Regras e eficacia do método Billings
Pode ter oído falar sobre o método de control de natalidade de Billings e pregúntome si é correcto para ti. Como se usa este método de ovulación e que regras deben seguir? Cal é a eficacia relativa a outros tipos de contracepción, e que máis debes saber antes de tomar a decisión?
Cal é o método de control de natalidade de Billings?
O método de Billings é unha forma de control de natalidade natural e tamén pode referirse como método de ovulación de Billings, método de ovulación ou método de moco cervical.
Este método de contracepción (un tipo de método de conciencia da fertilidade ou o control de natalidade FAM) pretende ensinar ás mulleres a forma de recoñecer os seus propios patróns de fertilidade , polo que poden elixir cando evitar o contacto sexual (para previr o embarazo) ou iniciar contacto sexual (no intento para concibir).
Como funciona o método de facturación?
O método de ovulación de Billings está baseado na túa interpretación do teu moco cervical. En xeral, ao longo de cada ciclo menstrual, o moco cervical cambia de xeito previsible. En concreto, o moco cervical a miúdo faise claro e elástico uns seis días antes da ovulación (debido á influencia do estrógeno). A ovulación pode ocorrer no último día en que o moco cervical mostra estas propiedades.
Tras a ovulación, o moco cervical é afectado pola produción de progesterona e faise groso, pegajoso e opaco.
¿Que che ensina o método de facturación?
O método de Billings ensínalle a entender o seu patrón de fertilidade individual analizando o moco cervical cada mes.
Isto faise fácilmente tomando unha mostra de moco cervical (a man) todos os días e gravando a súa cantidade, aparencia e sensación (así como notando calquera outra fertilidade / signos físicos) nun cadro diario. A aparencia ou sensación do moco cervical pode ser descrito como seco, acuoso, pegajoso, cremoso, acuoso ou ovo branco como dependendo de onde estea no seu ciclo.
O método de ovulación de Billings permítelle identificar a fase fértil do seu ciclo menstrual pola presenza de moco cervical ea sensación que produce na vulva nos días previos á ovulación.
Regras do método de catro Billings
Segundo o método de Billings, hai que seguir as regras para a contracepción natural: tres regras de inicio do día e a máxima regra:
- As regras do primeiro día teñen que ver cos días previos á ovulación. Durante este tempo, o moco cervical dille que comezou a súa fase fértil. A regra de pico aplícase unha vez que se identificou o día máximo (ovulação).
- O día pico caracterízase por ser o último día de "sensación de lubricación" e ocorre extremadamente próximo ao momento da ovulación. De acordo co método de ovulação de Billings, pode ser fértil durante tres días e a menstruación debería ocorrer entre 11 e 16 días despois.
O método de ovulación de Billings non require ningún tipo de conteo de ritmo, toma de temperatura, drogas hormonais ou dispositivos e permite que as parellas compartan a responsabilidade da planificación familiar natural . Este método de control de natalidade natural tamén se pode usar desde a puberdade ata a menopausa durante a lactancia materna e nas mulleres que non teñen ciclos menstruais regulares.
Cando non se pode usar o método de facturación?
É importante ter en conta que o método de Billings non se pode usar con anticoncepción hormonal (como a píldora ) porque estes métodos de control de natalidade afectan ás hormonas que regulan os síntomas de fertilidade natural, como o moco cervical. Cando comeza o método de Billings, o mellor é absterse das relacións sexuais xa que pode confundir o esperma e / ou o líquido seminal co moco cervical.
É esencial que teña coñecemento preciso deste método de nacemento natural antes de confiar nel para evitar o embarazo. O éxito do método de Billings depende en gran medida dun axeitado ensino, a comprensión correcta, a observación exacta do moco cervical e a cotización diaria, a motivación mutua ea cooperación entre a parella.
É importante ter en conta que o médico pode non estar familiarizado con este método. Un estudo de 2017 descubriu que as escolas médicas non sempre inclúen métodos de control de natalidade de conciencia de fertilidade como parte do currículo OB / GYN e moitos médicos non están seguros de compartir información sobre estes métodos. As parellas poden lograr unha maior comprensión e confianza mediante o uso dun profesor acreditado do método de ovulação de Billings.
Que tan efectivo é o método Billings?
Non está seguro exactamente o quão eficaz o método de Billings está na prevención do embarazo xa que (e outros métodos de planificación familiar natural) non se probaron no mesmo grao que métodos como a pílula. Os estudos ata a data constataron que o método de ovulación de Billings parece un 78 por cento a 97 por cento efectivo , aínda que un gran estudo chinés descubriu que o método era 99.5 por cento efectivo (aproximadamente 1 de cada 200 mulleres quedou embarazada).
A eficacia, como con outras formas de control de natalidade, dependerá probablemente de que coidado e precisión se segue o método.
Liña inferior sobre o método de control de natalidade de Billings
O método de control de natalidade de Billings é un tipo de planificación familiar natural que utiliza a avaliación do moco cervical para predecir a ovulación. Este e outro método de control de natalidade de conciencia de fertilidade pode usarse tanto para axudar a previr o embarazo como para predecir a ovulación cando unha muller desexa concibir. Métodos como o método de Billings non funcionan para todos e a súa eficacia depende dunha instrución coidadosa, así como da motivación para trazar de forma precisa os cambios no seu moco cervical diariamente. Se non se sinta como o fin do mundo se accidentalmente queda embarazada, unha forte vantaxe deste tipo de planificación familiar é que non hai efectos colaterais, e pode usar o que aprendeu cando desexa planificar máis ben que previr un embarazo.
> Fontes:
> Cunningham, F. Gary. E John Whitridge Williams. Obstetricia Williams. Nova York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Imprimir.
> Danis, P., Kurz, S., e L. Covert. Coñecemento dos estudantes médicos dos métodos de planificación familiar baseados na conciencia de fertilidade. Fronteiras en Medicina . 2017. 4:65.
> Fehring, R., Schneider, M. e T. Bouchard. Eficacia dun Programa de Planificación Familiar en liña para a Muller Amamantando. Xornal de Enfermería Obstétrica, Xinecolóxica e Neonatal . 2017. 46 (4): e129-e137.