¿Que facer se esqueceu o seu NuvaRing?

Pasos a seguir sobre a substitución do seu problema e cando precisa unha proba de embarazo

O NuvaRing é un anel anticonceptivo de prescrición claro e bendible que coloca na vaina durante tres semanas cada mes. Este método de control de natalidade hormonal libera lentamente unha dose baixa de estróxenos e etonogestrel (unha progestina) para protexelo contra o embarazo durante o mes.

Pero se usa NuvaRing, cómpre lembrar cando é hora de levala a cabo, ademais de prestar atención a si ou non caeu de forma accidental .

Cando ten que sacar o seu NuvaRing?

Cada anel forma parte dun ciclo de 28 días:

• Inserta o NuvaRing o día 1 da semana 1.
• Deixalo no lugar para a semana 2 e a semana 3.
• O día 1 da semana 4, colle o seu NuvaRing. Esta é a semana que seguramente terá o seu período de retirada .
• Cando finaliza a Semana 4, insire un NuvaRing novo e isto comeza o inicio do seu próximo ciclo de 28 días.

Se esqueceu o seu NuvaRing

Se é o día 2 (ou 3 ou 4 ou 5 ou 6) da semana 4 e só se deu conta de que se esqueceu de sacar o seu NuvaRing ao comezo da semana, aínda terá protección contra o embarazo durante toda a semana.

Se esqueciches sacar o teu NuvaRing durante a Semana 4:

1. Mantén o teu NuvaRing no lugar durante toda a semana 4 (completando os 28 días do ciclo).
2. Toma o NuvaRing o día 1 do teu próximo ciclo de 28 días.
3. Agarde unha semana (sete días) e despois insira un novo NuvaRing. Podes considerar isto o comezo do teu próximo ciclo de 28 días. O día que insira o NuvaRing agora será o Día 1 da Semana 1.

1. Necesitarás usar un método de control de natalidade secundario (como o espermicida ou o preservativo ) durante os primeiros sete días despois de inserir o NuvaRing.

Se esqueceu a súa NuvaRing e xa pasaron máis de catro semanas (28 días):

1. Elimina o teu NuvaRing inmediatamente.
2. Debe estar seguro de que non está embarazada. Pode realizar unha proba de embarazo na casa ou programar unha proba de embarazo no seu consultorio médico.

1. Se non estás embarazada, podes inserir inmediatamente un novo NuvaRing e consideralo o Día 1 da Semana 1 (o inicio do teu próximo ciclo de 28 días).
2. Debe usar un método de control de natalidade de copia de seguridade nos próximos sete días seguidos.

¿Esquecedor de sacar o teu problema facelo menos efectivo?

En xeral, o NuvaRing é o 91 por cento ao 99,7 por cento efectivo. O seu NuvaRing aínda é efectivo se esqueceu de facelo durante a Semana 4. Se o deixa por máis de 28 días (e non fai nada), o NuvaRing xa non pode ser efectivo. O NuvaRing non se disolverá, polo que necesitas sacalo da túa vaxina.

Para ser máis efectivo:

• Manteña o NuvaRing almacenado a temperatura ambiente (evitando a luz solar directa).
• Só almacena o teu NuvaRing por ata catro meses despois de recibilo.
• Comprobe sempre a etiqueta para a data de caducidade.
• Non insira a súa NuvaRing se a data de caducidade pasou, simplemente tirela.

Tomando o teu Nuvaring

As instrucións aquí son moi simples:

1. Lavar e secar as mans.
2. Elixe unha posición cómoda. Ou deitarse, agacharse ou estar cun pé sobre unha banqueta ou unha cadeira.
3. Coloca o teu dedo índico na túa vaxina e únete a través do NuvaRing. Lentamente, tira cara a abaixo e cara atrás para eliminar o NuvaRing e, a continuación, basta tirar todo o camiño cara a fóra.

1. Podes poñer o NuvaRing na bolsa re-sealable que veu e poñelas nun lixo. Non encha o seu NuvaRing no baño.
2. Sete días despois de ter retirado o seu antigo NuvaRing é hora de inserir un novo NuvaRing. Aínda pode facelo aínda que o seu período aínda non teña parado.

Inserción NuvaRing

Aquí tes os pasos para inserir o NuvaRing:

1. Selecciona unha posición que che fai sentir cómodo.
2. Lavar e secar as mans antes de sacar o NuvaRing da súa bolsa.
3. Abre a bolsa de follas reelixible. Hai unha muesca a ambos os dous lados, preto da parte superior.
4. Elimina o teu NuvaRing.
5. Manteña a bolsa de follas. Podes colocar o NuvaRing usado niso antes de tiralo no lixo.

1. Manteña o NuvaRing entre o dedo índice e o dedo índice. A continuación, presione os lados do anel xuntos (polo que se comprime nunha forma longa e ovalada).
2. Inserta o NuvaRing dobrado na túa vaxina.
3. Usando o dedo índice, lentamente e suavemente empúralo máis arriba na súa vaxina.

Cando usa Nuvaring, pode terminar en diferentes posicións dentro da vaxina. Non ten que estar nunha situación exacta para traballar. O seu NuvaRing tamén pode moverse lixeiramente dentro da súa vaxina. Isto tamén é normal.

Se o teu NuvaRing se sente desconfortável ou che está afectando, hai posibilidades de que non teñas inserido o suficiente. Use o dedo para empurrar coidadosamente o seu Nuvaring ata onde poida subir na súa vaxina. Non te preocupes que teñas demasiado lonxe ou que vai acabar perdendo. Iso non vai pasar. Non obstante, se experimenta algún tipo de dor durante ou despois de inserir a súa Nuvaring, ou se non pode atopalo, chame ao médico de inmediato.

_Fontes

• > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: un anticonceptivo vaxinal. Tendencias en Uroloxía, Xinecoloxía e Saúde Sexual . 2010; 15 (1): 17-22.
• > Preguntas frecuentes de NuvaRing. Merck.