Ter un nivel adecuado de vitamina D é importante para moitos aspectos da saúde. Cando se trata dos efectos da vitamina D sobre o cancro, hai moitas preguntas sen resposta, pero os científicos poden aceptar que a deficiencia de vitamina D xeralmente non é unha cousa boa. De feito, a evidencia recente suxire que os niveis adecuados de vitamina D son importantes en persoas maiores que teñen un linfoma de células B difusa grande ou DLBCL, o tipo máis común de linfoma non Hodgkin .
Podería ter unha deficiencia de vitamina D?
Como é que unha persoa obtén a vitamina D naturalmente? Desafortunadamente, moi poucos alimentos comúnmente consumidos nas dietas occidentais conteñen vitamina D naturalmente e moitas persoas son deficientes. Se pensa que os adultos máis vellos están en maior risco de desenvolver insuficiencia de vitamina D por varias razóns. Coa idade, a pel non pode facer a vitamina D tan vigor como fixera. Adicionalmente, os adultos maiores poden pasar máis tempo no interior e poden ter unha inxestión inadecuada da vitamina na súa dieta.
Algúns alimentos están fortificados con vitamina D, o que axuda á causa. Os peixes graxos e o aceite de fígado de bacallau tamén son boas fontes naturais. O sol é outra fonte natural, con todo, todas as precaucións sobre a exposición UV e o risco de cancro de pel son aplicables. A exposición ao sol entre as horas de 10 a.m. e 15 h. Produce boa cantidade de vitamina D na pel, pero as exposicións deben ser sensibles. Ademais, tomarse o sol para obter a vitamina D adecuada pode non ser práctico para moitas persoas.
Se está en dúbida sobre o seu estado de vitamina D, fale co seu médico sobre os síntomas e pregunta sobre obter un exame de sangue para ver onde está. A medición do suero 25-hidroxivitamina D (25 [OH] D) é a mellor proba para determinar se é deficiente.
¿A vitamina D prevén o cancro?
Hai razón para ser esperanzador, pero moitas preguntas continúan sen resposta.
Segundo estudos de laboratorio, a deficiencia de vitamina D parece axudar a desenvolver certas enfermidades malignas, pero os expertos din que se necesita máis investigación antes da vitamina D rutina para a prevención do cancro.
Os estudos sobre a vitamina D para a prevención de cancro de mama, próstata e colorectal produciron resultados inconsistentes. Nalgúns casos, os investigadores non podían saber se os baixos niveis de vitamina D eran o resultado de ter un cancro ou unha posible causa do cancro.
Cal é a relación entre a vitamina D e os cancros de sangue?
No caso de cánceres de sangue como a leucemia eo linfoma, a evidencia apoia a idea de que a vitamina D realmente axuda a axudar a certas terapias do cancro a facer o seu traballo. Os estudos demostraron un vínculo entre a deficiencia de vitamina D e un peor pronóstico en varios tipos de cancro de sangue, incluíndo leucemia linfocítica crónica (CLL) e linfoma celular B difuso (DLBCL), o tipo máis común de linfoma non Hodgkin. Pero estes estudos miran cara atrás, polo que pode ser difícil dicir a causa do efecto. Podería usarse vitamina D para aumentar o poder de certas terapias de cancro? Esta é unha pregunta aberta, pero os datos son alentadores.
Hai tamén o feito de que moitas terapias de cancro -e os seus propios tipos de cancro- tenden a levar a pouca masa ósea, aumentando o risco de osteoporose, polo que manter un nivel adecuado de calcio e vitamina D pode ser parte da xestión deste risco.
Vitamina D e Rituximab (Rituxan)
Os investigadores informaron recientemente no xornal de oncoloxía clínica de que a vitamina D insuficiente parece afectar o rendemento do antiviral rituximab, un anticorpo monoclonal . A deficiencia de vitamina D é un factor de risco para pacientes anciáns con DLBCL tratados con R-CHOP , observaron os autores. Eles atoparon evidencias de que a deficiencia de vitamina D prexudica a acción de morte de células canceríxenas de rituximab.
Chamaron para ensaios especialmente deseñados para estudar o uso de vitamina D en DLBCL e outros tipos de cancro que actualmente se tratan con anticorpos, como trastuzumab no cancro de mama e cetuximab no cancro colorrectal.
> Fontes
> Vitamina D. Folleto informativo para profesionais da saúde
> Galés J. Vitamina D e cancro de mama: información de modelos animais. American Journal of Clinical Nutrition. 2004; 80 (6); 1721S-1724S.
> Byers SW, Rowlands T, Beildeck M, Bong YS. Mecanismo de acción da vitamina D e do receptor de vitamina D na prevención e tratamento do cancro colorretal. Revisións en trastornos endocrinos e metabólicos . 2012; 13 (1): 31-38.