Formas de mellorar o máis rápido posible
Ter a gripe pode facelo absolutamente miserable, tan miserable que pode parecer como se a tose, a febre eo cansazo nunca xunten. Será, pero é probable que te vas a sentir bastante horrible por un tempo.
Ademais, non hai moito que poida facer para acurtar o tempo que está enfermo: a gripe é causada por un virus e, polo tanto, non responderá aos antibióticos, que só funcionan a súa maxia nas infeccións bacterianas.
Na maioría das veces, terás que lidiar cos teus síntomas e aproveitar a túa enfermidade.
Duración da gripe típica
A gripe adoita durar tan só como tres días a dúas semanas. Se actúas rapidamente , con todo, podes acurtar o tempo que estás enfermo tomando un medicamento antiviral como Tamiflu (oseltamivir) ou Relenza (zanamivir). Para que funcionen estas drogas, necesitan ser iniciadas no prazo de 48 horas desde que comezan os síntomas e só están dispoñibles por prescrición, así que logo de sospeitar que está caendo coa gripe, consulte o seu médico.
Se continúa a sentirse realmente enfermo por máis dun par de semanas, chame ao seu médico. Pode desenvolver unha infección secundaria ou unha enfermidade. A bronquite, a neumonía, as infeccións de seos e as infeccións do oído son complicacións frecuentes da gripe . Tamén debe ver o seu médico se comeza a sentirse mellor, pero despois empeoran moito, especialmente se ten unha febre alta.
Como funcionan os factores de gripe
Se tivese unha vacina contra a gripe esta tempada pero se enfermou de todos os xeitos, ese tiro no brazo que tomou probablemente non era un desperdicio total. Aínda que non impediu que estea infectado co virus da gripe, pode evitar que se enferme como podería ter o contrario. Os estudos demostraron que a maioría das persoas que están vacinadas e baixan coa gripe adoitan presentar síntomas máis leves e teñen menos probabilidades de desenvolver complicacións ou infeccións secundarias.
Pero se realmente queres sentirse mellor o máis rápido posible, a clave é ter moito descanso. Permanecer no fogar do traballo, delegar os deberes na casa aos familiares, repasar as reunións cos amigos. Noutras palabras, non se empuxes a facer algo que o teu corpo non che diga claramente.
Cando ten a gripe, o cansazo que sente é por un motivo: o seu sistema inmunitario está a traballar para loitar contra o virus da gripe e necesita a enerxía para facelo. Ao non honrar a necesidade de durmir e descansar, pode acabar facendo que a súa gripe dure máis tempo.
Fontes:
> Centros para o control e prevención de enfermidades. " Síntomas da gripe e severidade". 20 de outubro de 2017.
> Centros para o control e prevención de enfermidades. "Datos clave sobre a vacina contra a gripe estacional". 30 de outubro de 2017.