Como usar o control de natalidade de forma efectiva

Sabías que preto da metade dos embarazos non planificados se producen nas mulleres que usan anticonceptivos ? Isto é porque as pílulas anticonceptivas e outros anticonceptivos deben usarse correctamente para que sexan eficaces e moitas veces non o son. Aquí tes un primario sobre como usar métodos de control de natalidade comúns para a prevención efectiva do embarazo.

Contraceptivos orais

As pastillas de control de natalidade deben tomarse ao mesmo tempo todos os días para ser máis eficaces.

Escolle unha hora do día que funcione mellor co teu horario e fíxoche. Considere configurar unha alarma para seguir adiante. Utiliza un método alternativo de anticoncepción, como preservativos, se esquezas dúas ou máis pílulas nun ciclo. Algúns antibióticos poden reducir a eficacia dos anticonceptivos orais, así que pregunte ao seu médico ou farmacéutico sobre este se está prescrito antibióticos.

Preservativos

Cando use preservativos, lembre de seguir as instrucións do paquete exactamente. Os preservativos deben almacenarse nun lugar fresco e seco para manter a súa calidade. Evite utilizar as unhas, os dentes ou os obxectos afiados para abrir o paquete, xa que isto pode causar bágoas. Se observas un buraco ou bágoa no preservativo, descárguelo de inmediato e non o uses.

DIUs

Un dispositivo intrauterino ( DIU ) é unha forma de control de natalidade de baixo mantemento que é moi efectiva. Pero non debes ter só un DIU inserido e esquecelo.

Asegúrese de que a corda se estenda desde o seu cérvix mensualmente. Se non o podes sentir, use anticoncepción alternativa e chame ao teu médico, xa que isto podería indicar que se cambiou ou se deslocalizou do útero.

Anticoncepción de emerxencia

Se se deslizou e tivo un sexo desprotexido ou o seu método de control de natalidade falla, ten a opción de usar anticoncepción de emerxencia .

Aínda que moitas veces se chama "a mañá seguinte a píldora", realmente ten 72 horas despois do sexo desprotexido para usar anticonceptivos de emerxencia para evitar o embarazo. Canto máis cedo se tome, mellor as vosas posibilidades de evitar un embarazo non desexado. A contracepción de emerxencia está dispoñible no mostrador para mulleres de todas as idades.

Sexa cal for a forma de control de natalidade que elixe, lembre de usalo constantemente. Se ten algunha dúbida sobre o uso do seu método de control de natalidade, póñase en contacto co seu provedor de asistencia sanitaria. Contacte co seu médico se experimenta algún efecto secundario como hemorragia anormal, dor ou febre.