10 consellos para perseguir a culpa sobre o autismo do seu fillo

Non importa o que fagas para e co teu fillo con autismo , probabelmente estas sentindo culpable. En parte, iso é porque ninguén sabe o que provoca ou cura a enfermidade, así que pode sentir que todo o que fixo podería ser parte do problema e calquera cousa que faga podería axudar.

Pero a culpa pode estar paralizando e pode chegar entre vostede ea súa capacidade de ser o mellor pai que pode ser. Aquí tes algúns consellos para axudarche a respirar profundamente e deixar de lado a culpa, polo menos por un tempo.

1 -

Lembre que non causou o autismo

Sabemos que o autismo non pode ser causado pola falta de amor. Pero foi que o atún que comeu cando estaba embarazada? ¿As vacinas que permitiu ao seu pediatra dar ao seu fillo? Xa que non sabemos exactamente o que causa o autismo, pode ser fácil culparte. As posibilidades son altas, porén, que a xenética, algo que non pode controlar, desempeña un papel significativo.

2 -

Non debes probar absolutamente todo

E se a nova terapia que acaba de ler foi A terapia: a que tería curado o seu fillo se o tratase? Ninguén quere pensar que negaron ao seu fillo unha cura por unha incapacidade permanente. Pero recorda que un tempo cun adulto adulto sempre é un plus e é pouco probable que esa nova "cura" de alta tecnoloxía sexa a próxima penicilina.

3 -

Tomar o tempo para relaxarse ​​é saudable e necesario

Levou un libro mentres o neno estaba a asistir á TV e agora séntese culpable. Despois de todo, cada segundo conta e sentes que debes estar interesado durante todo o día . É unha boa idea, pero ata os mellores pais que coñeces non poden estar a disposición do seu fillo durante as 18 horas do día e aínda se manterán sans e sans. Lembre que a túa saúde e benestar tamén contan. Darte un tempo moi merecido para relaxarse ​​axúdache a ti e ao teu fillo a longo prazo.

4 -

Está ben para non gastar o último centavo no seu fillo

Rompeches e compras esa nova chaqueta e agora pregúntasche por que non gastas o diñeiro en terapia, autismo, aprendendo xoguetes ou outra cousa para o teu fillo autista. Pero o teu fillo é só un membro da túa familia e tamén mereces ter compras especiais. Traballou duro para o seu diñeiro, eo seu fillo nunca perderá esa sesión extra de terapia ou libro.

5 -

Tomar escapes é crucial

Se es o principal coidador de un neno con autismo, pode estar demasiado abafado de dar aos outros familiares o tempo e a atención que ansia. Aínda que realmente é importante facer tempo para os demais na túa vida, tamén é bo pedir uns minutos para reagruparse, andar ou deixar claro a túa mente. Os teus fillos e cónxuxe merecen a túa atención centrada, algo que é difícil de dar cando aínda estás en "modo de terapia".

6 -

Non necesitas seguir cos Jones

Podes sentir que outras persoas fan máis polo seu fillo autista, pero outras persoas son máis delgadas, máis adiáneas, máis ricas e tamén teñen casas máis grandes. Comparar a outras familias pode ser útil se os outros ofrecen apoio e ideas, pero pode ser destrutivo se leva a un sentimento de culpa constante. Lembre, pode que non coñeza os recursos financeiros ou persoais dos seus veciños, que poden ser moito maiores que os de vostedes.

7 -

Está ben aprazar

Dependendo do que lea ou a quen escoite, escoitará consellos confusos sobre o que o seu fillo necesita. Máis inclusión ou menos inclusión, terapias máis ou diferentes, actividades máis ou diferentes, datas de reprodución, etc. Pero incluso un neno que se desenvolve normalmente pode quedar abrumado e un neno autista necesita menos transicións, menos intensidade e máis estrutura que a maioría. Quizais fagas tamén.

8 -

A súa vida non ten que orbitar o autismo

Sempre hai máis que aprender. E se vives nunha área metropolitana, sempre hai seminarios, grupos de apoio e eventos para asistir. Pero hai máis para a vida que o autismo e é unha boa idea para que tanto a súa relación como a súa sanidade poidan contratar ocasionalmente unha moza e ir ao cine coa súa parella ou outra actividade que sexa separada do seu fillo.

9 -

A intervención precoz é importante, pero o desenvolvemento é longa

A publicidade sobre a importancia da intervención temperá causou pánico entre os pais. A suxestión é que hai unha xanela de oportunidades a principios da vida e que a xanela pecha nalgún momento aos tres anos. Podes sentir que debes traballar máis rápido e máis duro co teu fillo con autismo. A verdade é que os nenos (e ata os adultos) seguen a desenvolverse e medrar. Aínda que a intervención temperá é importante, non é a única clave para o éxito continuo do seu fillo.

10 -

Balance a túa vida para a familia enteira

É verdade que algunhas familias renuncian a todo polo seu fillo autista. Hipotecan os seus fogares, renuncian ás súas carreiras e terminan con "extras" para pagar as terapias. Esta é, por suposto, unha elección válida. Pero non todos os nenos autistas necesitan un nivel tan alto de compromiso para prosperar e medrar. A túa decisión debe ter en conta non só o teu fillo, senón tamén ti, a túa parella, calquera outro fillo e a vida que escolleu xuntos.