Aínda que a melatonina é unha hormona que o cerebro produce de xeito natural, pode que o saiba mellor como un remedio sin receta para jet lag e trastornos do soño. A glándula pineal do cerebro segrega melatonina nun ciclo de 24 horas. Tamén se produce na pel, a retina do ollo e a medula ósea.
Na natureza, a produción de picos de melatonina á noite, e é inhibida pola luz do día.
Coa escuridade vén aumentando os niveis de melatonina, provocando letargo e calma e, con sorte, durmir. Outros factores e hormonas, como a serotonina, tamén son importantes para regular os ciclos do sono-vixilia do corpo.
Sono, melatonina e cancro
Os estudos que amosan conexións entre o baixo contido de soño, baixos niveis de melatonina e cancro estimularon un grande interese. O traballo por turnos nocturnos está ligado ao cansazo e ao insomnio, a baixos niveis de melatonina no sangue e moitas enfermidades distintas, incluíndo enfermidades cardíacas, síndrome metabólico e cancros de varios tipos.
Cambio de traballo e risco de cancro
Todos estes descubrimentos nos traballadores por turnos levaron a algúns científicos a preguntarse se a melatonina podería axudar a protexer ás persoas desas enfermidades. Un estudo canadense en traballadores do turno masculino descubriu que o traballo nocturno estaba asociado a probabilidades máis grandes dunha variedade de cancros diferentes, incluíndo o linfoma non Hodgkin .
Estes estudos buscan ver como algo común é algo relacionado con outra cousa; son "transversais" ou as chamadas de natureza epidemiolóxica.
Os datos de estudos similares parecen deixar entrever un posible papel de melatonina e disrupción do soño no cancro de mama : as mulleres que traballan no turno nocturno teñen un risco de cancro de mama do 19 ao 51 por cento. No que se refire ao cancro de próstata , un estudo descubriu que os homes con cancro de próstata tiñan niveis máis baixos de melatonina en comparación cos homes que tiñan a condición non cancerosa pero potencialmente trastornante do soño, a hiperplasia prostática benigna.
Ningún destes estudos é o tipo que pode mostrar causa e efecto. As conclusións serven para alimentar estudos adicionais, pero non necesariamente apoian o uso da melatonina para previr o cancro.
Datos de animais e laboratorios
Os estudos de laboratorio suxiren que a melatonina é un poderoso antioxidante que tamén estimula algunhas partes do sistema inmunitario, pero non se sabe se este efecto ocorre nos seres humanos. A melatonina parece inhibir que algunhas células canceríxenas crezan cando se aplica directamente a estas células en pratos de laboratorio e en estudos con animais. Este efecto foi visto no cancro de mama e no melanoma.
Non obstante, os estudos en humanos non suxiren ningún efecto anticanceríneo.
Con base nos datos in vitro, algúns científicos argumentaron que a estimulación inmune, se está presente en vivo, pode non ser nada bo en todos os casos. Por exemplo, o tipo incorrecto de estimulación inmune en pacientes con leucemia ou linfoma podería teoricamente ser contraproducente, xa que estes tipos de cancro implican malignidade de células inmunes no sistema linfático, medula ósea e sangue.
A melatonina en modelos experimentais mostrou algunhas propiedades anti-cancro e pénsase que a estimulación do sistema inmunitario está implicada. Un estudo de Miller suxeriu que a melatonina participa na activación de linfocitos e monocitos / macrófagos-diferentes tipos de glóbulos brancos.
Os linfomas son cancros que xorden dos linfocitos.
In vitro, a melatonina parece actuar no aumento da actividade de células T do asasino natural , estimulando certos sinais celulares chamados citoquinas; tamén pode protexer algúns precursores de células sanguíneas a partir do efecto tóxico da quimioterapia e da radioterapia , segundo un estudo de 2001 de Maestroni.
De novo, non se sabe se a melatonina tería este efecto in vivo, en pacientes reais.
Melatonina no tratamento do cancro
Moito menos se sabe sobre a melatonina cando se usa en persoas que teñen cancro. Un grupo de científicos revisou sistematicamente os efectos da melatonina cando se administra con quimioterapia, radioterapia, coidados de apoio e coidados paliativos en pacientes con tumores sólidos metastásicos , non leucemia nin linfoma.
