Como as conversas inexplicables poden afectar a calidade de vida
Case todos nós experimentaremos unha fascicación nun momento ou outro. A fasciculación é simplemente unha contracción muscular pequena e involuntaria en calquera parte do corpo. A contracción pode ser o suficientemente grande como para sentirse, pero xeralmente non é o suficientemente grande como para causar un movemento muscular.
Mentres que algunhas persoas notarán unha fasciculación cando ocorre -como cando unha parede das pálpebras- ata o 50 por cento destes eventos pasarán desapercibidos.
Causas Comúns da Fasciculación
Na súa maior parte, as fasciculaciones son máis molestas que serias. En termos neurolóxicos, as fasciculaciones son o disparo espontáneo dunha unidade motora, un grupo de células nerviosas e musculares que traballan xuntas para contraer un músculo. Con fasciculación, só unha ou poucas destas unidades disparan.
As fasciculacións poden ser causadas por algo tan sinxelo coma beber demasiado cafeína. Tamén poden derivarse doutras drogas estimulantes e non estimulantes como:
- Benadryl (difenhidramina)
- Dramamina (dimenhidrinato)
- Sudafed (pseudoefedrina)
- Ritalina (metilfenidato)
Noutros momentos, tendo moi pouco un certo electrólito, como o magnesio eo calcio, poden causar un contorcer. O mesmo se aplica ao estrés, a enfermidade e ata o exercicio. O exercicio é, de feito, unha das causas máis comúns de fasciculación, normalmente experimentado despois de que unha persoa completou un adestramento e está en repouso na casa.
Ningunha destas debe considerarse preocupante ou precisa de atención urxente.
Causas graves da fasciculación
Menos comúnmente, as fasciculaciones poden ser o sinal de algo máis grave. Estes poden incluír enfermidades ou condicións que afectan o sistema nervioso, directa ou indirectamente.
Entre eles:
- Esclerose lateral amiotrófica (tamén coñecida como a enfermidade de Lou Gehrig) e outras enfermidades de neuronas motrices
- Atrofia muscular espinal , trastorno xenético dos nervios espinales
- Dano nervioso periférico
- Lesión vertebral
- Síndrome paraneoplásico , un trastorno nervioso relacionado co cancro
- Síndrome de Schwartz-Jampel , un trastorno xenético do sistema nervioso
- Síndrome de Moersch-Woltmann (tamén coñecido como "síndrome da persoa ríxida")
- Rabia
Dentro deste contexto, o tratamento da fasciculación está enfocado no tratamento da condición subxacente.
Síndrome de Fascicación Benigna
Ademais das causas coñecidas, hai unha condición chamada síndrome de fasciculación benigna (BFS) caracterizada por tremores persistentes que moitas veces poden afectar a calidade de vida dunha persoa. Con BFS, o contusão adoita describirse como implacable, ocorrendo de xeito continuo ou en episodios aleatorios.
Por definición, a BFS é idiopática, o que significa que non ten causa coñecida. Debido a isto, o diagnóstico de BFS debe facerse exclusivamente por exclusión realizando probas e exames para descartar todas as outras causas posibles.
O término "benigno" non pretende minimizar a perturbación que BFS pode causar á vida dunha persoa. Como un trastorno crónico, a súa propia persistencia pode levar a unha fervenza de síntomas que diminúe aínda máis a capacidade dunha persoa para funcionar.
Estes poden incluír:
- Fatiga xeneralizada
- Dolores musculares xeneralizados
- Intolerancia ao exercicio (incapacidade de exercer o límite esperado)
- Sensación de globo (a sensación de ter algo preso na gorxa)
- Parestesias (sensación espiñenta ou ardente en partes do corpo)
- Calambres musculares, espasmos ou tremores
- Rigidez muscular
- Sacudidas mioclónicas (un espasmo súbito e muscular involuntario)
- Hiperreflexia (aparición repentina da presión alta)
Cando se acompaña de calambres ou dor, a afección adoita denominarse cramp-fasciculation syndrome (CSF).
Tratando a Fascicación Benigna
Aínda que se pode alcanzar un certo grao de control co uso de beta-bloqueantes e medicamentos anti-convulsivos , nunca se demostrou que ningún fármaco controlase por completo os síntomas da BFS.
Pola contra, a xestión da ansiedade demostrou ser unha das técnicas máis efectivas para xestionar síntomas BFS. A ansiedade ten unha relación causal e efecto con fasciculación: pode desencadear un episodio e agravar a súa gravidade unha vez que comeza.
Se os síntomas da ansiedade son graves, o mellor é buscar axuda dun profesional de saúde mental adestrado que poida axudar co adestramento de redución de ansiedade ou prescribir medicamentos anti-ansiedade. A evitación dos estimulantes, incluída a cafeína, tamén é altamente recomendable.
Fonte:
> Simon, N. e Kiernan, M. "Síndrome de ansiedade fascística nos médicos". Xornal de Neuroloxía. 2013; 260 (7): 1743-7. DOI: 10.1007 / s00415-013-6856-8.