Recetas e remedios caseros que poden axudar
É perfectamente normal querer rascar unha picor. No entanto, o problema coa psoriase é que o rascar pode empeorar a enfermidade, provocando infeccións e cicatrices.
A diferenza dalgunhas erupcións cutáneas, que pode tolerar durante varios días, a psoríase é unha condición que ten que vivir. Pode flare-se en calquera momento e levar a cambios na pel que pode ser incómoda, agravante e vergoña.
En realidade, as persoas con psoriase adoitan dicirche que, tan malo como a pel pode chegar, a prurido ás veces pode ser peor, interferindo co sono, o sexo, a concentración ea propia calidade de vida.
Entendendo a psoriase
A maioría das persoas pensa na psoríase como unha condición cutánea. Pero en realidade é un trastorno autoinmune no que o sistema inmunitario responde de forma excesiva, provocando inflamación que causa que as células da pel sexan producidas a un ritmo anormal. Mentres novas células da pel normalmente se desenvolven e alcanzan a superficie da pel en 28 a 30 días, a psoriase acurta o proceso a só tres ou catro días.
O que isto causa é unha acumulación de células da pel e o desenvolvemento de lesións escamosas e escamosas coñecidas como placas . A inflamación pode causar enrojecimiento visible e prurido (comezón) que pode empeorar durante os períodos de estrés ou en clima frío ou calor.
Aínda que o mecanismo exacto para o prurito psoriático non está claro, o risco das lesións só aumenta a inflamación que, á súa vez, empeora a picadura.
É un efecto comúnmente coñecido como o fenómeno de Koebner no que aparecen as placas psoriásicas xunto con traumas.
Como loitar contra a picazón
A boa noticia é que hai un número crecente de tratamentos dispoñibles para reducir a inflamación e a incomodidade da psoríase. Algúns clasificados como antipruríticos, o que significa que actúan o picudo.
Outros abordan a sequedad e escamosas que poden agravar a picadura.
Algunhas das opcións requiren unha receita, mentres que outras están dispoñibles no balcón (OTC). En calquera dos casos, asegúrese de que o seu médico teña coñecemento de todos e cada un dos medicamentos que está tomando, xa sexa oral (por vía oral) ou tema (aplicado na pel).
Entre algúns dos máis comúns remedios anti-coceira:
- Os antihistamínicos son medicamentos utilizados para tratar as alergias que se dirixen ás vías nerviosas relacionadas co prurido. Algunhas versións teñen un efecto sedante, o que pode axudar a que a prurido te mantén durante a noite. Benadryl (difenhidramina), a compra ao mostrador, é unha elección popular.
- As cremas hidratantes ricas en lanolina, glicerina ou petrolatum son capaces de aliviar a secura e bloquear a humidade para un alivio máis duradeiro. Para obter un impulso adicional, manteña as súas cremas na neveira por un efecto de refrixeración extraconfortante.
- As cremas antiarrugas tamén están dispoñibles. As marcas OTC normalmente conteñen mentol ou alcanfor, mentres que a benzocaína ou a hidrocortisona pódense atopar tanto en OTC como en medicamentos recetados. Consulte co seu médico antes de usar un produto OTC xa que algúns poden conter ingredientes que poidan irritar a pel.
- Os corticosteroides tópicos , dispoñibles tanto por prescrición como por riba do mostrador, son eficaces para tratar o coceiro, pero necesitan ser utilizados con moderación para evitar a atrofia da pel (adelgazamento). Nunca use un corticoesteroide tópico no seu rostro a menos que o médico o instrúa.
- Os baños de avea poden ser útiles no tratamento de placas xeneralizadas, suavizando e calmando a pel cun efecto suave e hidratante. Os produtos que conteñen fariña de avea coloidal (como o tratamento de baño calmante de Aveeno) son especialmente populares. Inmediatamente despois do secado, aplique unha capa de crema hidratante para un alivio máis duradeiro.
Ademais dos produtos comprados por tenda, hai unha serie de remedios caseiros que tamén poden axudar. Os paquetes de xeo permanecen entre as solucións máis rápidas e fáciles, entorpecen as terminacións nerviosas mentres se enfría a pel cru e inflamada.
Outras persoas dependen dunha terapia de oclusión a curto prazo. Esta é unha técnica onde se aplica unha capa de crema hidratante ou medicada á pel e envólvea na película de adherencia.
O envoltorio pode ser usado por varias horas ou durante a noite, cuberto cun calcetín, luva ou vendaje elástico solto.
Finalmente, mentres se pode usar un baño de avea ocasionalmente se a pel está especialmente inflamada, o mellor é evitar bañarse regularmente ou duchas longas e quentes. No seu canto, as duchas frías poden proporcionar alivio ao facer pequenos danos na pel.
> Fonte:
> Szepietowski, J. e Reich, A. "Prurito na psoriase: unha actualización". Eur J Pain. 2016; 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.