Salsas máis frecuentes e outros consellos para reducir o refluxo ácido
Moitos bebés teñen escupidos problemas que non requiren tratamento. Referidos a "espíritos felices", estes síntomas xeralmente desaparecen logo de seis a oito meses. Para algúns nenos, con todo, os seus síntomas son signos de algo máis grave, como a enfermidade de refuxio gastroesofáxico (GERD ) e necesitan atención médica. Xunto coas recomendacións do seu médico, ¿que pode facer para aliviar os síntomas do seu bebé se ten escupida inofensiva ou necesita un tratamento médico para reflujo?
Prevención do refluxo ácido en lactantes
O seu pediatra poderá distinguir se os síntomas do seu bebé son normais "escupir" ou se ten unha condición médica crónica que precisa de tratamento. Ela entón poderá darlle consellos sobre o mellor tratamento para o teu bebé.
Se o teu bebé está a experimentar refluxo, as seguintes suxestións poden axudar a reducir a molestia e, con sorte, escoitar.
Manteña o bebé vertical
Manter os bebés nunha posición vertical tanto durante o alimento, como durante polo menos 30 minutos despois do alimento, axudará a reducir a cantidade de refluxo gástrico. Mentres manteña o seu bebé, non obstante, asegúrese de que o seu abdome non estea comprimido, o que podería empeorar o refluxo.
Posición do soño nocturno
Aínda que a posición de durmir (sobre o estómago) propensa para bebés con refluxo no pasado, isto xa non se recomenda. De feito, a evidencia é bastante forte que se debe evitar o soño propenso se é posible.
Nos bebés con ERGE , o risco de SIDS xeralmente supera os posibles beneficios do sono propenso. Posicionamento proposto durante o sono (ter un soño infantil no estómago) só se considera en casos moi pouco comúns en que o risco de morte por complicacións da DERD supera o potencial de risco de SIDS.
Algúns médicos poden recomendar elevar a cabeza do berce do seu bebé para que estea durmindo nunha inclinación para permitir que a gravidade axude a manter os seus contidos de estómago onde pertencen. Mentres que os estudos non se fixeron especialmente en bebés que durmían nunha inclinación nos seus berces, os estudos de bebés que durmían nunha rampla en un asento de coche descubriron que esta práctica está asociada cun aumento do risco de SIDS. É moi importante falar co médico do seu fillo antes de realizar cambios nos postos de durmir.
Tente máis pequenas e máis frecuentes
As comidas cada dúas ou tres horas mentres o seu bebé está acordado moitas veces reducirá a aparición de refluxo gástrico. A sobrealimentación pode aumentar a presión abdominal, o que pode conducir ao refluxo gástrico.
O cereal de arroz pode axudar
Se o seu fillo iniciou alimentos sólidos (xeralmente recomendados despois de 4 meses de idade e non máis cedo), o cereal de arroz pode axudar a reducir a cantidade que un neno regurgitará. Comezar cunha cucharadita de cereal de arroz a cada onza de fórmula. Usar pezones con orificios máis pequenos tamén pode axudar a reducir a cantidade de aire que o bebe "bebe" e, polo tanto, como se distende o seu abdome (que, á súa vez, aumenta o refluxo). Se o seu bebé está amamantado, proba a bombeo e engade cereal de arroz ao leite materno.
Modificacións da dieta para nais que amamantan
Algúns alimentos -como a cafeína, o chocolate e o allo- poden promover o refluxo, polo que se amamantara ao seu bebé, debería considerar cortar estes alimentos da súa dieta. Eliminando leite ou ovos da súa dieta tamén foi útil para algunhas nais que amamantan.
Outros factores poden contribuír a espiar nos bebés que amamantan. Se tes un refluxo forte e decepcionado, o teu bebé pode sufocar a fixación. Se isto ocorre, algunhas nais bombean un momento antes da lactancia materna. Se está engorgado cando comeza a alimentarse, o seu bebé pode ter dificultade para parar e pode tragar máis aire.
Unha vez máis, o bombeo por pouco tempo antes das comidas pode ser útil.
Tempo tranquilo e alimentación
Do mesmo xeito que os adultos poden desenvolver ardor de estómago e refluxo se se senten ansiosos, os bebés ansiosos ou excesivamente estimulados tamén poden escupir máis. Fai que o tempo de alimentación sexa máis agradable eliminando ruídos e distraccións e diminuíndo as luces. Do mesmo xeito, evita a actividade vigorosa e activa para ata 30 minutos despois da alimentación.
Asentos infantís e asentos de coche
A forma en que o teu fillo está situado nun asento de coche pode aumentar a regurgitación. Se o seu bebé cae, provoca compresión abdominal, aumentando o risco de refluxo. Usar soportes simples para manter o seu bebé en posición vertical evitará isto.
Burping the Infant
Burping seu bebé varias veces durante a alimentación (despois de cada unha ou dúas) pode axudar a minimizar a presión gástrica eo refluxo pode causar. Esperando a burpar o teu bebé ata que teña un estómago cheo pode aumentar as posibilidades de regurgitación.
Medicamentos
O seu médico pode recomendar medicamentos (como o Prilosec (omeprazol) que reduce o ácido do estómago) se o seu bebé ten síntomas de refluxo severos como asfixia e tose. Os estudos ata a data mostraron poucos beneficios no conxunto con esta práctica, aínda que pode ser útil para algúns bebés. Reducir o ácido do estómago tamén pode aumentar o risco de infección (xa que o ácido pode eliminar as bacterias nocivas), polo tanto, estas drogas só se deben empregar cunha orientación coidadosa do seu médico.
Cirurxía
En ocasións, a cirurxía (fundoplicación aberta de Nissan ou ONF) pode ser necesaria para bebés con refluxo forte. Se está a considerar este procedemento, asegúrese de falar con un cirurxián pediátrico que realizou moitos destes procedementos e pode dicirlle o que pode esperar coa cirurxía.
Outras cousas que podes facer
Evite un elástico axustado ao redor da cintura do seu bebé e manteña os cueiros perdidos. Ademais, non dea os bebés con cafeína, o zume de laranxa ou outros zumes de cítricos.
Liña inferior na prevención do refluxo ácido en lactantes
O refluxo en bebés pode ser moi frustrante, e raramente hai un só paso que axuda. Ademais, cada bebé é diferente e algúns destes consellos poden funcionar mellor que outros. Afortunadamente, o refluxo a miúdo mellora a medida que un bebé se envellece, e para aqueles en que persiste, hai unha variedade de opcións de tratamento. Lembre que se ten algunha dúbida sobre a saúde do seu bebé, non importa o aparentemente pequeno, sempre é unha boa idea consultar co seu pediatra.
> Fontes:
> Chen, P., Soto-Ramírez, N., Zhang, H. e W. Karmaus. Asociación entre modos de alimentación infantil e refluxo gastroesofago: Análise de medidas repetidas das prácticas de alimentación infantil II. Revista de Lactancia Humana . 2017. 33 (2): 267-277.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman e Waldo E. Nelson. Nelson Libro de texto de Pediatría. XX Edición. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Imprimir.
> Lightdale, J., Gremse, D., Sección de Gastroenteroloxía, Hepatoloxía e Nutrición. Refluxo gastroesofago: guía de xestión para o pediatra. Pediatría . 2013. 131 (5): e1684-95.