Houbo moita conversa sobre a hormona deshidroepiandrosterona, ou DHEA, e como afecta a nosa sexualidade, así como a nosa saúde mental e física. DHEA proporciona un alivio eficaz para problemas sexuais, problemas de saúde mental ou problemas de saúde física? Ou está a mercar DHEA un desperdicio do seu diñeiro?
Que é DHEA?
DHEA é unha hormona esteroide eo precursor dos andrógenos (testosterona) nas mulleres.
As glándulas adrenais producen a maioría dos DHEA presentes nas mulleres mentres que os ovarios contribúen cunha cantidade mínima desta poderosa hormona esteroide.
Os niveis de DHEA diminuír naturalmente a medida que envelhecemos. Cando teña 80 anos, a cantidade de DHEA producida polo teu corpo é de só cinco a 10 por cento da cantidade producida ao máis alto nivel durante a mocidade e a madurez.
Moitas reclamacións foron presentadas para DHEA. Pode ter oído que pode:
- aumenta o teu nivel de enerxía
- axuda a perder peso
- retardar o proceso de envellecemento
- aumentar o teu sistema inmunitario
- reduce o risco de padecer cancro e enfermidades cardíacas
- mellorar a túa memoria
Non obstante, os científicos aínda non entenden como funciona DHEA, cal é o seu propósito no corpo e se a DHEA é segura e efectiva.
Recentes resultados
Segundo un pequeno estudo alemán publicado no New England Journal of Medicine (NEJM), os investigadores descubriron que a DHEA mellorou a sexualidade e o benestar en 24 mulleres diagnosticadas de insuficiencia suprarrenal.
O estudo dobre-cego descubriu que as mulleres que tomaron 50 mg de DHEA diariamente informaron aumentos significativos na frecuencia coa que eles pensaban sobre o sexo, o interese que tiñan na actividade sexual e os seus niveis de satisfacción sexual mental e física.
Estas mulleres tamén informaron mellóraa en problemas de saúde mental como trazos obsesivos-compulsivos, depresión, ansiedade e outras condicións psicolóxicas.
As melloras máis significativas foron vistas catro meses despois do inicio do tratamento.
Os efectos secundarios foron informados por case o 20 por cento dos participantes no estudo e incluíron a pel graxa, o acne e o aumento do cabelo. Ademais, unha muller reportou perda de cabelo . Reducir a cantidade de DHEA a muller acabou coa perda de cabelo.
Outro pequeno estudo de 22 pacientes do sexo masculino e feminino diagnosticados con depresión maior, publicado no American Journal of Psychiatry , atopou unha diminución do 50 por cento na depresión en case a metade dos participantes que tomaron a DHEA. Os autores do estudo afirman que se necesitan ensaios máis amplos para avaliar a seguridade de tomar DHEA e que a hormona só debe tomarse baixo supervisión médica.
Entón, debo complementar con DHEA?
Algúns creen que a DHEA é útil para a terapia de reposición hormonal durante a menopausa e suxire tomar baixas doses deste suplemento. Non obstante, segue a existir unha considerable controversia sobre a suplementación con esta poderosa hormona e é moi aconsellable unha investigación coidadosa antes de comezar a tomar este suplemento .
O principal problema cos estudos sobre DHEA é que a maioría incluíu só un pequeno número de participantes (como se observa nos estudos anteriores).
A busca de "DHEA" en calquera motor de busca resulta en moitas páxinas dos vendedores de complementos DHEA.
É importante notar antes de comprar calquera destes produtos en liña ou na súa tenda local que a suplementación DHEA non foi aprobada pola FDA para calquera uso e porque a DHEA está clasificada como suplemento dietético , os fabricantes de DHEA non teñen a obriga de demostrar que Os seus produtos son seguros ou efectivos.
Antes de probar os suplementos OTC, sempre é unha boa idea discutir isto primeiro co seu profesional de saúde.
Fontes:
Wiebke Arlt, MD, Frank Callies, MD, Jan Christoph van Vlijmen, Ines Koehler, Martin Reincke, MD, Martin Bidlingmaier, MD, Doris Huebler, MD, Michael Oettel, Ph.D., Michael Ernst, MS, Heinrich Maria Schulte, MD e Bruno Allolio, MD; "Replacement Dehydroepiandrosterone en Mulleres con Insuficiencia Adrenal"; NEJM, Volume 341: 1013-1020, 30 de setembro de 1999, número 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
Owen M. Wolkowitz, MD, Victor I. Reus, MD, Audrey Keebler, BA, Nicola Nelson, BA, Mirit Friedland, BA, Louann Brizendine, MD e Eugene Roberts, Ph.D .; "Tratamento dobre cego da depresión maior con Dehydroepiandrosterone"; Am J Psychiatry 156: 646-649, abril de 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.