Só algunhas lesións requiren compresión
Os vendajes elásticos (tamén coñecidos como vendajes de compresión) úsanse frecuentemente para a compresión de RICE -resistencia, xeo, compresión e elevación- o estándar dourado de tratamento de primeiros auxilios para contusións e esguinces. Probablemente o nome de marca máis común para un vendaje elástico é un envoltorio Ace.
Os vendajes elásticos fan un bo traballo de comprimir unha nova lesión ou inflamación e axudar a manter o inchazo.
Non obstante, hai un límite para canto tempo debes comprimir unha lesión. Nalgún momento, o fluxo de sangue para a área lesionada debe aumentar para fomentar a curación.
Vendas elásticas Dos e Don'ts
- Utilice vendajes elásticos só nas primeiras 24 a 48 horas despois dunha lesión. En esencia, non usaría un vendaje elástico máis do que usaría xeo por unha lesión.
- Combina descanso e elevación con compresión sempre que sexa posible.
- Non envolver xeo baixo o vendaje elástico. Sempre aplique xeo e compresión por separado para evitar a conxelación. A mellor opción é alternar xeo e compresión. Lembre tanto o xeo como o Ace, pero non os dous.
- Non enrosque vendas elásticas con forza. A idea é só desalentar o inchazo, non para bloquear completamente o fluxo sanguíneo.
- Non intente enrolar un tobillo ou un xeonllo cun vendaje elástico para evitar que se torque ou poida volver a ferir. Vendas elásticas non proporcionan soporte; son simplemente para compresión.
Materias de tamaño
Os vendajes elásticos adoitan estar en anchos de 2 a 6 pulgadas. Canto maior sexa o vendaje, máis compresión obté sen bloquear o fluxo sanguíneo real. Normalmente, para un brazo ou unha perna adulta, quere empregar un vendaje de 3 ou 4 pulgadas.
Os dedos adultos e os brazos e as pernas dos nenos poden afastarse do vendaje máis ancho de 2 pulgadas.
Opcións alternativas
Vendas de compresión autoadherente (Coban ou Sensi-wrap) proporcionan compresión similar a un vendaje elástico. Teñen o beneficio adicional de comportarse como cinta sen unirse á pel. Estas envolturas poden ser rasgadas facilmente ao longo do que o salvador precisa e son capaces de envolver o suficiente para ser un torniquete axeitado.
Adaptacións de compresión autoadherente son comúns nas configuracións deportivas e veñen en diferentes anchos que van desde 1/2-polgadas ata 4 polgadas. Dado que actúan como cinta, son máis versátiles nun kit de primeiros auxilios que un vendaje elástico típico.
A gasa envólvese como Kerlix, Kling ou Conforme non son tan suaves como un vendaje elástico. Non se utilizan moito para a compresión porque simplemente non se axustan ao mesmo tempo que aínda teñen as súas formas anchas. As envolturas de gasa son mellores para controlar o sangramento ou levar feridas abertas .
Tourniquets
Con excepción das adherencias de compresión autoadherente, ningunha destas opcións faría un torniquete pasable. Os Tourniquets deberían acelerar completamente o fluxo sanguíneo ás partes distantes do extremo en que se utilizan.
Usa vendas de compresión con coidado e axúdanche a curar lesións menores.
> Fonte:
> Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. O papel da compresión na xestión de lesións no medio do tecido suave: unha revisión sistemática. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 agosto; 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Revisión.