Beneficios para a saúde, usos, efectos secundarios e moito máis
Dong quai ( Angelica sinensis ) é unha herba nativa de China, Xapón e Corea. Un membro da familia de apio, foi usado durante moito tempo na medicina tradicional chinesa . Unha vez que se pensa que ten un efecto equilibrador sobre o sistema hormonal feminino, dong quai ás veces se denomina "ginseng feminino".
Os suplementos de Dong quai normalmente conteñen extractos da raíz da planta.
A raíz é rica en varias sustancias pensadas para influenciar a saúde, incluíndo compostos con efectos antiinflamatorios e estimulantes. A raíz de Dong quai tamén contén unha sustancia chamada ácido ferulico .
Usos
Dong quai dise que axuda no tratamento das seguintes condicións de saúde: alergias , constipação , fibromas , dor de cabeza , presión arterial alta , síntomas da menopausa, cólicos menstruais , conxestión nasal e / ou sinusal, artrose , síndrome premenstrual e artrite reumatoide .
Beneficios
Aínda que a investigación sobre os efectos da saúde do dong quai é limitada, algúns estudos suxiren que a herba pode axudar a tratar certos problemas de saúde. Aquí tes unha mirada á ciencia detrás dos posibles beneficios do dong quai:
1) Flashes quentes
Hai algunha evidencia de que levar o dong quai en combinación con outras herbas pode axudar a aliviar os hot flashes nas mulleres que pasan pola menopausa.
Nun pequeno estudo publicado en Obstetricia e Xinecoloxía Clínica e Experimental en 2003, por exemplo, 55 mulleres posmenopáusicas que loitan con hot flashes dividíronse en dous grupos: un grupo recibiu un placebo, mentres que o outro grupo recibiu comprimidos masticables que contiñan un combinación de dong quai e camomila .
Tras 12 semanas de tratamento, os membros do estudo que recibiron a combinación de dong quai e camomila experimentaron unha maior mellora nos hot flashes (así como no trastorno do sono e fatiga).
Ademais, un pequeno estudo publicado en Endocrinoloxía Xinecolóxica en 2007 descubriu que unha fórmula a base de plantas que conteña dong quai xunto con varias outras herbas (incluíndo cohosh negro , cardo de leite , trébol vermello , ginseng americano e bagas ) axudou a aliviar as ondulacións e a alteración do soño en mulleres pre e postmenopáusicas.
O estudo involucrou a 50 mulleres (de 44 a 65 anos de idade) e un período de tratamento de tres meses.
2) Artritis
Dong quai mostra unha promesa no tratamento da artrose, segundo un estudo preliminar publicado en PLoS One en 2014. En probas nas células tomadas da cartilaxe humana (e nas probas en ratas), os científicos observaron que os compostos extraídos do dong quai poderían inhibir a osteoartritis, Afección relacionada da cartilaxe.
Dong Quai e cancro de mama
Algunhas investigacións indican que o dong quai pode ser prexudicial para as mulleres con cancro de mama ou con alto risco para a enfermidade. Nun estudo publicado na menopausa en 2005, por exemplo, as probas sobre células na cultura demostraron que o dong quai pode promover o crecemento das células do cancro de mama.
Efectos secundarios e problemas de seguridade
Dong quai pode desencadear unha serie de efectos secundarios, incluíndo: hinchazón, diarrea, somnolencia, dor de cabeza, aumento da sensibilidade á luz solar, náuseas e trastornos do soño.
Dado que o dong quai pode ter efectos anticoagulantes, non debe ser usado por persoas con trastornos de hemorragia ou por mulleres que adoitan experimentar sangrado menstrual excesivo. Dong quai tamén pode ser prexudicial para os individuos que toman medicamentos para adelgazar.
Dong quai non debe ser usado por mulleres embarazadas ou de enfermería.
Debido aos seus efectos similares aos estróxenos, tamén debe ser evitado por persoas con condicións sensibles ás hormonas, como endometriose, fibromas uterinas ou cancro de mama, útero ou ovarios.
Podes obter suxestións sobre o uso de suplementos aquí, pero se estás considerando o uso do dong quai, primeiro fale co seu coidador de atención primaria. Tratar de forma autónoma unha condición e evitar ou retrasar o coidado estándar pode ter consecuencias graves.
Alternativas
Dong quai é un dos moitos remedios naturais utilizados para os síntomas da menopausa. Algunhas investigacións suxiren que o cohosh negro, o trébol vermello eo petróleo da primavera tamén poden aliviar os problemas relacionados coa menopausa.
Ademais, os estudos demostran que os remedios naturais como o aguacate / soia insaponificável , a glucosamina eo sulfato de condroitina poden axudar a aliviar os síntomas da artrose.
Onde atopala
Os suplementos de Dong Quai véndense en moitas tendas de alimentos naturais e tendas especializadas en produtos a base de plantas, así como en liña.
Fontes:
Chao WW1, Lin BF. "Bioactividades dos principais compoñentes illados de Angelica Sinensis (Danggui)". Chin Med. 2011 agosto 19; 6: 29.
Circosta C1, Pasquale RD, Palumbo DR, Samperi S, Occhiuto F. "Actividade estrogénica do extracto estandarizado de Angelica Sinensis". Phytother Res. 2006 Aug; 20 (8): 665-9.
Deng S1, Chen SN, Yao P, Nikolic D, Van Breemen RB, Bolton JL, Fong HH, Farnsworth NR, Pauli GF. "Investigación fitoquímica orientada á actividade serotonérxica das raíces de Angelica Sinensis". J Nat Prod. 2006 Abr; 69 (4): 536-41.
Kupfersztain C1, Rotem C, Fagot R, Kaplan B. "O efecto inmediato do extracto natural de plantas, Angelica Sinensis e Matricaria Chamomilla (Climex) para o tratamento de acalorados durante a menopausa. Un informe preliminar". Clin Exp Obstet Gynecol. 2003; 30 (4): 203-6.
Lau CB1, Ho TC, Chan TW, Kim SC. "Uso de Dong Quai (Angelica Sinensis) para tratar os síntomas peri-posmenopáusicos en mulleres con cancro de mama: ¿é apropiado?" Menopausa. 2005 Nov-Dec; 12 (6): 734-40.
Rotem C1, Kaplan B. "Complexo Phyto-Femení para o Alivio de Flushes Quentes, Sons nocturnos e Calidade do Sono: Estudo piloto aleatorizado, controlado e dobre cego". Ginecol Endocrinol. Feb 2007; 23 (2): 117-22.
Wen Y1, Li J2, Tan Y1, Qin J1, Xie X2, Wang L1, Mei Q3, Wang H4, Magdalou J5, Chen L6. "Os polisacáridos de Angelica Sinensis estimulan os xenes de sintase UDP-azucre a través da promoción da expresión xenética do IGF-1 e IGF1R en condrocitos: a promoción da actividade antiarteoartrítica". PLoS One. 2014 9 de setembro; 9 (9): e107024.
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.