A dor ea perda non son fáciles de navegar por calquera, mesmo cun bo apoio. Agora sabemos que a dor afecta a saúde médica dun ancián, comezando por comprometer o seu sistema inmunitario .
Tamén sabemos que a dor e a perda afectan á saúde mental dun ancián, onde a dor non diagnosticada pode levar á depresión. Os anciáns adoitan ser resistentes a falar con calquera persoa, especialmente a un terapeuta ou o seu médico de atención primaria.
Como podemos axudar a estes anciáns a través da súa dor?
Anticipalo
A perda é máis fácil de manexar se se espera. Se descubriu que alguén próximo ao seu ancián está enfermo de forma terminal, mantéñase actualizado sobre o coidado e prognóstico do individuo, así como o tempo que queda. Fai todo o que poida para manter o ancián en comunicación co moribundo ser amado. Organice unha visita o máis axiña posible se o ancián pode facer a viaxe de forma segura cun coidador. Planifique todos os detalles da viaxe dun ancián para reducir o risco de todo, dende a enfermidade mentres viaxa para abofetear mentres duplica.
Captúrao
Tire fotos do vello e do paciente. Asegúrese de que o ancián estea en contacto cos membros da familia do paciente para que poida compartir calquera pensamento, desexo ou sentimento.
Conéctalos
Cando chegue o momento, asegúrese de que o ancián asista a todo desde o memorial ata o funeral (como o desexa) cun coidador ou membro da familia.
Negociar todo o terreo e chamar á fronte se é necesario para determinar a forma máis segura de chegar aos sitios do evento e asegurar que o coidador teña os medicamentos necesarios ao longo. Se pensas que un ancián responderá positivamente a iso, ofrécelle, por exemplo, mercar un novo gravame ou prestarlle axuda ao seu cabelo para que el / ela séntese "no seu mellor momento". Normalmente vexan amigos vellos nestes encontros, así que axúdanos a recoller números de teléfono para que o máis vello poida volver a conectarse con outros máis tarde, como desexa, e compartir a perda do seu amigo xuntos.
Honra a súa mocidade
Outra forma de experiencia de anciáns con pena é a dor pola idade nova, a idade adulta, todas as cousas que adoitaban facer, a súa memoria, o nomealo. Dea ao teu anciano unha saída para contar historias antigas e estar ao redor de mozos que os fan sentir vibrantes.
Falar sobre iso
Sempre informa aos máis vellos e aos seus fillos que falen uns aos outros máis tarde que os seus desexos de fin de vida e asegúrense de que sexan escritos baixo a forma de directrices anticipadas e os Pedidos Médicos para o Tratamento de Suspensión da Vida (POLST). Isto molesta a ansiedade nos anciáns que están a ver morrer aos seus amigos e familiares, e preguntándose o que vai pasar cando sexa o seu tempo.
Xestionar o estrés
Mantén aos anciáns lonxe das persoas desafiantes para evitar un estrés innecesario, sexan familiares que estean máis preocupados polos seus desexos que os anciáns ou veciños con demasiadas fronteiras. Xestionar o estrés é o nome do xogo cando se trata de mitigar a dor ea perda. As organizacións de hospitais, cubertas por Medicare, teñen conselleiros que poden falar cos anciáns, familiares e amigos da morte para apoiarlos a través deste proceso.
Oferta para falar
Ofrece sempre falar cos anciáns sobre a dor e a perda que están enfrentando actualmente.
Se che preguntan se parecen tristes, fagan honestos con eles. "Parece máis triste nas últimas semanas. Sei que o seu amigo está enfermo e está preocupado por ela. Queres falar sobre iso? ¿Hai algo máis inquietante? "
Comezar a conversa
Inicie unha conversa difícil cando coñeza a pena e a perda están subliñando o maior e non atopan as palabras para falar delas mesmas. Probe algo así como: "Que te mantén á noite?" Moitas veces a dor e a perda comparten os mesmos síntomas que a ansiedade ea depresión. A terapia de conversa, os medicamentos ou os enfoques de comportamento poden ser apropiados e un xestor de atención xeriátrica pode coordinar isto para un ancián.
Sexa receptivo
É importante normalizar a dor e os membros da familia de perda e adestramento sobre o que dicir cando un ancián fala con eles sobre el, para que el non se apague. Queremos que os anciáns sigan falando sobre o que necesitan axuda. Para facelo, necesitamos responder de forma receptiva que diga: Podemos falar sobre o que queiras. Non vou interromperte, cortalo, darlle actitude ou xulgalo. Cando me diga algo, vou dicir cousas como: "Isto debe ser moi difícil. Parece que está facendo un bo traballo de manexar o estrés de todo isto. ¿Hai algo que podo facer para axudar? "Ofrecer formas de axudar se están estancadas.
Estar alí
O mellor que podemos facer para adestrar aos anciáns a través da dor ea perda é estar alí para eles e ofrecerlles axuda. Se está a obter unha referencia do seu provedor de asistencia primaria para o asesoramento de dor pagado polo seguro ou unha referencia a un grupo de dor, un pouco vai un longo camiño.
Ofrece axuda para que un ancián faga algo especial para render homenaxe e despedirse do seu ser querido. Levalos a cear no seu restaurante favorito onde poden recordar os tempos que adoitaban ter alí. Unha vez que estean nun lugar mellor coa morte , fale con eles sobre a súa propia finalización da planificación da vida. Ás veces, esta é a única vez que falarán sobre iso.
Hai unha forte convicción dentro da comunidade de apoio á dor que é fundamental para manter a porta aberta a un ser querido dun ancián que pasou. A idea é aceptar o paso en lugar de pechar a porta, o que mantén viva a memoria dos seres queridos. Un ancián quere saber que alguén manterá a súa memoria viva pagando tamén un homenaxe a eles. É sinxelo, realmente. Todo o que temos que facer é homenajear uns aos outros, comezando cos nosos maiores que nos deixarán o máis rápido posible.
Este artigo foi subministrado por Kindly Care, un servizo en liña que lle permite atopar un proveedor de atención domiciliaria preto de ti.