Unha visión xeral do tratamento de acne
Non se pode curar o acne. Iso non significa que non poidas desfacerse del. Hai tantas opcións de tratamento de acne dispoñibles hoxe para que os seus brotes de acne estean baixo control.
Pero todas esas opcións poden ser abafadoras. ¿Necesitas unha medicación con receita acne ou podes usar un tratamento de acne fóra do andel? ¿Debería ver un dermatólogo ou é un esteticista ben?
Os tratamentos de acne poden dividirse en tres categorías: tópicos (medicamentos que pon na pel, produtos sen receita ou prescrición), sistémicos (medicamentos orais por prescrición) e procedimentais (tratamentos realizados na oficina de salón ou dermatoloxía).
O curso do tratamento está determinado polo tipo e estadio do seu acne.
Tratamentos Over-the-Counter
Os tratamentos de acne sen receita son aqueles produtos que pode obter na farmacia, supermercado, spa de pel ou na tenda de cosméticos.
Moitos produtos OTC din que son bos para a pel propensos a rotura. O truco para atopar un produto de acne OTC que realmente funciona é facer unha ollada aos ingredientes activos.
Os produtos de tratamento de acne OTC máis eficaces conteñen polo menos un destes ingredientes:
-
Debe agregar o té verde aos seus tratamentos de acne?
-
A cúrcuma axuda a aclarar acne e cicatrices de acne?
Non importa moito o tipo de produto que usa, se se trata de produtos de limpeza, toners, pastillas de limpeza ou loções, sempre que conteña un comprobado ingrediente de tratamento de acne. Tamén pode optar por varios produtos OTC e xuntalos para crear a súa propia rutina de coidados da pel .
Os tratamentos de acne sen receita son perfectos para ti? Son unha boa opción para acne leve e cravos negros, pero raramente son eficaces para calquera cousa máis.
Prescrición de medicamentos tópicos
Para o acne que non se está a mellorar cos produtos de venda sen receita, os medicamentos tópicos de prescrición son unha excelente opción.
Estes medicamentos poden ser utilizados para tratar os brotes suaves ao acne grave, e todo o medio.
Os tratamentos de acne tópicos proveñen de moitas formas diferentes, desde xeles a base de auga lixeira e loions cremosos a solucións tipo toner e almofadas medicinales.
Os tratamentos tópicos dispoñibles por prescrición inclúen:
- ácido azelaico
- peróxido de benzoílo (prescrición)
- retinoides tópicos
- antibióticos tópicos
- combinación de medicamentos para o acne
¿Necesitas unha medicación con receita, en vez de un produto OTC? Se estivo a usar produtos OTC por máis de tres meses e aínda ten acne, é hora de pasar a un medicamento con receita máis forte.
Medicamentos orais
Os medicamentos para o acne oral funcionan internamente. Estes medicamentos adoitan prescribirse para fendas severas ou acne cístico. Tamén se usan para tipos menos graves de acne cando os tratamentos tópicos non dan resultados suficientes.
Os tratamentos de acne oral están dispoñibles só por prescrición e inclúen:
- antibióticos orais
- tratamentos hormonais - pílulas anticoncepcionais , espironolactona
Coa excepción da isotretinoína, probabelmente vostede usará un medicamento oral xunto con outro tratamento acne actual.
Procedementos profesionais
Os tratamentos procesuais son terapias realizadas por un dermatólogo, un profesional sanitario ou esteticista na oficina ou salón. Poden usarse para tratar acne leve a severa, dependendo do procedemento.
Algúns procedementos profesionais de tratamento de acne pode querer probar:
- extraccións comedo
- acne tratamento faciais
- peelings químicos
- microdermabrasión
- fototerapia
- inxeccións de corticosteroides
- cirurxía de acne
As terapias de procedemento non están destinadas a ser utilizadas como o único tratamento de acne. En vez diso, considere estes complementos para axudar a impulsar a súa actual medicación para o tratamento do acne.
Vendo un dermatólogo
Un dermatólogo é un médico especializado na ciencia da pel, o seu tratamento e enfermidades. E se ten problemas para limpar a pel por conta propia, é hora de ver un dermatólogo.
Non desconto a idea de ver a un dermatólogo. Ter a axuda dun profesional é un gran activo na loita contra o acne.
O dermatólogo pode ofrecer moitas opcións de tratamento de acne, así como consellos e apoio.
Para atopar o correcto dermatólogo para tratar o seu acne, pregunta ao teu médico de atención primaria que eles recomendan. Na súa primeira cita de dermatoloxía, recorrerá todas as súas preocupacións co coidado da pel co médico e saír cun plan para aclarar o seu acne.
