A terapia física pode axudar con biofeedback
A disfunción do piso pélvico (PFD) é unha condición na que os músculos da pelvis non funcionan correctamente. Nesta condición, non podes ter un movemento intestinal ou só tes unha persoa incompleta porque os teus músculos do piso pélvico contratan en vez de relaxarse. Esta é unha condición tratable coa axuda de biofeedback e terapia física.
Os músculos do piso pélvico
Os músculos do piso pélvico soportan varios órganos pélvicos, incluíndo a vexiga, próstata, recto e órganos reprodutivos femininos.
Os propios músculos tamén están implicados no funcionamento dos esfínteres urinarios e anales. Cando funcionan normalmente, podes controlar os movementos do intestino e vexiga ao contraer e relaxar estes músculos.
Para que os procesos de micção e defecación sexan fluídos, os diversos músculos da pelvis deben actuar de forma coordinada. Nalgúns casos, os músculos se contraen cando deben relaxarse ou os músculos non se relaxan o suficiente para facilitar o movemento coordinado. Problemas cos músculos do piso pélvico poden levar a dificultades urinarias e disfunción intestinal. O PFD é experimentado por homes e mulleres.
Síntomas asociados coa disfunción do piso pélvico
Os seguintes son algúns dos problemas máis comúns asociados coa PFD:
- Necesitando varios movementos intestinales ao longo dun curto período de tempo.
- Ser incapaz de completar un movemento intestinal.
- Necesidade frecuente de orinar, moitas veces con inicio e parada moitas veces.
- Urxencia urxente, unha súbita necesidade de orinar.
- Urinario doloroso.
- Unha dor inexplicada na parte traseira.
- Dolor constante na pelvis, xenitais ou recto.
- Para as mulleres, a dor durante a relación sexual.
As condicións asociadas á disfunción do piso pélvico inclúen:
- Defecación desinérmica ( anismus ): Isto dificulta o paso das femias debido a problemas nos músculos e nervios do piso pélvico. Pode producir un estreñimiento crónico.
- Incontinencia fecal : perda de control intestinal, que conduce ao paso involuntario de materia fecal.
- Dor pélvica crónica : este é un tipo crónico de prostatite, unha inflamación da próstata nos homes.
Causas da disfunción do piso pélvico
PFD pode ser causada por lesións nos nervios e músculos da área pélvica a través de cousas como cirurxía, embarazo e parto vaginal. En moitos casos, a causa da disfunción é descoñecida.
Tratamento da disfunción do piso pélvico
Biofeedback é agora o tratamento máis común para a disfunción do chan pélvico. Xeralmente faise coa axuda dun fisioterapeuta e mellora a condición para o 75 por cento dos pacientes, segundo a Clínica Cleveland. Non é invasivo e, despois de traballar cun fisioterapeuta, pode usar unha unidade familiar para continuar con esta terapia.
Moitos fisioterapeutas especialízanse neste tipo de tratamento. Tamén poden proporcionar técnicas de relaxación, estiramiento e exercicios. No pasado, pensábase que a PFD beneficiaríase dos exercicios para fortalecer os músculos do piso pélvico, pero este cambiouse a favor do biofeedback e do reciclaxe, que ten unha alta taxa de éxito.
Outras opcións inclúen a medicación cun relaxante muscular de baixa dose.
A cirurxía pode ser necesaria en casos máis graves.
> Fontes:
> Trastornos do piso pélvico. Fundación Internacional para Trastornos Gastrointestinales Funcionais. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Disfunción do piso pélvico. Clínica Cleveland. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Wang, et.al. Trastornos do piso pélvico e calidade de vida en mulleres con síndrome de intestino irritable auto-informado. Farmacoloxía e Terapéutica Alimentaria 2010 31: 424-431.