Unha opción sensible para tratar certos músculos menores, comúns e nerviosos
A capsaicina, un ingrediente en moitos preparados tópicos (na pel), utilízase para aliviar a dor muscular, articular e nerviosa. A propiedade de alivio da dor da capsaicina é unha especie de paradoja, considerando que a capsaicina é en realidade o compoñente activo dos chiles (porque produce unha sensación de ardor cando toca primeiro a pel).
Non obstante, a capsaicina traballa por desensibilizar as fibras da dor e bloquear as mensaxes de dor que se transmiten ao cerebro.
Se está a pensar en usar capsaicina tópica para aliviar a súa dor, aquí tes 10 cousas que debes saber:
# 1: A capsaicina está dispoñible por mostrador e por prescrición
É conveniente que non precise unha receita para a capsaicina do seu médico, xa que a capsaicina está dispoñible sen receita.
Aínda así, asegúrese de seguir as indicacións indicadas polo seu médico ou as indicacións na etiqueta (hai diferentes doses ou puntos fortes de capsaicina dispoñibles).
A capsaicina está dispoñible como crema, xel, líquido, loção e parche. É comercializado baixo moitas marcas como Zostrix, DiabetAid Pain and Tingling Relief, e Capsagel.
Ademais, hai un parche de coenzima de prescripción de 8 por cento chamado Qutenza que foi desenvolvido para permitir a rápida entrega do analxésico. Desta forma, a desensibilización das fibras nerviosas ocorre máis rápido (a diferenza dos produtos de capsaicina sen receita que requiren múltiples aplicacións).
Qutenza prescrítase principalmente para tratar enfermidades nerviosas dolorosas como a neurálxica postéptica e a neuropatia diabética. É importante notar que Qutenza só pode ser aplicado por un médico porque normalmente é necesario un anestésico local debido á intensa queima das causas do parche.
# 2: Capsaicina é fácil de usar
Ao aplicar capsaicina, asegúrese de frotar a crema de capsaicina ou o xel na área dolorosa ata que non se visa a nata máis na pel.
A continuación, lave ben as mans logo de aplicalo para que a capsaicina non penetre pola pel das túas mans. Por suposto, se se aplicou a capsaicina á dor da man, lave as mans logo de 30 minutos.
# 3: Non empregue doses adicionais de capsaicina
É importante manter as indicacións e non usar cantidades extras de capsaicina. Noutras palabras, máis non é mellor. Se inadvertidamente perde unha dose, utilízao no momento en que se acorde a menos que estea preto do tempo da próxima dose.
# 4: Capsaicina non ten interaccións coñecidas de drogas
Aínda que non hai interaccións medicamentosas recoñecidas con capsaicina, use capsaicina baixo a orientación e consellos do seu médico e continúe tomando os seus medicamentos actuais.
# 5: Capsaicina pode causar unha sensación de ardor
Pode experimentar unha sensación quente e ardente cando comeza a usar capsaicina, pero esta sensación debe desaparecer dentro duns días. A sensación debería diminuír canto máis tempo usa capsaicina. Curiosamente, a redución do número de doses diarias de capsaicina non reducirá a sensación, pero pode reducir o alivio da dor alcanzado.
# 6: O alivio da dor artrite non é inmediato
Mesmo co uso regular de capsaicina, o alivio da dor artrite tardará moito tempo. O alivio da dor da artritis normalmente é evidente unha ou dúas semanas despois de comezar a capsaicina.
Para evitar a dor, a capsaicina debe continuar. Non obstante, se a dor non é mellor despois de usar capsaicina por tres ou catro semanas, fale co seu médico. Pode non valer a pena para que continúe.
# 7: A capsaicina debe manexarse con coidado
Teña en conta o que pode ocorrer se obtén capsaicina nos ollos por mor da sensación de ardor que provoca. Se a capsaicina acada os ollos, elimine inmediatamente a auga.
Ademais, evita usar capsaicina noutras áreas sensibles como a boca, dentro do nariz ou áreas xenitais. Se hai contacto, lave as áreas con auga morna e xabonosa.
Finalmente, é importante manter a capsaicina fóra do alcance dos nenos.
# 8: Algunhas persoas non deberían usar a capsaicina
Unha das razóns polas que é importante falar co seu médico antes de usar a capsaicina é que non todos deben usalo. Cando fale co seu médico, asegúrese de dicirlle sobre:
- Pel roto
- Irritación da pel
- Reaccións alérxicas previas á capsaicina, pementa picante, outras drogas, colorantes, alimentos e conservantes
- Actancia materna
- Embarazo ou intentos correntes de quedar embarazada
# 9: usado para aliviar a dor en moitas condicións de saúde
Ademais de certos tipos de dores nerviosas, a capsaicina utilízase para aliviar temporalmente dolores e dores menores de músculos e xuntas asociadas con:
- Dores de costas
- Cepas e esguinces
- Artrite
- Bruises
- Cãibras
- Rigidez muscular ou dor
# 10: A investigación apoia o uso de capsaicina para algunhas condicións específicas
A investigación suxire que as propiedades da capsaicina fan que sexa unha opción para aliviar a dor asociada á artrosis (se están implicadas unha ou só algunhas articulacións) e para a artrite reumatoide .
En termos de neuropatía (dor nerviosa), a investigación mostra que a prescripción de capsaicina 8 por cento do parche Qutenza pode ser eficaz para que algunhas persoas reduzan a dor. Para as persoas que fan o alivio da dor, eles tamén tenden a ter melloras no sono, cansazo, depresión e calidade de vida.
Unha palabra de
A capsaicina tópica é xeralmente unha opción ben tolerada para aliviar formas leves de dores musculares, nerviosas ou articulares. Aínda así, non funciona para todos. Se o seu médico o recomenda, sexa de espírito aberto, pero intente non desanimarse se acaba avanzando con outra terapia de alivio da dor.
> Fontes:
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Capsaicina tópica (alta concentración) para dor neuropática crónica en adultos. Cochrane Database Syst Rev. 2017 xaneiro 13; 1: CD007393.
> Lexicomp. (2013). Capsaicina: Información de drogas.
> McAlindon TE et al. Directrices OARSI para a xestión non-cirúrxica da osteoartritis do xeonllo. Cartilaxe de artroses . 2014 Mar; 22 (3): 363-88.
> O'Neill J, Brock C, Olesen AE, Andresen T, Nilsson M, Dickenson AH. Desvelando o misterio da capsaicina: unha ferramenta para entender e tratar a dor. Pharmacol Rev. 2012 Oct; 64 (4): 939-71.
> Richards BL, Whittle SL, Buchbinder R. Neuromoduladores para o control da dor en artrite reumatoide. Cochrane Database Syst Rev. Xaneiro 18 de xaneiro; > 1: CD008921 >.