Os mamas foron un símbolo de feminidade e sexualidade desde a civilización, polo que non é raro que un paciente con cancro de mama sentise que a enfermidade atacou a súa imaxe corporal xunto co seu tecido mamario.
"Si, sento que a xente está mirando e é difícil atopar roupa. E si, fano moito", escribiu unha muller no foro en liña do Foro Nacional de Sobrevivencia da Fundación do Cancro de Mama.
"Pero ... Tiven que aprender a amar o meu corpo de novo".
Se un paciente do cancro conserva os seus seos, elimínalos ou os reconstruíu, aprender a aceptar e mesmo a amar un corpo post-diagnóstico é un proceso. Asegúrese de incluír a familia, os amigos e, especialmente, os socios neste aspecto do tratamento do cancro.
Ademais, non teña medo de falar de problemas de imaxe corporal con un médico. Os estudos indican que os médicos a miúdo non poden levar a cabo este importante tema. Sexa o seu propio defensor do seu tratamento con cancro e fala-vale a pena!
Cáncer de mama e imaxe do corpo
O cancro de mama non só conduce a cicatrices de mastectomía só. A radioterapia pode levar a vermelhidão e dor na área afectada, a quimioterapia moitas veces causa perda de cabelo e aumento de peso, e as cicatrices internas das túas emocións poden ser tan retadores.
Experimentar estes tipos de cambios no corpo pode ser especialmente difícil para as mulleres máis novas, xa que a investigación demostrou que estas mulleres adoitan ser máis preocupadas por estes cambios que as mulleres con máis de 67 anos.
Pode ser difícil expresar o sentido de que o seu corpo te traizoou ou que a perda dun ou ambos os teus seos pode sentirse como un fin de ser unha muller.
Algunhas mulleres descobren que comezan a evitar a intimidade, vestirse soa ou na escuridade, ou mesmo limitar o baño mentres se enfrontan cos efectos do cancro de mama.
Estes comportamentos son comúns pero deben diminuír e mellorar co tempo. Se vostede ou un ente querido precisan axuda para afrontar problemas de imaxe corporal, fale con un médico, grupo de apoio ou conselleiro de confianza.
Opcións cirúrxicas e imaxe corporal
As mulleres poden converterse en conscientes dos seus seos simplemente porque o cancro de mama impacta nunha parte íntima do corpo. En moitos casos, porén, non é un cancro que causa cicatrices emocionais relacionadas co cancro de mama, é o tratamento.
No momento do diagnóstico, a maioría das mulleres enfróntanse con tres posibles opcións cirúrxicas:
- Lumpectomia : a eliminación do tecido canceríxeno e unha pequena cantidade de tecido normal ao redor do nódulo.
- Mastectomía parcial : a eliminación do tecido canceroso e unha maior cantidade do resto do peito que o que se toma no procedemento de lumpectomía. (A mastectomía parcial xeralmente implica un cuadrante ou dous da mama).
- Mastectomía : a eliminación dun ou ambos os seos.
Non hai un estudo definitivo sobre como estes tratamentos cirúrxicos afectan a autoestima e a imaxe corporal. Ao considerar as opcións cirúrxicas, cada muller debe pensar no seu tipo de cancro, as recomendacións do médico, a historia familiar, o risco de recorrencia e, por suposto, calquera problema de imaxe corporal prevista.
Asegúrese de formular preguntas e realizar investigacións sobre cada opción. Non teña medo de preguntar a outros superviventes do cancro de mama, xa sexa en liña ou a través dun grupo de apoio, como as cirurxías afectaron a súa autoestima. Asegúrese de falar con varias persoas, xa que a experiencia de cada muller pode estar coloreada polas súas propias expectativas e antecedentes.
Lumpectomia, mastectomía e reconstrución
Aínda que unha lumpectomía ou mastectomía parcial preserva o peito, algunhas mulleres que elixen estes procedementos verán cales os cirurxiáns plásticos chaman "distorsións" na aparición da mama. Estas distorsións poden incluír cicatrices ou cambios significativos no tamaño do peito.
Segundo un estudo, as distorsións graves non son comúns.
Algunhas mulleres optarán por usar unha prótese , que se encaixa dentro dun sutiã, para encher roupa e evitar dúbidas. Outras mulleres poden optar por unha cirurxía reconstrutiva . A cirurxía de reconstrución pode realizarse no momento da cirurxía do cancro de mama ou máis tarde cando teña curado.
