Comprender as diferenzas entre Loção Suntan e Sunscreen
Cal é a diferenza entre a loção bronceadora e a protector solar? Podo usar a miña loção bronceada nos meus fillos? Que teñen que saber os pais sobre curtimento e bronceado sen sol?
Protección contra as queimaduras solares
Para a protección solar adecuada, os pais deben asegurarse de que os seus fillos estean cubertos cun protector solar de amplo espectro cun factor de protección solar (SPF) de polo menos 15 a 30.
Con todo, con tantos produtos aí fóra, o que necesitas saber sobre a diferenza entre aqueles que antes foron etiquetados como bronceador e aqueles etiquetados como protectores solares?
Bronceador
Non atopará ningún produto que afirme ser loções de bronce máis. En vez diso, un produto que se considera unha loção de bronceado adoita ser un protector solar cun SPF de menos de 15. Estes filtros solares de bronceado, que normalmente teñen un SPF 4 a SPF 8, non proporcionan protección solar suficiente, especialmente para nenos .
Algúns aceites de curtimento escuros nin sequera conteñen ningún ingrediente de protección solar e ata poden incluír un acelerador de bronceamento.
Os produtos de bronceamento bronceado e os aceites bronceadores inclúen:
- Bain de Soleil Mega Tan Sunscreen con Self Tanner, SPF 4
- Loção solar de Coppertone, SPF 4
- Spray de aceite de bronceado de banana barco (non contén protector solar)
- Banana Boat UltraMist Spray de protección continua, aceite de secado profundo, SPF 8
- Protector solar de spray transparente de aceite seco tropical hawaiano, SPF 6
- Aceite de trofeo de Panamá Jack, Aceite de aceite continuo Full Sun (No contiene protector solar)
Suntan Lotion versus Sunscreen
Unha vez que a loção do bronceador non proporciona a protección solar suficiente, os nenos só deberían usar un protector solar ou un protector solar que proporcione protección UVA e UVB de amplo espectro en lugar dunha loção bronceada ou aceite de bronceado.
Ao escoller un protector solar, busque un produto que:
- Ten un SPF de polo menos 15 a 30. Podería ir a un SPF máis alto, pero a maioría dos expertos cren que non proporcionan esa protección moito máis. Algúns expertos discuten que a clasificación SPF debe estar limitada no SPF 30, que proporciona protección contra o 97 por cento dos raios UVB. Usar un protector solar SPF alto pode proporcionar máis protección, con todo, para aqueles pais que non usen o protector solar suficiente e non o replican con frecuencia.
- Ofrece protección contra raios UVA e raios UVB. Moitos protectores solares non ofrecen protección contra os raios UVA, aínda que descubrimos que o dano destes raios pode ser tan importante como os de UVB. Xa que é difícil saber cales as filtros solares ofrecen unha protección adecuada en función da embalaxe, é importante estar familiarizado cos ingredientes en protector solar que axudan a protexer contra a radiación UVA .
- É resistente á auga. Aínda que non vaia a nadar, se o seu fillo está fóra, é probable que estea suado, polo que un protector solar resistente á auga pode proporcionar unha mellor protección que un protector solar normal.
- É hipoalergénico e sen fragrâncias, especialmente se o seu fillo ten unha pel sensible.
- Está nunha forma que é fácil de usar no seu fillo, se isto significa que é un pau, xel, loção, spray ou spray continuo.
Sunblocks vs protector solar
Hai diferenzas entre solares e filtros solares tamén. O protector solar funciona como protector solar químico filtrando os raios do sol, mentres que o protector solar funciona como protector solar físico , reflectindo os raios do sol. Ambos protectores solares e solares ofrecen unha boa protección contra o sol, aínda que os solares poden ser indeseables cosméticamente xa que a maioría destes son opacos. Probablemente vexa ás persoas con narices brancas na praia por usar o protector solar.
Os teus fillos están protexidos do sol? E se aínda queren un bronceado?
Bronceado sen sol
O bronceado sen sol, que inclúe o uso de loções de bronceamento esprai e o bronceamento de aerógrafos, faise cada vez máis popular a medida que as persoas se fan máis conscientes dos perigos da curtida exterior e do uso de salóns de bronceamento interior .
