Unha visión xeral da gripe estomacal
A gripe estomacal ou gastroenterite é a segunda enfermidade máis común dos Estados Unidos. Aínda que frecuentemente se refire como a gripe, en realidade non está relacionada coa gripe. A gripe é causada polo virus da gripe e é principalmente unha enfermidade respiratoria. A "gripe do estómago" adoita estar causada por un virus que ataca o tracto intestinal e causa inchazo e incomodidade. Tamén pode ser causada por bacterias, alimentos estragados ou contaminados, un efecto secundario dun medicamento ou outras enfermidades máis graves.
Sinais e síntomas comúns de gripe estomacal
Se xa tivo a "gripe estomacal", probablemente estea ben consciente dos síntomas máis comúns. Os vómitos e a diarrea son os que tendemos a recordar mellor, pero tamén hai outros síntomas que poden acompañar esta enfermidade. Tamén é probable que experimente:
- Febre
- Náuseas
- Dor abdominal
- Fatiga / cansazo
Que causa a gripe estomacal?
A causa máis común da gripe estomacal nos Estados Unidos é a norovirus .
Aínda que moitos outros virus e bacterias poden causar os mesmos síntomas, o norovirus é o máis común xa que é altamente contaxioso e difícil de desfacerse.
O período de incubación típico-o tempo entre a exposición eo inicio dos síntomas- para a gripe do estómago adoita ser de 12 a 48 horas. Os síntomas adoitan durar entre un e tres días. Con todo, a diarrea pode durar ata 10 días nalgunhas persoas.
Tratamento da gripe estomacal
O tratamento médico normalmente non é necesario para a gripe estomacal, pero algunhas persoas poden deshidratarse de vómitos e diarrea.
Os bebés, nenos, adultos maiores e persoas con sistemas inmunitarios debilitados son máis propensos a deshidratarse dun erro estomacal.
Dependendo do mal que sexa, pode que necesite unha combinación de tratamentos. Hai algúns medicamentos dispoñibles por prescrición que poden axudar a deter ou diminuír o vómito. As persoas que están severamente deshidratadas poden necesitar fluídos intravenosos.
Antes de dirixirse á oficina do seu médico ou ao hospital, pode intentar rehidratarse na casa:
- Cando está vomitando, intente non comer ou beber nada de inmediato. Deixar o descanso no estómago durante uns 15 minutos xeralmente é útil.
- A continuación, tome pequenos sorbos de auga ou unha bebida de electrólitos (como Pedialyte ou Gatorade) cada cinco a 10 minutos para axudar a garantir que o estómago non está sobrecargado e que non comece a vomitar nuevamente. Evite beber zumes de froitas e refrescos.
- Se se toleran pequenas infusións, lentamente aumentar a cantidade que bebe.
- Despois de non tomar nada máis que líquidos durante varias horas, intente comer alimentos ricos como galletas, torres e arroz. Manténdose cos alimentos simples que son fáciles no estómago é o mellor enfoque, sempre que só teña síntomas da gripe estomacal. É importante evitar alimentos graxos e picantes porque é probable que empeoren os síntomas.
Se vostede ou o seu fillo teñen febre coa gripe estomacal, Tylenol (acetaminofeno) é a mellor forma de tratar a febre a menos que teña problemas de fígado. Outros reductores de febre poden ser máis duros no estómago e os nenos menores de 18 anos nunca deben recibir aspirina .
Aínda que existen varias opcións de medicamentos sen receita para axudar a trastornar o estómago e a diarrea, estes deben ser utilizados con precaución. Pepto-Bismol (subalicilato de bismuto) non se debe administrar aos nenos, xa que os salicilatos foron ligados ao síndrome de Reye. Os medicamentos para deter a diarrea, como Immodium (loperamida), tampouco se recomendan para nenos.
Por desagradable que sexa, a diarrea e os vómitos son dúas das formas que usa o corpo para librarse do virus (ou das bacterias) que o fai enfermar. Tomar medicamentos para deter este proceso realmente pode empeorar a enfermidade. Se estás preocupado coa cantidade que o teu fillo vomita e teña diarrea, fale co seu pediatra sobre as mellores opcións de tratamento.
