A atención respiratoria é vital para a saúde emocional e física
O coidado respiro pode marcar a diferenza en axudarche a coidar do teu ser querido que teña cancro . Se vostede é un coidador, está ben consciente do estresante e abafador que pode chegar a ser ás veces. Dependendo da túa situación persoal, podes atoparte con pouco tempo para ti mesmo, perder citas importantes e mesmo descoidar a túa vida social.
Os coidadores experimentados saben o segredo para que os coidados exitosos estean atopando un equilibrio entre coidar e coidar tamén. Aínda que poida parecer que non hai tempo para vostede e as súas necesidades, non ten que ser así. Respite o coidado nunha ferramenta excelente e moitas veces necesaria para os coidadores de cancro.
¿Que é o coidado respiro?
A atención respiratoria é proporcionada aos coidadores e familias de persoas con discapacidade, enfermos ou outras persoas que precisan atención. Dálle aos cuidadores un descanso das súas funcións para que poidan relaxarse e ter tempo de coidado. Un descanso da asistencia a un coidador pode ser algo tan pequeno como realizar recados ou incluso tomar pequenas vacacións.
Os coidados de descanso e o coidado residencial fóra da casa son ambos os tipos comúns de coidados de descanso entre os pacientes con cancro e as súas familias. Ven en varias variacións diferentes.
In-Home Respite Care
O coidado respiro pode vir de moitas formas. Un amigo ou membro da familia pode asumir temporalmente os deberes dos coidadores cando o coidador principal está ausente ou se pode contratar un profesional adestrado para situacións máis complexas.
Se non está seguro de se un amigo ou un membro da familia pode xestionar as tarefas de coidados, consulte co seu médico. El / ela é un excelente xuíz de que tipo de coidador atendería mellor á súa amada.
Adult Day Care Respite
Os centros de atención ao día de adultos están crecendo cada vez máis, pero estes están dirixidos máis para persoas maiores e persoas con discapacidade que precisan atención mentres o seu coidador principal está a traballar.
Os centros de gardería para adultos proporcionan atención básica, socialización, exercicio e posiblemente servizos de terapia (ocupacional, de fala ou fisioterapia ) aos seus clientes. Os pacientes con cancro moitas veces requiren máis do nivel básico de coidado que estes centros ofrecen.
Cuidado de respiro residencial
Tamén están dispoñibles os coidados residenciais en forma de residencias de anciáns ou hospicios. Non obstante, non todas as instalacións ofrecen coidados de descanso.
Grupos de apoio ao cuidador
Os grupos de apoio aos coidadores poden estar activos na túa comunidade. Estes grupos de apoio adoitan darse unha volta para proporcionar coidado de descanso para que outros membros do grupo poidan recibir alivio. Podes atopar grupos de apoio aos coidadores a través do centro de tratamento do cancro do teu amado ou facendo unha simple procura de Google para a túa área.
Por que se necesita un coidado respiratorio
Proporcionar coidado a un ser querido con cancro acabará por ter un peaxe emocional e físico. A fatiga, o problema para durmir, a irritabilidade e os cambios no apetito son só algúns signos de esgotamento emocional e físico, tamén coñecido como "burnout de coidador". O quecemento do coidador é moi común entre os coidadores de cancro, especialmente aqueles que non reciben pausas frecuentes do ambiente de coidados.
Non se debe confundir co burnout coidado coa depresión, que tamén pode ser común entre os coidadores.
Os síntomas da depresión son similares á experiencia de coidadores de esgotamento mental e físico. Se pensas que pode sufrir depresión, consulta o teu proveedor de coidados de saúde.
O coidado pode ocupar gran parte do seu tempo, mesmo o tempo que necesita para tarefas esenciais, como o médico ou as citas dentais. O coidado respiro brinda a oportunidade de coidar as citas, relaxarse e pasar o tempo fóra do ambiente de coidado.
Como atopar Atención de Respiro
Dependendo do nivel de coidado que precise, atopar coidados de descanso pode ser tan sinxelo como pedir axuda e amigos. Se precisa máis atención especializada, un axudante de saúde na casa pode ser a mellor opción para coidar o descanso efectivo.
As instalacións residenciais, mesmo a curto prazo, tamén son excelentes opcións para os que precisan un coidado máis profundo.
Lembre que para coidar axeitadamente a outra persoa, primeiro ten que coidarse. É completamente normal sentirse culpable de levar o tempo por si mesmo, pero non debería. Necesitas tempo para recargar as baterías. As vías regulares de alivio e relaxación do estrés poden axudarche a concentrarse mellor nos seus deberes de coidados.