Vendo un esteticista
Un esteticista ou terapeuta de coidados da pel está especializada no tratamento e embelecemento da pel. Os esteticistas non son médicos; en vez de realizar tratamentos cosméticos da pel, como tratamentos faciais e depilación.
Se ten un acne leve, pode querer ver un esteticista. Poden recomendar produtos para o coidado da pel para a pel acne e ofrecer consellos sobre o coidado da pel diaria . Os esteticistas tamén poden realizar tratamentos de limpeza profundos para axudar a evitar comedóns .
Os esteticistas traballan en balnearios ou balnearios. Moitas oficinas de dermatoloxía e medi-spas tamén empregan esteticistas para ofrecer terapia de apoio baixo a supervisión do médico.
Ver un esteticista non é unha necesidade (como ver un dermatólogo), así que non sinta que ten que facer unha viaxe ao seu spa de pel local.
-
Que os antibióticos poden usar para o seu tipo de acne?
-
Como funciona a eritromicina oral para o acne?
Pero se pensas que necesitas un pouco de axuda para navegar polo mar dos produtos para o coidado da pel, ou tes algúns cravos teñudos que che gustaría extraer , un esteticista pode ser o profesional da pel para ti.
Basta lembrar que hai cousas que un esteticista non pode facer, como prescribir medicamentos para acne ou tratar acne grave.
Tratamentos alternativos para o acne
Os tratamentos naturais son atractivos para moitas persoas, polo que pode ser atraído por tratamentos naturais ou remedios caseiros para intentar limpar a pel. A realidade é, porén, que a gran maioría dos tratamentos alternativos ou acne naturais só non funcionan.
Non hai ningunha evidencia científica que demostre que cousas como o allo , o vinagre de mazá , o leite de magnesia e outros remedios caseros funcionan para aclarar o acne. Nalgúns casos, poden realmente causar dermatite de contacto e facer que a túa pel se sinta e séntese peor.
Hai algúns tratamentos alternativos que poden ter certa promesa, aínda que hai que facer máis investigacións. O aceite da árbore de té e o extracto de té verde poden axudar a combater fugas cando se usan tópicamente. Facer determinadas modificacións na dieta , como cortar carbohidratos e produtos lácteos , pode diminuír a severidade do acne para algunhas persoas.
Pero simplemente facer estas cousas non aclarará completamente un caso de acne, especialmente se o seu acne é máis grave. A súa mellor aposta aínda é un medicamento para o tratamento de acne con un historial comprobado.
Personalización do tratamento para o seu tipo de acne
Con todas estas opcións, escoller unha pode parecer francamente esmagadora. Coñecer o tipo de acne que ten ea súa severidade reducirán as opcións de tratamento rapidamente e axudarán a obter o tratamento correcto de acne.
Para espiñas menores e imperfeccións, os produtos over-the-counter adoitan facer o truco. Elixe produtos cun comprobado ingrediente para combater o acne e utilízaos de forma consistente durante polo menos de 10 a 12 semanas. Unha rutina regular de coidados da pel tamén percorre un longo camiño para limpar os brotes leves.
Aínda que algúns casos raros de acne moderado poden aclarar os produtos OTC, a maioría das persoas con fugas moderadas necesitarán unha medicación tópica de prescrición. Xa probou os produtos sen receita sen sorte? Saia dos produtos da farmacia e obtén un medicamento con receita para obter mellores resultados.
O acne grave sempre debe ser tratado por un dermatólogo. Probablemente receitaráselle unha medicación oral xunto cos tratamentos tópicos para que estes furtos sexan controlados. Vexa a un dermatólogo o máis rápido posible. Canto máis cedo comecen o tratamento, máis rápido verá os resultados. Tamén minimizará a cicatriz da acne .
Non todos os tipos de acne causan os espiñas típicas. A pel desigual e os cravos son un tipo específico de acne chamado acne comedonal . Mentres que o acne comedonal suave pode ser tratado con produtos de venda sen receita, os retinoides tópicos de prescrición son os tratamentos supremos para este tipo de acne. As extraccións tamén son útiles para desfacerse dos cravos.
Tratamentos de acne e respaldo
O acne non só sucede na cara; Os ombreiros, a parte traseira, o cofre e o pescozo tamén son puntos primos para os brotes. O acne corporal, especialmente cando está estendido e inflamado, pode ser testarudo e difícil de tratar. Unha medicación oral adoita ser a resposta, pero os brotes corporais tamén poden ser tratados con medicamentos tópicos.
