa relación e axudarlle a elaborar formas creativas de manter a intimidade, mesmo se non está tendo relacións sexuais.
Manteña o seu médico no ciclo. Ademais da túa parella, a primeira persoa que debes discutir cos efectos secundarios sexuais é o teu médico. Pode parecer un tema pequeno ou mesmo egoísta para discutir co seu oncoloxía cando a súa vida está en xogo, pero o seu médico entende a importancia da intimidade sexual durante o tratamento do cancro.
O seu oncólogo pode ser capaz de prescribir medicamentos para combater os efectos secundarios do tratamento que pode reducir o desexo.
Afastar os suplementos a base de plantas. Non se recomenda que tome as cousas nas suas mans con suplementos . Hai moitos suplementos a base de plantas no mercado que pretenden impulsar a libido naturalmente, pero poden interactuar co seu tratamento contra o cancro e causar efectos adversos. Sempre pregunte ao seu médico sobre a toma de medicamentos contra o medicamento durante o tratamento do cancro - isto inclúe suplementos a base de plantas e vitaminas.
Fomentar unha autoestima sa. Se a súa perda de interese no sexo está relacionada cos problemas de autoestima, hai varias formas de aumentar a autoestima sa. Pode querer considerar a práctica de relaxación, técnicas de visualización ou afirmacións diarias destinadas a fortalecer a súa confianza en si mesmo. Sexa amable con vostede mesmo e faga notar de todas as maneiras que o teu corpo chegou por ti. Para algúns, a perda de cabelo ou a cicatrización poden ser un dos principais contribuíntes á baixa autoestima. Non dubide en explorar opcións para perrucas, sombreiros, postizos, maquillaxe ou non, escoitar a súa voz interna e facer o que che fai máis cómodo.
Busca a axuda dun profesional adestrado. Ver un conselleiro especializado en sexo pode ser beneficioso durante e despois do tratamento. Un terapeuta sexual é unha persoa especialmente adestrada para identificar e tratar os obstáculos que impiden unha vida sexual saudable. Estes terapeutas tamén están capacitados para axudar ás persoas que padecen baixa libido por motivos médicos. Moitos plans de seguro cobren o custo dun terapeuta sexual xa que a terapia sexual generalmente pertence á categoría de terapia psicolóxica.
Fontes:
American Cancer Society. Mantendo a súa vida sexual a pesar do tratamento do cancro.