As mulleres aparentemente axústanse mellor coa reconstrución inmediata, pero isto non sempre é posible. Hai varias razóns médicas para unha reconstrución atrasada, pero un escenario ás veces afrontado ás mulleres é a dificultade de forrar un cirurxián e un cirurxián plástico para estar no mesmo lugar ao mesmo tempo e baixo a súa cobertura de seguro.
Se estás loitando con este problema, ponte en contacto cos moitos servizos de apoio dispoñibles para mulleres con cancro de mama para que non teñas que ir só. É posible pero pode levar moito traballo.
Hai numerosos estudos médicos que falan dos beneficios psicolóxicos da cirurxía reconstrutiva. Algúns estudos relatan que as mulleres que elixen a cirurxía reconstrutiva experimentan unha imaxe corporal máis saudable que as mulleres que non o fan; No entanto, outros estudos indican que as mulleres que seleccionan a cirurxía reconstrutiva teñen maior ansiedade sobre a perda de mama que as mulleres que non optan por esta cirurxía.
Tamén é importante ter expectativas realistas sobre a reconstrución do peito. Algunhas mulleres están decepcionadas cando os seus peitos reconstruídos non se parecen aos seus peitos orixinais, mentres que outros o consideran unha oportunidade de ter o tamaño de mama que sempre quixo (unha especie de forro de prata).
É importante recordar que a reconstrución do peito non restaura a sensación aos seos. E a comunicación aberta co teu compañeiro é moi importante se elixes esta ruta.
Consellos para manter unha imaxe positiva do corpo
Do mesmo xeito que con calquera problema psicolóxico, as mulleres con cancro de mama poden beneficiarse dunha conversa honesta sobre os problemas relacionados coa súa imaxe relacionada co cancro. Ademais de "sacalo aí", as mulleres poden facer varias cousas para encargarse de mellorar a súa autoestima. Comer unha dieta sa e tomar tempo para exercer non só axuda coa imaxe corporal senón que pode reducir o risco de recorrencia.
Sexa amante e solidario no que se refire á imaxe do corpo da muller: o apoio dun compañeiro pode percorrer un longo camiño. Expresar aceptación e estímulo como unha muller fai cambios no seu garda-roupa, peiteado ou incluso o estilo de vida pode facer que a transición dun pre-cancro a un corpo post-cancro sexa un pouco máis sinxelo.
Un estudo descubriu que a terapia sexual e as parellas aconsellaban unha autoestima mellorada entre as mulleres con cancro. Teña presente que unha boa comunicación axuda na reconstrución da intimidade e pode ter paciencia, persistencia e pouca creatividade.
O Dr. Helen Coons, psicólogo especializado na saúde e saúde mental das mulleres, recomenda que os superviventes do cancro de mama fortalecen a súa autoimagen exercendo regularmente, tratándose da depresión, mellorando a comunicación, a aprendizaxe de ser íntimo e dándolle un trato, como como unha manicura ou un sutiã novo.
O Dr. Coons anima ás mulleres a que se volvan activas, xa que o exercicio pode reducir a depresión e mellorar a autoestima xeral. Ademais, ela di que varios dos seus pacientes viron melloras drásticas de autoimagen pedindo ao seu cirurxián plástico mellorar a aparencia do seu sitio de incisión.
Fontes:
American Cancer Society. Novas opcións en cirurxía e reconstrución do cancro de mama. 10/20/15.
Fazzino, T., Hunter, R., Sporn, N., Christifano, D., e C. Befort. A fluctuación de peso durante a idade adulta e a ganancia de peso xa que o diagnóstico do cancro de mama prevé múltiples dimensións da cantidade de imaxe corporal sobreviventes rurales de cancro de mama. Psicooncoloxía . 2015 12 de novembro.
Fobair, P., Stewart, S., Chang, S., D'Onofrio, E., Banks, P. e J. Bloom. Imaxe corporal e problemas sexuais en mulleres novas con cancro de mama. Psicooncoloxía . 2006. 15 (7): 579-94.
Male, D., Fergus, K. e K. Cullen. Identidade sexual despois do cancro de mama: sexualidade, imaxe corporal e repercusión de relación. Opinión actual en coidados de apoio e paliativos . 2016. 10 (1): 66-74.
Teo, I., Reece, G., Christie, I. et al. Imaxe corporal e calidade de vida dos pacientes con cancro de mama: influencia do tempo e fase da reconstrución do peito. Psicooncoloxía . 2015 Set 10.