Os espiñas no botín non sempre son por causa do acne vulgar . Aínda que o acne traseiro adoita ter unha causa diferente doutras fugas do corpo, o tratamento adoita ser o mesmo. A roupa axustada e a suor poden empeorar os saltos de botín, polo que cambiar a roupa interior de algodón e ducharse inmediatamente despois da transpiración pode recorrer un longo camiño ao quitar as espiñas nas nádegas.
Personalización do tratamento para diferentes etapas de vida
Aínda que pensamos en acne como un problema de pel adolescente, pode ocorrer en (case) calquera idade desde o nacemento ata a idade adulta. O acne e a forma de tratalo cambia segundo a súa vida.
Case todos os adolescentes terán acne, é un dato. Os tratamentos poden executar a gama de produtos OTC para o acne leve aos medicamentos orais por fendas máis severas.
Non hai ningunha razón para permitir que o acne adolescente executa o seu curso con tantos tratamentos eficaces de acne dispoñibles. Os pais poden axudar aos seus adolescentes a controlar o acne, mentres que os adolescentes máis vellos poden tomar o liderado no tratamento da pel.
O acne moitas veces fai a súa primeira aparición durante os anos preadolescentes (de 8 a 12 anos). O acne preadolescente tende a ser máis suave que o acne adolescente, polo tanto, dar un salto aos fugas agora axuda a impedir que o acne empeore.
Moitos casos pódense manter baixo control con produtos de acne sen receita. Os nenos desta idade necesitarán a axuda dos seus pais para tratar o acne. Agora é un gran momento para que os tweens aprendan a coidar a súa pel .
Tratamento do acne para adultos
O acne adulto é un problema extremadamente común na pel. A menos que os seus brotes sexan moi menores, a maioría dos casos de acne adulta son mellor tratados con medicamentos recetados.
Os retinoides tópicos son moitas veces prescritos para fugas adultas. Teñen o beneficio adicional de ser anti-agers, reducindo liñas finas e engurras.
Algunhas mulleres poden necesitar tratamentos específicos para acne hormonal . Para obter estes fraccións baixo o control de anticonceptivos orais ou reguladores hormonais como a espironolactona pode ser necesaria.
Tratar o acne mentres está embarazada
Damas, se estás embarazada acne debe ser tratado con coidado. Algúns medicamentos, como isotretinoína e Retin-A (tretinoína), por exemplo, nunca se deben empregar durante o embarazo.
O mellor que hai que facer para a saúde do seu bebé é traballar co seu obstetra e dermatólogo para crear un plan seguro e eficaz de tratamento de acne.
O acne pode persistir (ou aparecer por primeira vez) logo de dar a luz. O seu plan de tratamento da acne postparto pode variar e depende moito do grao de severidade da súa acne e de se está amamantando ou non. De novo, un dermatólogo pode axudar a orientalo nun plan de tratamento axeitado.
Tratando o acne do bebé
O acne pode (sorprendentemente) mesmo ocorrer ao nacer. O acne recién nacido é súper común e, en xeral, non ten nada de que preocuparse.
O acné neonato, tamén chamado acne neonatal , ocorre durante as primeiras 6 a 8 semanas de vida. Cando as hormonas da nai deixan o corpo do bebé, as fugas aclararanse por si mesmas. Non se necesita ningún tratamento.
O acné infantil ocorre nos bebés con máis de 2 meses de idade. Non é tan común como o acne neonatal.
Na gran maioría dos casos, o acné infantil aclara todo por conta propia no tempo. Raramente, se o acne é moi grave, o seu pediatra pode prescribir un medicamento de tratamento de acne tópico.
Un tratamento (xeralmente) non o corta
Aquí está a cousa: o acne é causado por varios factores diferentes ocorrendo á vez. Entón, para obter bos resultados moitas veces necesitarás usar máis dun tratamento. Cada tratamento debe abordar unha (ou máis) causas de acne.
Por exemplo, o seu médico pode prescribir un retinoide tópico para axudar a evitar que os poros estén obstruídos e un antibiótico para reducir as bacterias que causan o acne. Se está a tratar o acne con produtos sen receita, pode considerar usar un limpiador que contén ácido salicílico (un bo poror-unclogger), así como unha loção de peróxido de benzoílo (para reducir as bacterias).
Por suposto, usar máis dun tratamento á vez pode aumentar as súas posibilidades de secar e pelar a pel. Entón, só comeza lentamente para permitir que a túa pel axuste. Pero combinar tratamentos deste xeito é moi eficaz.
Tomará tempo para construír un plan de tratamento eficaz
Non hai tratamento de acne para un único tamaño, e ninguén sabe exactamente como vai funcionar un tratamento para eles ata que o intenten. A pel de todos é un pouco diferente e o acne de todos é un pouco diferente.