Cando busque atención médica
A maioría dos episodios de gripe estomacal non requiren tratamento médico e desaparecerán por separado nun par de días.
Non obstante, é importante coñecer os sinais de deshidratación severa e buscar atención médica de inmediato se os ves. Unha vez que esta é a complicación máis común da gripe estomacal, saber que mirar é esencial. Os signos de deshidratación tamén poden verse diferentes en persoas de distintas idades.
Signos de deshidratación en adultos e nenos máis vellos
- Micción frecuente (varía segundo a idade, para nenos maiores e adultos, normalmente non hai urina durante 12 horas.)
- Sed excesiva
- Ouro moi escuro
- Pel e boca seca
- Mareo
- Fatiga ou cansazo extremo e letargo
Signos de deshidratación en bebés e nenos pequenos
- Boca seca
- Non hai bágoas ao chorar
- Non hai cueiros húmidos por máis de tres horas
- Irritabilidade excesiva
- Non xogando / sorrindo por catro horas ou máis
- Ollos afundidos ou manchas suaves na parte superior da cabeza
Tanto os nenos como os adultos que están deshidratados poden ter unha "tentación de pel" onde a pel non se aplana de inmediato se pinchala.
Algúns síntomas poden indicar unha enfermidade que non sexa a gripe estomacal .
-
Gripe estomacal contra a gripe estacional: cal é a diferencia?
-
Probióticos: unha cura para a gripe do estómago?
Se vostede ou o seu fillo teñen algunha experiencia, busque atención médica de inmediato:
- Vomitando sangue
- Grandes cantidades de sangue ou mucosas no taburete
- Confusión
- Sensación de cabeza despexada ou desmayo cando está parado
- Dor abdominal grave
- Un neno que é inusualmente durmido ou difícil de espertar
- Acompañado por febre maior que 101 graos (chame ao médico)
- Deshidratación
- Vómito persistente de 2 días ou máis
Prevención da gripe estomacal
A prevención da gripe estomacal é difícil porque é altamente contaxiosa. Xa que moitas persoas en moitos lugares diferentes poden ter gastroenterite, é fácil de coller en calquera lugar. A mellor forma de evitar isto é seguir as boas prácticas de lavado de mans . Tamén debe evitar compartir bebidas e utensilios alimenticios con alguén que está enfermo.
Se alguén na súa casa está enfermo coa gripe estomacal, intente manter a distancia o máximo posible. Obviamente, isto non será posible se é o teu fillo. Neste caso, asegúrese de lavar as mans con frecuencia antes e despois de tocar o seu fillo e todo o que tocou. O desinfectante de mans pode non ser tan efectivo para matar o norovirus, que é a causa máis común da gripe estomacal, así que poida lavar ben as mans con xabón e auga. Lavar roupa de auga quente e non compartir elementos entre familiares enfermos e ben. Mire tamén o "compartir involuntario", como colocar o seu cepillo de dentes no mesmo titular que o seu.
Unha palabra de
Se chama de gripe estomacal, un erro estomacal, gastroenterite, intoxicación alimentaria ou outra cousa, o certo é que non é bonito. Os síntomas que provoca son desagradables, como mínimo. Aínda que pode ser difícil evitar que alguén na casa desenvolva síntomas, saber que facer e os pasos que pode tomar para protexerse debe axudar.
> Fontes:
> Diarrea. http://kidshealth.org/es/parents/diarrhea.html?WT.ac=ctg#catdigestive. Data de acceso 23 de xullo de 2016.
> Gastroenterite. https://medlineplus.gov/gastroenteritis.html. Data de acceso 23 de xullo de 2016.
> Gastroenterite: Primeiros auxilios - Clínica Mayo. http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-gastroenteritis/basics/ART-20056595?p=1. Data de acceso 23 de xullo de 2016.
> Norovirus | Prevención da infección por Norovirus | CDC. http://www.cdc.gov/norovirus/preventing-infection.html. Data de acceso 23 de xullo de 2016.
> Gastroenterite viral. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/viral-gastroenteritis/Pages/facts.aspx. Data de acceso 23 de xullo de 2016.