8 pasos simples para previr o VIH

A prevención do VIH non se trata só de seguir regras. Trátase de saber quen é vostede, o que cre e cando actuar para protexerse e infectar. Esixe un enfoque informado e holístico: un que lle permite facer máis que rolar os datos, pero comprender a propia dinámica da infección e as formas de impedir que isto ocorra.

Aquí hai 8 consellos importantes para construír unha estratexia eficaz e individualizada de prevención do VIH.

1 -

Coñeza a diferenza entre actividades de alto e baixo risco

Cando se trata de prevención do VIH, a pregunta que máis preguntará: "Podo obter o VIH de [BLANCO]?" A verdade é que aínda quedan moitos conceptos erróneos sobre a transmisión do VIH, moitas veces subestimando, pero ás veces incluso sobreestima o risco potencial. A prevención informada comeza por obter os feitos en liña recta, comprender os modos de transmisión e identificar cales actividades poñelas, como individuo, en risco persoal.

Máis

2 -

Tome PrEP para reducir o risco de contraer o VIH

A profilaxis previa á exposición (PrEP) é unha estratexia de prevención na que o uso dunha soa pílula antirretrovírica pode reducir significativamente o risco de contraer o VIH. A aproximación baseada en evidencias considérase tanto unha parte importante dunha estratexia global de prevención como un medio para reducir as taxas de infección nas poboacións en risco. Máis información sobre PrEP e se é a estratexia de prevención adecuada para ti.

Máis

3 -

Terapia de inicio para evitar o paso do virus a outros

O tratamento como prevención (TasP) é un enfoque baseado na evidencia polo cal as persoas infectadas polo VIH con unha carga viral indetectable son moito menos propensas a transmitir o virus a outro. Os estudos demostraron que unha persoa infectada polo VIH na terapia antirretroviral exitosa é ata o 96% menos propensos a infectar a un compañeiro nunha relación de estado mixto. Máis información sobre TasP e que significa para ti se tes VIH.

Máis

4 -

Evite os erros comúns de preservativos

Non hai razón para ser laxente cando se trata de preservativos. Os preservativos aínda son o método mellor e comprobado para a prevención do VIH ata a abstinencia total. E a pesar do que algúns che poidan dicir, o principal motivo polo que fallan os condones non é por mor do preservativo, senón por un uso incorrecto e / ou inconsistente. En definitiva, o sexo máis seguro significa usar un preservativo de forma sistemática cada vez que se involucra en actividades sexuais. Aquí tes algúns consellos que poden axudar.

Máis

5 -

Aprende a concienciar con seguridade a un neno

Case a metade de todas as parellas afectadas polo VIH son serodiscordantes, o que significa que un compañeiro é VIH positivo mentres que o outro é VIH negativo. Con avances importantes na terapia antirretroviral, as parellas serodiscordantes teñen oportunidades moito maiores de concibir que o embarazo sempre permitirá minimizar o risco de transmisión ao socio non infectado. Aprende o que as autoridades sanitarias recoméndanse actualmente para as parellas do estado mixto en EE. UU

Máis

6 -

Evita pasar o virus ao teu bebé durante o embarazo

A prevención da transmisión maternoinfantil (pMTCT) abarca todas as etapas do embarazo, desde a atención prenatal ata o posterior. A clave para o seu éxito é a intervención temperá. Co coidado perinatal axeitado, incluíndo o subministro de terapia antirretroviral para nai e fillo, o risco de transmisión agora é inferior ao 2%.

Máis

7 -

Evite compartir agullas Se es un usuario de drogas

A taxa de VIH entre os consumidores de drogas inxectados (UDI) é elevada, con estimacións que suxiren que en calquera lugar do 20 ao 40 por cento adquiriron infección como resultado do uso de agullas compartidas. Pero só os usuarios están en situación de risco, pero son socios sexuais que a miúdo son inconscientes da súa droga utilizada. Os programas de intercambio de agullas patrocinados polo goberno (NEP) están dispoñibles en moitos Estados Unidos para abordar mellor esta crise, así como a propagación doutras enfermidades transmitidas por sangue.

8 -

Actúa rápido se estás exposto ao VIH

Se cree que pode estar exposto ao VIH, xa sexa a través de sexo desprotexido ou outras actividades de alto risco, existen medicamentos que poden reducir o risco de infección chamada profilaxe post-exposición (PEP). A investigación demostrou que PEP pode reducir o risco de VIH nun 81% se se inicia o antes posible despois da exposición. A conclusión non é demora .

Máis