O que fai marabillas para algunhas persoas pode non ter moito efecto sobre os demais. Debido a isto, pode levar un tempo para atopar un tratamento que funcione para a súa pel.
Isto pode ser algo difícil de afrontar, especialmente cando estea gastando tempo e diñeiro para ver un dermatólogo e ver resultados decepcionantes. Pero intente ser paciente, use os tratamentos que recebeu segundo o indicado e mantén o seu dermatólogo no ciclo.
Se non está a obter os resultados que quere, non abandone o dermatólogo inmediatamente para un novo ou, peor aínda, deixar de ver un dermatólogo para o seu acne por completo. Deixe o seu dermatólogo saber que non está a ver os resultados, e deixalos axustar o seu plan de tratamento de conformidade. Pode levar algúns intentos de obter un plan de tratamento eficaz no lugar.
Deixa o teu tratamento moito tempo para traballar
Unha vez que comece o seu novo tratamento, levará polo menos 10 a 12 semanas para comezar a ver calquera tipo de mellora na súa pel. As espiñas non deixarán de formarse inmediatamente.
De feito, durante as semanas iniciais de tratamento continuarás a obter espiñas, ás veces incluso fendas enormes. Isto non significa que o teu tratamento non funcione. Simplemente significa que debes darlle un pouco máis de tempo.
Se estivo usando os seus tratamentos durante varias semanas sen ver ningunha mellora, pode querer solucionar o seu tratamento para asegurarse de que o está a usar correctamente. Ás veces, inconscientemente , cometemos erros no tratamento de acne e acabamos saboteando os nosos tratamentos.
Ás veces tentarás un novo produto con resultados tempranos prometedores, só para atopalo deixa de funcionar unhas semanas máis tarde. Cambia a un novo produto ou tratamento e obtén os mesmos resultados.
O que vostede non pode entender é que é natural e normal que o acne se poida mellorar e peor, por si só, independentemente dos tratamentos.
Moitas veces, non hai rima ou motivo para unha ruptura mala. Poden ocorrer por aparentemente ningunha razón. Pero é normal.
É por iso que é importante seguir usando os seus tratamentos, aínda que pareza que o acne está empeorando. Pode levar algúns destes "ciclos de acne" normais para que note unha diferenza real.
O tratamento eficaz non significa que o acne está ben
Independientemente do tratamento que use, terás que seguir con el, mesmo despois de que o acne mellore. Se deixas de usar o teu tratamento con acne, o acne volverá. Isto tamén é normal e non significa que o seu tratamento non funcionase.
Tratar con eficacia o acne é o control dos fugas, polo que non é realista pensar que nunca máis recibirá outra espiña. En realidade, probabelmente terá fugas ocasionalmente.
É razoable esperar unha pel relativamente clara a maior parte do tempo. Entón, continúa a traballar co teu dermatólogo para atopar un tratamento que funcione para ti e non te das.
Unha palabra de
O acne é un problema complicado e outro que aínda non se entende completamente. Pode ser difícil de tratar e non é unha condición que se vaia durante a noite. Pola contra, moitas persoas pasarán por varios tratamentos e regímenes antes de atopar un que funcione por eles.
Intenta non desanimar. Ademais, recordade con calquera tratamento ou terapia de acne, a coherencia é clave para un resultado exitoso.
Se está a sentir consciente de si mesmo ou a causa do seu acne, iso tamén é normal. O acne pode afectar a forma en que se sente sobre si mesmo , polo que é importante prestar especial atención á preservación da súa autoestima . Tan só comezar o tratamento pode axudarche a ter máis control sobre a túa pel.
O teu dermatólogo pode axudarche a elaborar un plan de tratamento que funcionará para ti. Entón, tome ese primeiro paso!
> Fontes:
> Cao H, Yang G, Wang Y, et. al. Terapias complementarias para o acne vulgar. Base de datos Cochrane de Revisións Sistemáticas. 2015; 1: CD009436.
> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, et al. Recomendacións baseadas en evidencias para o diagnóstico e tratamento do acne pediátrico. Pediatría. 2013; 131: S163.
> Preguntas e respostas sobre o acne. Instituto Nacional de Artritis e Enfermidades Musculoesqueléticas e da Pel (NIAMS). Institutos nacionais de saúde. 2006.
> Whitney KM, Ditre CM. Estratexias de xestión de acne vulgar. Dermatoloxía Clínica Cosmética e Investigadora 4 . 2011; 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, e. al. Directrices de atención para a xestión de acne vulgar. Revista da Academia Americana de Dermatoloxía 74.5 . 2016; 945-73.