Fundamentos de protección solar
SPF significa Sun Protection Factor , que é unha indicación da protección que ofrece un protector solar contra os raios UVB e as quemaduras solares.
En xeral, un protector solar con:
- SPF 2 bloquea o 50 por cento dos raios UVB
- SPF 4 bloquea o 75 por cento dos raios UVB
- SPF 8 bloquea o 87 por cento dos raios UVB
- SPF 15 bloquea o 93 por cento dos raios UVB
- O SPF 30 bloquea o 97 por cento dos raios UVB
- SPF 50 bloquea o 98 por cento dos raios UVB
- O SPF 100 bloquea o 99 por cento dos raios UVB
Como podes ver, unha vez que chegue ao SPF 30, non obtés esa protección adicional aumentando.
Aínda que seguramente pode usar un protector solar con SPF 50+ a SPF 100+, teña en conta que non ofrecen esa protección moito máis. Usar un protector solar SPF alto pode ser unha boa idea para aqueles pais que non usan o protector solar suficiente e non o replican con frecuencia.
Ademais, recordade que SPF é só unha indicación de eficacia contra os raios UVB. É por iso que é importante que os pais poidan ter un filtro solar de amplo espectro con polo menos o SPF 15 ao SPF 30, que debería bloquear a maioría dos raios UVA e UVB cando se aplique correctamente. Debe evitar unha protección solar SPF baixa ou loção bronceadora , que non proporciona suficiente protección solar.
Puntuacións de protección UVA
Na actualidade non hai forma fácil de saber o efectivo que é un protector solar contra os raios UVA. O novo etiquetado de protección solar da FDA, ademais de posicionar un límite de SPF 50+, debería introducir un novo sistema UVA de catro estrelas para que os pais puidesen descubrir fácilmente se unha protección solar ofrecía baixa protección UVA (unha estrela) ou a UVA máis alta protección (catro estrelas).
As novas etiquetas tamén indicarían claramente se un protector solar ofrecía "ningunha protección UVA".
Desafortunadamente, a regra final sobre o novo etiquetado de protección solar eliminou o sistema estrela, pensando que sería demasiado confuso. Se un protector solar agora está marcado como Broad Spectrum, entón protexe contra os raios UVA.
SPF para roupa
A roupa ten un sistema de clasificación separado que é similar á clasificación SPF do protector solar.
Non obstante, no canto dunha clasificación SPF, algunhas roupas teñen unha clasificación de factor de protección ultravioleta (UPF), que pode variar desde 15 (boa protección solar) ata 50+ (excelente protección solar) para indicar a porcentaxe de raios UVA e UVB que pode bloquear .
Entón, o que realmente significa SPF?
Aínda que entenda que un protector solar con SPF 15 bloquea o 93 por cento dos raios UVB, ¿que significa realmente no mundo real?
Unha forma práctica de pensar é que un protector solar con SPF 15 permítelle quedar ao sol 15 veces máis que se fose desprotexido antes de obter unha queimadura solar. Do mesmo xeito, un protector solar con SPF 30 significa que pode estar ao sol 30 veces máis.
Xa que é realmente difícil dicir exactamente canto tempo levará a que unha persoa poida obter unha queimadura solar sen protección solar, o 15 veces máis longo e 30 veces máis non significa necesariamente moito. Debe ter en conta o tipo de pel dunha persoa, onde viven, a época do ano e ata a hora do día para saber canto tempo poderían estar ao sol e non ter unha queimadura solar. Por exemplo, alguén cun complexo lixeiro ao sol en Texas ás 2 da noite no medio do verán nun día cun alto índice UV vai queimar moito máis rápido, quizais en menos de 15 minutos, 6pulse certamente máis rápido que alguén con unha tez máis escura en Idaho ás 6 da noite no inverno.
Outros factores que aumentarán o risco do teu fillo de crecer de xeito máis rápido inclúen a toma de determinados medicamentos, incluídos moitos medicamentos que se usan para tratar o acne , que se atopan a unha gran altura e que se atopan preto das superficies que poden reflectir o sol, como a neve ea area.
E recorda que o filtro solar é menos efectivo despois de aproximadamente dúas horas e necesita ser reaplicado, polo que un protector solar SPF 50 non permitirá que estés ao sol 50 veces máis que se estiveses desprotexido antes de obter unha queimadura solar.
Pronunciación: SPF
Tamén coñecido como: Sun Protection Factor, SPF Protection
Exemplos: un bloqueador solar con SPF 4 non ofrece protección solar suficiente para os nenos.
> Wang, Steven Q. Estado actual da regulación da protección solar nos Estados Unidos: a norma final da Food and Drug Administration 2011 sobre a etiquetaxe e as probas de eficacia. J Am Acad Dermatol. 5 de agosto de 2011.