Mentres un purista diría que é mellor que evite toda a exposición ao sol e produtos de bronceado sen sol, limitando todos os métodos para obter un bronceado pode ser un desafío no medio da angustia da adolescencia. Ás veces necesitamos "elixir as nosas batallas sabiamente" e atopar o menos perigoso das opcións aí fóra.
Segundo a FDA, produtos que se comercializan como curtidores sen sol, que proporcionan un aspecto bronceado sen exposición aos raios UV, obteñen a escuridade da pel con ingredientes como a dihidroxiacetona (DHA). Estes produtos químicos son aprobados para o seu uso en cosméticos que se aplican externamente á pel, excepto para as áreas que rodean os ollos e os beizos. O uso de dihydroxyacetone ou DHA en cabinas curtidoras de falla ou de aerógrafo, con todo, non está aprobado pola FDA.
¿Non é seguro o bronceamento seguro para os nenos? É probable que se evite o bronceamento con aerógrafo, xa que non se aproba e a FDA recibiu informes de eventos adversos das persoas, incluídos síntomas como tose, mareos e desmaio.
As loças de bronceado por pulverización adoitan considerarse como unha alternativa segura ao bronceado, aínda que a idade que pode comezar a usalos non está moi clara. Aínda que é bo para os adolescentes, especialmente aqueles que de outra forma estarían usando unha cabina de bronceamento, é importante que lembren de usar un protector solar. A maioría dos produtos curtidos sen sol non proporcionan boa protección solar.
O outro problema co bronceado sen sol é que podería ter o seu fillo adolescente a ter un bronceado e logo desprazarse a unha cama de bronceamento ou intentar obter un bronceado sen usar protector solar.
Deben evitarse outros tipos de produtos de auto-bronceado, especialmente aceleradores de bronceado e de bronceamento .
Medidas simples para protexer a pel dos seus fillos no Sol
Vivimos nunha sociedade na que debemos destacar unha píldora ou unha crema nunha botella cando se trata de prevención e tratamento, pero moitas veces esquecen que hai medidas simples que podemos tomar para protexer aos nosos fillos. Tendo en conta que a taxa de melanoma (a forma máis perigosa do cancro de pel) aumentou desde que a protección solar volveuse dispoñible, está claro que hai outros métodos de protección solar que tamén poden diferenciar. As formas de reducir a exposición a raios perigosos (ademais do protector solar) inclúen:
- Vestindo roupa cun factor SPF e elixindo mangas longas cando sexa posible.
- Evitando o sol durante o horario de pico, de 10 a. M. A 2 p. M.
- Lembrando que a auga e a neve poden reflectir os raios solares, aumentando o risco de queimar mentres que no auga e cando esquíamos a neve.
- Vestindo un sombreiro cun ancho de ancho para protexer a cara.
- Sentado debaixo dun paraugas de praia (se pode atopar o que o seu fillo pensa que é "o suficientemente legal".
- Recordando protexer os beizos dos teus fillos con bálsamo labial (con SPF de 15 ou superior) e os ollos con lentes de sol.
Unha nota sobre a exposición ao sol e a vitamina D
A discusión sobre a protección solar non estaría completa sen ter un dos aspectos positivos da exposición ao sol. Pode ser difícil obter suficiente vitamina D nunha dieta sa, e tradicionalmente, gran parte da nosa vitamina D veu do sol. A deficiencia de vitamina D , á súa vez, foi relacionada con todo, dende o crecemento óseo pobre en nenos, ata a depresión e a esclerose múltiple .
Existen algunhas opcións para obter a vitamina D que o seu fillo necesita. Algunhas das organizacións de dermatoloxía están a reconsiderar as súas recomendacións para aplicar a protección solar antes de saír; pasar uns minutos (quizais de 10 a 15) antes de aplicar protector solar pode ser beneficioso. A deficiencia de vitamina D é un gran problema nos Estados Unidos pero a xestión pode ser bastante fácil. Unha proba de sangue simple pode determinar se o seu fillo está recibindo o suficiente e, se non é así, o pediatra pode recomendar un suplemento de vitamina D para cubrir o espazo.
Fontes
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III, Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman e Waldo E. Nelson. Nelson Libro de texto de Pediatría. XX Edición. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Imprimir.
Saraff, V. e N. Shaw. Sol e vitamina D. Arquivos de enfermidades en nenos . 2016. 101 (2): 190-2.