A medicina tradicional chinesa é un enfoque de curación que se orixinou en China hai miles de anos. Moitas veces referido como "TCM", os practicantes usan herbas, dieta, acupuntura, mordidas e qigong para previr ou tratar problemas de saúde. Aínda que aínda se practica en moitas das instalacións médicas de China xunto coa medicina moderna, nos Estados Unidos, a medicina tradicional chinesa considérase unha forma de medicina alternativa.
Que fai o enfoque TCM único?
Enraizada nunha filosofía coñecida como taoísmo, a medicina tradicional chinesa baséase na teoría de que todos os órganos do corpo se apoian mutuamente. Polo tanto, para estar sa, os órganos dun individuo (e as súas funcións) deben estar en equilibrio. Este equilibrio alcanza, en parte, harmonizando yin e yang, dúas enerxías opostas pero complementarias pensadas para afectar toda a vida.
Outra teoría da medicina tradicional chinesa é que a enerxía vital (chamada "qi" ou "chi") flúe por todo o corpo a través de certos camiños (ou "meridianos"). Segundo esta teoría, as enfermidades e outros problemas de saúde emocional, mental e física xorden cando o fluxo de qi está bloqueado, débil ou excesivo. Restaurar o fluxo de qi considérase esencial para equilibrar o yin e o yang e, á súa vez, acadar o benestar.
¿Que sucede cando visita un médico TCM?
Un médico de TCM valoraría a súa saúde xeral tomando un historial de saúde, realizando unha avaliación da lingua, avaliación do pulso e un exame físico, identificando os desequilibrios ou os bloqueos de qi.
Se o practicante identifica un desequilibrio nun dos sistemas de órganos de TCM, non significa necesariamente que a persoa teña unha enfermidade física nese órgano.
O fígado, por exemplo, axuda a regular o bo fluxo de qi. Se unha persoa ten un " estigma qi do fígado ", a enerxía dise que está bloqueada, o que causa irritabilidade, rabia ou depresión, un sabor amargo na boca, indixestión e un pulso que os practicantes describen como "fíos".
A " deficiencia de yin renal ", por outra banda, está asociada a unha boca seca, fervenza pola tarde ou á noite, o tinnitus eo esquecemento. A lingua adoita ser de cor avermellada con pouco ou ningún revestimento da lingua. Os practicantes describen o pulso como "flotante".
Por que a xente usa a medicina chinesa tradicional
Ata a data, os científicos occidentais non estudaron extensivamente o uso da medicina tradicional chinesa no tratamento de condicións específicas de saúde. Non obstante, a medicina tradicional chinesa úsase para afrontar as seguintes condicións:
- Alerxias
- Ansiedade
- Artritis (por exemplo, artrite reumatoide)
- Dor nas costas
- Depresión
- Diabetes
- Écema, colmeas, acne, psoríase e outras condicións cutáneas
- Fertilidade
- Tensión alta
- Insomnio
- Síntomas da menopausa
- Obesidade
- Enfermidade de Parkinson
Aínda que o tratamento estándar na medicina moderna está baseado no diagnóstico, en TCM, o tratamento dependerá do desequilibrio subxacente. Por exemplo, unha persoa con insomnio pode ter dificultade para durmir debido a un desequilibrio como unha deficiencia de yin renal, deficiencia de bazo ou deficiencia sanguínea.
Métodos de tratamento
Hai moitos métodos terapéuticos diferentes utilizados na medicina tradicional chinesa, o máis popular é a acupuntura. Dado que a medicina tradicional chinesa enfatiza o tratamento individualizado, os métodos de curación varían moito de paciente a paciente.
Estes métodos adoitan incluír:
- Acupuntura : Aínda que as raíces da acupuntura están en TCM, úsase como un tratamento occidental para unha variedade de problemas de saúde.
- Acupresión : a presión dos dedos aplícase sobre puntos de acupuntura e meridianos.
- Cupping therapy
- Dieta e nutrición: pénsase que os alimentos teñen propiedades de calefacción / refrixeración e dise que teñen propiedades curativas específicas.
- Medicina herbal: pódense suxerir herbas e té de herbas.
- Moxibustión : unha práctica que implica a queima dunha herba preto da pel para quentar a zona por puntos de acupuntura.
- Tuina : un tipo de carrocería que combina masaxe e acupressão.
- Exercicios como tai chi e qi gong
Herbas utilizadas en medicina chinesa
En vez de prescribir herbas específicas, os profesionais da medicina tradicional chinesa combinan varias herbas diferentes nas fórmulas seleccionadas en función das necesidades individuais do paciente. Estas fórmulas poden darse como tés, cápsulas, tinturas ou post.
As herbas comúnmente usadas na medicina tradicional chinesa inclúen:
- Astragalus
- Ginkgo biloba
- Arroz de levadura vermella
- Canela
- Xenxibre
- Ginseng
- Gotu kola
Mentres os consumidores corren riscos ao comprar calquera suplemento dietético (como a contaminación con outras substancias) debido á falta de regulación, estes riscos poden ser de maior magnitude con produtos a base de plantas fabricados no exterior, especialmente aqueles que conteñen unha gran variedade de herbas.
Liña de fondo
Para algunhas persoas, TCM pode proporcionar unha perspectiva única sobre os factores de estilo de vida que poden influír na súa saúde. Houbo poucos ensaios clínicos de alta calidade que demostraron que TCM pode tratar enfermidades, polo que é importante non tratar-lo nin usalo no lugar do coidado estándar. Se está a tentar probar, busque un médico cualificado e consulte co seu médico para medir os pros e contras da terapia e discutir se é axeitado para vostede.
Fontes:
Centro Nacional de Medicina Complementaria e Alternativa. "Medicina chinesa tradicional: unha introdución". NCCAM Publicación Núm. D428. Marzo de 2009.
Centro Médico da Universidade de Maryland. "Medicina chinesa tradicional".
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.