5 xeitos de axudar a reducir a dor de inxección subcutánea e intramuscular
Dámoslle conta: ninguén gusta de inxectar e facelo pode ser aínda máis difícil. O medo á dor e á visión dunha agulla , por grande que sexa, pode ser intimidante para a maioría da xente. Se está a ser sometido a un tratamento de infertilidade, é probable que teña que darche inxestión diaria. Con algúns coñecementos e prácticas anteriores, as inxeccións diarias poden ser moito máis sinxelas.
Aquí tes 5 consellos para reducir a dor asociada ás inxeccións na fertilidade na casa.
1 -
Numb o AreaSe é propenso a moretos e dor, pode usar xeo ou un paquete de xeo para adormecer o sitio de inxección durante varios minutos antes de inxectarse. Asegúrese de limpar despois a área limpa. Se aínda ten unha dor significativa a pesar de preguntar, pode ser capaz de usar unha crema de adormecimiento. Algunhas cremas de adormecimiento están dispoñibles no mostrador, pero asegúrese de consultar co seu médico antes de incorporar unha crema anestésica na súa rutina.
2 -
Inxeccións intramusculares? Entrar en posiciónAumentar non vai facer inxectar-se máis doado, entón posiciona-se de forma que reduce a tensión nos músculos. Pode que deba deitarse ou doblegar unha mesa, pero un músculo relaxado fará moito menos que un tempo tenso.
Unha inxección intramuscular é dada no músculo por debaixo da capa grasa e pode ser un pouco máis complicado que outros tipos de inxección.
Catro sitios pódense usar para dar unha inxección intramuscular. Escoller o sitio axeitado é necesario para a correcta absorción do medicamento e evitar lesións. Utiliza un sitio no teu corpo que ten un músculo grande e fácil de marcar e ten pouco tecido adiposo que o cobre como as nádegas, coxas, cadeiras ou brazos.
Asegúrese de palpación do músculo antes de facer a inxección para asegurarse de que o músculo pode soportar o medicamento que se entrega. Se observas moretones ou dor, xira o teu sitio de inxección. Un sitio pode ser máis doado que outros, pero o xirar pode axudar a reducir a dor, a tensión ou a frustración que poida experimentar.
3 -
Inyección subcutánea? Elixe o mellor sitioSubcutáneo significa só debaixo da pel, no tecido adiposo que se atopa entre a pel e o músculo debaixo.
Elixe un sitio que teña un pouco de graxa extra. Se o seu estómago é moi delgado, intente inxectar nas súas coxas. Se as coxas son pequenas, probe a inxección no estómago. Do mesmo xeito que coas inxeccións intramusculares, intente rotar o sitio de inxección se experimenta dor ou moretones con inyecciones repetidas.
4 -
Manteña o obxectivo en menteSe as inxeccións diarias se fan difíciles ou cansas, pense sobre por que está tomando a medicación. Se é porque está intentando quedar embarazada ou loitar contra unha enfermidade, manter o seu obxectivo presente pode axudar a aliviar calquera medo ou ansiedade que poida experimentar. Lembrar a razón tamén pode axudarche a manter calquera incomodidade que poidas sentir en perspectiva. Lembre, os tratamentos de fertilidade non son para sempre.
5 -
Saber cando pedir axudaSe non pode inxectar ou está tendo un tempo difícil con determinados sitios de inxección, ten a alguén como o seu compañeiro administrar a inxección para ti. Se iso non é posible, pregunta ao teu consultorio para obter un tutorial. Sentar e traballar cun profesional da saúde para mostrarche a mellor forma de inxectar pode facer unha gran diferenza. Ás veces, a pesar de todos os nosos esforzos, a autoinyección non é posible. Non se entristeceselle, moitas persoas non poden inxectarse.