Neste estudo, a melatonina non se asociou con toxicidade engadida ou unha eficacia reducida no tratamento, e parecía axudar con algúns efectos secundarios de quimioterapia.
Melatonina en pacientes con cancro de sangue
Aínda se sabe menos cando se trata de melatonina nas persoas con cancro de sangue como leucemia e linfoma . As directrices actuales da Rede Nacional de Cancro (NCCN) sobre linfomas non Hodgkin, o tipo de linfoma máis común, non inclúen recomendacións sobre o uso de melatonina.
A maior parte das investigacións publicadas actualmente sobre a melatonina que de algunha maneira están relacionadas co linfoma parece provir de datos in vitro e animais, sen ensaios clínicos.
Sempre fale co seu médico sobre calquera suplemento, xa que os suplementos poden ter efectos adversos e interaccións farmacolóxicas.
Unha palabra de:
A melatonina foi utilizada de forma segura por moitos como axuda de sono e ten un papel establecido no tratamento dunha variedade de trastornos do soño.
A melatonina é un produto natural, pero os produtos naturais aínda poden ter efectos secundarios e interaccións imprevistas. A melatonina pode interactuar cunha variedade de medicamentos, incluíndo sedantes, antidepresivos, medicamentos hormonais e outros.
Fale co seu médico sobre o uso da melatonina ou calquera outro suplemento, especialmente se está a ser tratado con cancro ou calquera outra enfermidade crónica.
Fontes
Brown SB, Hankinson SE, Eliassen AH, et al. Concentración de Melatonina Urinaria e Risco de Cáncer de Mama no Estudo de Saúde de Enfermeiros II. Am J Epidemiol . 2015; 181 (3): 155-162.
Sigurdardottir LG, Markt SC, JR Rider, e outros. Niveis de melatonina urinaria, disrupción do soño e risco de cancro de próstata en anciáns. Uroloxía europea . 2015; 67 (2): 191-194.
Zamfir Chiru A, Popescu C, Gheorghe D. Melatonin e cancro. J Med Life. 2014; 7 (3): 373-374.
Principal MÉ, El-Zein M, et al. O traballo nocturno eo risco de cancro entre os homes. Am J Epidemiol. 2012; 176 (9): 751-9.
Miller SC. O papel da melatonina na inmunoestimación: aplicación potencial no cancro. Int J Exp . Pathol . 2006; 87: 81-87.
Sánchez-Hidalgo M, Lee M, da Lastra CA, e outros. A melatonina inhibe a proliferación celular e induce a activación da caspasa ea apoptose nas liñas celulares linfoides malignas. J Pineal Res. 2012 Nov; 53 (4): 366-73.
Maestroni GJ. O potencial inmunoterapéutico da melatonina. Opinión de expertos Investigación de drogas. 2001; 10: 467-476.
Sadeghniiat-Haghighi K, Aminian O, Pouryaghoub G, Yazdi Z. Eficacia e efectos hipnóticos da melatonina nas enfermeiras de traballo cambiario: proba crossover dobre-cego e controlado con placebo. J Rhythms Circadianos . 2008; 6: 10.
Persengiev SP, Kyurkchiev S. Efecto selectivo da melatonina na proliferación de células linfoides. Int J Biochem. 1993 Mar; 25 (3): 441-4.
Dauchy RT, Xiang S, Mao L, e outros. Circadian e melatonina Disrupción por exposición a luz nas unidades nocturnas. Resistencia intrínseca á terapia de tamoxifeno no cancro de mama. Investigación do cancro . 2014; 74 (15): 4099-4110.
Paredes SD, Rancan L, Kireev R, et al. A melatonina contrata a nivel transcripcional a resposta inflamatoria e apoptótica secundaria a lesións cerebrais isquémicas inducidas polo bloqueo da arteria cerebral media nas ratas de envellecemento. Acceso aberto a BioResearch . 2015; 4 (1): 407-416.
Directrices NCCN sobre o linfoma Non Hodgkin. Versión 1.2016. Chegado en febreiro de 2016.