Se xa tivo un erro de estómago durante máis de unhas horas, pode que notar que deixa caer algunhas libras. Non comer e vomitar todo o que comeu durante o último día ou máis fará iso. Pero o peso realmente afástase?
Causas
Cando tes gastroenterite (máis frecuentemente chamado de gripe estomacal), os síntomas máis comúns son vómitos e diarrea.
Tamén pode experimentar náuseas, febre, calambres de estómago e esgotamento. Estes síntomas poden ser causados por varios tipos diferentes de virus, bacterias ou incluso un parasito.
Se ten diarrea e vómitos varias veces, perde moito fluído corporal nun curto espazo de tempo. Tamén é improbable que poida manter os alimentos ou os líquidos para que non poidas reemplazar o que perdiches con facilidade. Este cambio drástico no volume do fluído no corpo pode aparecer na escala. Se os síntomas duran varios días, o cambio de peso pode ser bastante drástico.
Duración
Unha vez que a maior parte do peso que se produce cando está enfermo é "peso de auga", é probable que regrese cando se sinta mellor e come e bebe de novo.
Se realmente estás a perder peso, esta non é a forma de facelo. A bulimia é un trastorno alimentario grave e un que xeralmente non é moi eficaz. Aínda que non sexas técnicamente bulímico pero pensas que baterás algúns quilos si obtés un virus de estómago, seguramente estarás decepcionado ao descubrir que o peso volverá pouco despois de recuperalo.
Isto é porque cando está vomitando non está a perder graxa. O teu corpo está a tentar desfacerse do virus, das bacterias ou doutro xerme que te está facendo enfermo. Vómitos e diarrea son os síntomas da enfermidade: a defensa do corpo contra os xermes. Ela elimina calquera alimento e líquido no seu tracto dixestivo nun intento de matar eses xermes.
Unha vez que se recuperou e pode voltar a comer coma se fose antes, todos (ou polo menos a maior parte) do peso volverán porque poden reter a comida e os líquidos de novo.
Sinais e síntomas
O maior risco e preocupación coa gripe estomacal para a maioría das persoas é a deshidratación. Isto é máis probable que ocorra en nenos e nenos, así como adultos maiores.
Os signos de deshidratación en nenos e adultos maiores inclúen:
- Boca seca ou pegajosa
- Diminución da micção
- Ouro moi escuro
- Cefalea
- Calambres musculares
- Irritabilidade ou confusión
- Mareo ou maldade
- Respiración rápida
- Frecuencia cardíaca rápida
- Ollos afundidos
- Perda de conciencia
Os signos de deshidratación en bebés e nenos pequenos inclúen:
- Disminución do número de cueiros húmidos. Os bebés deberían ter polo menos 6 cueiros húmidos / día
- Poucas ou ningunha bágoas ao chorar
- Lethargic - non vai xogar nin sorrir
- Lugar suave somerxido na cabeza
- Boca seca
- Sono durmido
- Pel arrugado e seco
- Mans e pés frescos e secos
Cando busque atención médica
Se está preocupado coa deshidratación, contacte co seu médico ou busque atención médica. Nalgúns casos, a deshidratación pode ser xestionada na casa se vostede ou o seu fillo son capaces de manter os fluídos. É importante levala lentamente se está vomitando, xa que engadir demasiado rapidamente pode causar vómitos para voltar ou empeorar.
Se non pode soster ningunha cantidade de líquidos, contacte co seu médico. Hai medicamentos que podes tomar para deixar de vomitar. Se a deshidratación é o suficientemente grave, pode necesitar fluídos intravenosos para recuperar.
Se xa estás con alguén que parece estar deshidratado e perde consciencia, busque axuda médica inmediatamente. Non intentes darlle a unha persoa inconsciente nada para beber.
Se ten síntomas dun erro estomacal que dura máis de uns días (ou vómitos persistentes por máis de 24 horas), contacte co seu médico. A maioría da gastroenterite desaparece por si mesma despois dun día ou dous.
A diarrea pode durar máis tempo, pero debería mellorar co paso do tempo. Se ten unha perda de peso persistente e vómitos ou diarrea que non se resolven, especialmente despois dunha semana ou máis, acuda ao médico. Podería haber outra causa para os seus síntomas. Pode ter probas ou tratamentos adicionais.
Prevención
Non hai tratamento cando obteña máis erros do estómago que esperar a que se vaia. Porque a maioría das veces son causadas por virus, os antibióticos non funcionarán. Mesmo a maioría das enfermidades estomacais que son causadas por bacterias, como a salmonela, desaparecen por si mesmas e normalmente non son tratadas con antibióticos.
O mellor que podes facer é evitarche obtelo en primeiro lugar. Non sempre é doado, especialmente se alguén máis na túa casa o ten, pero hai algúns pasos que podes facer para tratar de limitar a propagación destes xermes.
Lavar as mans é esencial . Lávelas tan frecuentemente como poidas. Antes e despois de comer, despois de usar o baño, despois de cambiar un pañal, antes e despois de preparar o alimento e despois de tocar calquera cousa que un amigo enfermo ou membro da familia tocou.
Unha palabra de
Este artigo non abarca a perda de peso por vómitos intencionados debido a trastornos alimentarios ou perda de peso por vómitos de enfermidades crónicas ou graves . Estes son problemas serios e non deben tomarse a gusto. Se pensas que podes estar loitando cun trastorno alimentario, fale con alguén e busque atención médica. Se necesitas información sobre un trastorno alimentario porque estás preocupado por ti ou por outra persoa, hai moitos recursos valiosos dispoñibles en liña e a través da comunidade médica.
Perder peso é difícil para moitas persoas, pero non hai solución rápida que sexa verdadeiramente segura e efectiva. Se estás doente cun erro estomacal, concentrarte en coidarche e recuperarte. Os números na escala non son importantes cando a túa saúde está na liña.
> Fontes:
> Deshidratación: MedlinePlus Enciclopedia Médica.
> Signos de deshidratación en bebés e nenos. HealthyChildren.org.
> Gastroenterite viral (gripe estomacal): MedlinePlus Enciclopedia Médica.
> Perda de peso - non intencionada: MedlinePlus Enciclopedia Médica.