Mulungu ( Erythrina mulungu ) é un remedio natural que se ofrece para ofrecer unha variedade de beneficios para a saúde. Extraído da árbore mulungu, unha árbore nativa de América do Sur, mulungu está dispoñible en forma de suplemento dietético. Unha vez que se pensa que a herba posúe propiedades sedantes, mulungu adoita ser usado como un tratamento para a ansiedade .
Podes atopar mulungu en moitas tendas de alimentos naturais e en tendas especializadas en suplementos dietéticos.
Tamén está dispoñible para mercar en liña.
Usos
Na medicina alternativa, mulungu dise que axuda coas seguintes condicións:
- Ansiedade
- Tensión alta
- Insomnio
Mulungu é pretendido para aliviar a dor e apoiar a perda de peso. Tamén se pensa que actúa como anticonvulsivante e, á súa vez, protexe contra ataques epilépticos.
Beneficios para a saúde
Ata a data, poucos estudos probaron os efectos da saúde de mulungu. Non obstante, algunhas investigacións preliminares nos animais indican que mulungu pode ofrecer certos beneficios para a saúde. Aquí tes unha ollada a algúns resultados clave dos estudos dispoñibles:
1. Ansiedade
Varios estudos mostran que o mulungu ten unha promesa no tratamento da ansiedade. Por exemplo, un estudo publicado no Journal of Pharmacy & Pharmacology descubriu que os extractos da cortiza de mulungu axudaron a reducir a ansiedade nos ratos deprimindo o sistema nervioso central.
Ademais, un estudo de 2003 do Boletín Biolóxico e Farmacéutico descubriu que as ratas tratadas co extracto de mulungu experimentaron unha disminución da ansiedade.
Dado este descubrimento, os autores do estudo suxiren que mulungu pode axudar a xestionar tales condicións como trastorno de ansiedade xeneralizada e trastorno de pánico. Non obstante, é necesario máis investigación antes de que o mulungu se poida recomendar para o tratamento das condicións relacionadas coa ansiedade.
2. Dor
Mulungu pode axudar a diminuír a dor, segundo un estudo de 2003 do Boletín Biolóxico e Farmacéutico.
Nas probas en ratones, os autores do estudo determinaron que o extracto de mulungu pode actuar como antinocitivador: unha substancia que reduce a sensibilidade do corpo aos estímulos dolorosos.
3. Epilepsia
Mulungu pode ter efectos anticonvulsivantes, segundo un estudo baseado en animais publicado en Epilepsia e Comportamento en 2012. No estudo, os investigadores descubriron que o erisothrine - un composto extraído das flores da planta mulungu - axudou a inhibir as convulsións e tamén produciu leves anti- efectos de ansiedade.
Problemas de saúde e seguridade
Debido á falta de investigación, pouco se sabe sobre a seguridade do uso a longo prazo ou regular de mulungu. Non obstante, hai algunha preocupación porque o mulungu pode provocar somnolencia. Adicionalmente, mulungu pode ser prexudicial para as persoas con presión arterial baixa.
É importante ter en conta que os suplementos non foron probados para a seguridade e os suplementos dietéticos non están regulados. Nalgúns casos, o produto pode entregar doses que difiren da cantidade especificada para cada herba. Noutros casos, o produto pode estar contaminado con outras substancias como metais. Ademais, non se estableceu a seguridade dos suplementos en mulleres embarazadas, nais lactantes, nenos e aqueles con condicións médicas ou que están tomando medicamentos.
Alternativas
Mentres a investigación sobre os efectos da saúde de mulungu é limitada, hai algúns outros remedios naturais que poden axudar na xestión da ansiedade. Por exemplo, a investigación suxire que as herbas como a flor da paixón, a kava ea valeriana poden axudar a aliviar a ansiedade.
Ademais, hai algunhas probas de que as terapias alternativas e as prácticas corporativas como ioga , meditación , imaxes guiadas , masaxes, acupuntura e hipnose tamén poden axudar a controlar a ansiedade. Cando se usa en aromaterapia , aceites esenciais como a lavanda e a rosa tamén poden ter efectos de alivio da ansiedade.
Usando Mulungu para a saúde
Debido á investigación limitada, é moi pronto para recomendar mulungu como un tratamento para calquera condición.
É importante ter en conta que a auto-tratamento dunha enfermidade crónica con mulungu e evitar ou retrasar o coidado estándar pode ter consecuencias graves. Se está a considerar o uso de mulungu no tratamento dunha condición (como a epilepsia), asegúrese de falar co seu médico antes de iniciar un novo réxime de complementos.
Fontes:
Flausino OA Jr., Pereira AM, da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Efectos dos alcaloides eritrinos illados de Erythrina mulungu (Papilionaceae) en ratones sometidos a modelos animais de ansiedade". Biol Pharm Bull. Feb 2007; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Efectos ansiolíticos dos alcaloides eritrinos de Erythrina mulungu". J Nat Prod. 2007 xaneiro; 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Efectos do tratamento crónico cun extracto de auga-alcohol de Erythrina mulungu sobre as respostas relacionadas coa ansiedade nas ratas". Biol Pharm Bull. 2003 Nov. 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysothrine, un alcaloide extraído das flores de Erythrina mulungu Mart. Ex Benth: avaliación do seu potencial anticonvulsivo e ansiolítico. Epilepsia Behav. 2012 Mar; 23 (3): 205-12.
Vasconcelos SM, Macedo DS, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodrigues AC, Silveira ER, Cunha GM, Sousa FC, Viana GS. "Actividade central de extractos hidroalcohólicos de Erythrina velutina e Erythrina mulungu en ratones". J Pharm Pharmacol. 2004 Mar; 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Actividades antinocitivas dos extractos hidroalcohólicos de Erythrina velutina e Erythrina mulungu en ratones". Biol Pharm Bull. 2003 xullo; 26 (7): 946-9.