Limpar coidadosamente e completamente o fondo é importante para eliminar as bacterias
Manter a limpeza despois dun movemento intestinal e lavarse as mans é importante para evitar a propagación das bacterias e evitar o cheiro. Para a maioría das persoas que teñen movementos de intestino sólido que son facilmente pasados, isto significa limpar con tecido hixiénico. Noutros casos, pode axudar a usar outros produtos como un bidé, un pulverizador de baño ou toalhetes húmidos.
A lavado das mans despois de usar o baño é tamén unha parte vital do uso do baño e pode axudar a evitar a transmisión dalgúns microbios, como o virus da hepatitis A.
A banqueta contén miles de especies microbianas e, se a persoa está enferma, as bacterias nas mans poden estenderse a outros elementos e, finalmente, acabar facendo outra persoa enferma cando inxeren a bacteria. Isto pode suceder se alguén que está enfermo dunha enfermidade infecciosa non lava ben as mans logo dun movemento intestinal.
A maneira correcta de limpar o fondo
Despois de pasar cómodamente un taburete, use un papel hixiénico para limpar o fondo de fronte para atrás evitando tocar calquera banquinho coas mans. O papel pode dobrarse ou arrugarse, o que parece funcionar mellor para estar limpo.
Arribar un brazo ao redor do corpo, detrás da parte traseira e despois entre as pernas é frecuentemente o mellor método. Isto é especialmente verdadeiro para as mulleres, para evitar que algunha feces entre en contacto coa uretra. Non obstante, as persoas que non poden alcanzar por detrás deles poden considerar que o esforzo entre as pernas da fronte funcionará, sempre que se tome medidas para limparse de fronte a atrás.
Limparse de fronte a atrás é importante para as mulleres, especialmente porque a proximidade do ano e da uretra é un factor no desenvolvemento de infeccións urinarias . As feces conteñen unha variedade de bacterias e, aínda que é natural, algunhas das bacterias poden causar infección se entra na uretra.
Coidar de beber bastante líquidos e baleirar a vexiga con regularidade tamén pode eliminar as bacterias da uretra.
Debería haber suficiente presión para limpar calquera materia fóra da pel, pero non ten tanta presión como para causar molestias. Nalgúns casos, será necesario máis dunha limpeza. Mirar o tecido hixiénico pode axudar a saber canto máis se debe borrar; se o tecido vén case limpo, máis limpeza probablemente non sexa necesario. Se o tecido vén con materia fecal, limpar máis pode ser necesario.
Despois de limpalo, o lavado de mans con xabón e auga morna axudará a eliminar calquera bacteria que poida ter nas mans.
Limpar cando as banquetas son soltas
Cando a diarrea é un problema, manter a limpeza pode ser máis difícil . Neste caso, o uso de toalhetes húmidos, papel hixiénico moído, unha toalla de baño, un bidé ou un pulverizador de inodoro pode ser útil. Tamén pode ser útil o uso de xabón e auga para limpar a parte inferior e secarse se a pel perianal está irritada por frecuentes movementos intestinales e limpa.
Sentar nunha bañeira de auga morna por uns minutos tamén pode axudar a eliminar a incomodidade. Manter a man limpo despois de que a diarrea é especialmente importante para evitar infectar aos demais, polo que o lavado das mans debe ser completo .
No caso de coidar a outra persoa que está enfermo de diarrea (como un neno), usar guantes desbotables e manter o baño limpo tamén pode axudar.
É posible limpar demasiado ou demasiado pouco
Existe unha afección común chamada pruritus ani, que é anal comezón . Limpar o ano demasiado podería levar á pel seca ou ata ás pequenas abrasións. É unha irritación que pode tornar-se crónica logo de esmagar demasiado para ralar a coceira ou nun esforzo por manter a limpeza e eliminar a prurido. Non limpar o suficiente, e deixando as femias no corpo despois dun movemento intestinal, tamén pode causar irritación na zona anal.
O uso de xabóns e outros produtos no fondo podería secar a pel e empeorar a comezón. O tecido húmido que é demasiado áspero tamén pode irritar a pel máis aló, que se alimenta co círculo vicioso de comezón.
A coceira extrema que non desaparece ou está acompañada de dores ou hemorragia debe ser chamada á atención dun médico, aínda que sexa vergoñenta. Isto ocorre porque podería haber un motivo médico para a prurido, como unha infección por fermentación ou eczema. Os remedios caseros para axudar a curar a pel perianal e evitar a picazón inclúen evitar rascado, xabóns ou perfumes na zona e alimentos picantes. O uso de papel hixiénico mollado para limpar suavemente e usar roupa solta tamén pode ser útil. Tamén se poden usar cremas de barreira (emolientes) como a A & D pomada, pero non se deben usar cremas que conteñan esteroides (hidrocortisona) e Preparación H a menos que o médico lle indique.
Usando un bidé
Un bidé ou un pulverizador de baño pode facer as viaxes do baño máis cómodo, especialmente para quen está lidando coa diarrea ou con algún problema coa pel perenne . Un bidé é un dispositivo que usa auga para limpar o fondo e, polo xeral, considérase unha mellor forma de manter a limpeza despois dun movemento intestinal. Non obstante, os bidé non son comúns nos Estados Unidos, pero pódense instalar como accesorio independente ou integrarse a un asento.
Unha palabra de
Limpar o fondo se ensina durante o adestramento do potty, xeralmente polos pais que están adestrando aos seus bebés. Hai unha variedade de formas de limpar o fondo e manter a limpeza despois de usar o baño e a maioría da xente vai atopar o método que mellor serve para eles. Non obstante, non importa exactamente como se limpa a parte inferior, é importante manter a zona limpa e coidadosamente lavar as mans para evitar a propagación da enfermidade.
Limpar moi pouco pode deixar o excremento na pel e limpar demasiado podería causar irritación. A limpeza suave de fronte e cara atrás con tecido suave do baño debería ofrecer a mellor oportunidade de manter a limpeza e evitar danar a pel ao redor do ano.
> Fontes:
> UNICEF. " Ano Internacional do Saneamento 2008: Visión xeral ". http://unicef.org. 2008.
> A Sociedade Americana de cirurxiáns colonos e rectulares. "Pruritis Ani." Https://www.fascrs.org/. 2017.