Algunha vez pregúntasche se a túa personalidade está relacionada coa túa dor de cabeza ou a saúde da enxaqueca?
Noutras palabras, a carga e a dor dos cefalos ou ataques de enxaqueca influencian quen é vostede como persoa? (Ou viceversa) A túa personalidade inflúe no tipo, a severidade ou a intensidade dos teus ataques?
A resposta, segundo a evolución da investigación científica, é que si, certos trazos de personalidade poden asociarse a trastornos de dor de cabeza primarios .
Dito isto, esta ligazón simplemente implica unha asociación. Os expertos aínda non criticaron como se relacionan os trazos da personalidade e os dores de cabeza, xa que é probable que sexa unha relación complexa.
Rasgos de personalidade e dores de cabeza de racimo
Nun estudo en The Journal of Headache and Pain, 80 participantes con dores de cabeza de cluster foron evaluados por trazos de personalidade usando a proba de Salamanca .
A proba de Salamanca é un cuestionario sinxelo e sinxelo utilizado para a pantalla de trece trazos de personalidade clasificados en tres grupos. Os tres clusters son:
- Clúster A (paranoico, esquizoide, esquizotípico) - global impar ou excéntrico
- Cluster B (histriónico, narcisista, impulsivo, límite) - global emocional ou dramático
- Clúster C (anankástico, dependente, ansioso) - xeral ansioso ou medo
As declaracións de exemplo sobre a proba de Salamanca inclúen:
- "Son moi emocional" ou "me importa moito a miña imaxe". (altas puntuacións nestas declaracións suxiren un trazo histriónico de personalidade).
- "¿A xente pensa que es un perfeccionista, obstinado ou ríxido?" ou "son minucioso, minucioso e demasiado traballador". (altas puntuacións nestas declaracións suxiren un rasgo de personalidade anankástica, que é unha tendencia obsesivo-compulsiva).
Os resultados do estudo revelaron que dos participantes con dores de cabeza de racimo, os trazos de personalidade máis comúns eran anankásticos, ansiosos, histriónicos, esquizóides e, en menor medida, impulsivos e paranoicos.
Trazos da personalidade e enxaqueca
Os resultados do estudo anterior foron comparados cun estudo previo que examinou os trazos de personalidade de 164 migraños.
Cando se compararon as dúas poboacións (participantes con dores de cabeza en racimo contra participantes con enxaqueca ), só se observaron características de personalidade paranoica e esquizóide significativamente máis frecuentes nas persoas con dores de cabeza de racimo.
Mentres os trazos de personalidade ansiosos e dependentes eran máis comúns nos participantes da enxaqueca que os participantes en cefaléia de cluster, os resultados non foron significativos.
Debido ao feito de que os dores de cabeza de racimo son máis comúns nos homes e as enxaquecas son máis comúns nas mulleres (o que tamén era evidente nas poboacións de estudo), os investigadores intentaron determinar se os trazos de personalidade atopados entre aqueles con dores de cabeza de racimo versus migrañas poderían explicarse por sexo.
Non foi este o caso, o que significa que os trazos de personalidade apareceron asociados ao tipo de trastorno de dor de cabeza (ou algún outro factor descoñecido) e non se os participantes eran homes ou mulleres.
Rasgos de personalidade e dores de cabeza tipo tensión
Noutro estudo que examinou máis de 300 participantes con dores de cabeza de tipo tensional crónico, utilizouse un exame chamado Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) para avaliar os trazos da personalidade.
Os investigadores do estudo usaron dúas das catro escalas EPQ:
- unha escala de preguntas de vinte e tres que evaluou o neuricismo: chamada N -scale
- unha escala de preguntas de vinte e un que evaluou se os participantes intentaban "mentir" ou controlar as súas puntuacións: chamado L -scale
A escala do neuroticismo examinou os trazos da personalidade relacionados coa ansiedade, a depresión, a mal humor, a culpa, a irritación fácil e a falta de resistencia.
Os resultados revelaron que ao comparar os participantes con dores de cabeza de tipo crónico de tensión á poboación xeral, houbo un maior grao de neuroticismo. As puntuacións de escala L non difirieron entre a poboación xeral e as persoas con dores de cabeza crónicas de tensión, un bo e tranquilizador control neste estudo.
Que significan estes resultados?
Os resultados destes estudos suxiren que certos trazos de personalidade poden ser máis comúns nos que teñen certos trastornos de dor de cabeza primarios.
Dito isto, non se trata dun feito deslumbrante que, debido a que ten un particular trastorno de dor de cabeza, terá un certo perfil de personalidade. O mesmo é certo para o contrario: ter certos trazos de personalidade non predispón a desenvolver un trastorno de cabeza de cabeza específico. É simplemente unha ligazón ou unha asociación, polo que non sabemos como están ligados ou que foron primeiro -como a teoría do polo e ovo.
Pode ser que certos trazos de personalidade reflectidos nas probas son como a xente lidera a súa dor crónica, un argumento que pode ser mellor eliminado con máis investigacións.
Un trazo da personalidade é diferente dun trastorno da personalidade
Lembre, ter un trazo de personalidade non significa que teña un trastorno de personalidade. Un trazo é unha característica ou característica de personalidade que describe a forma de pensar e actuar dunha persoa. De feito, moitos de nós podemos identificar con varios trazos de personalidade en todo o rango de trastornos da personalidade (actualmente hai 10).
Por outra banda, un trastorno da personalidade é un patrón crónico e inflexible de pensamento e comportamento que comeza na infancia ou na madurez. Un individuo con trastorno de personalidade xeralmente exhibe todos os trazos asociados con esa enfermidade, eo seu desorde leva a sufrimento e / ou un deterioro significativo no funcionamento cotián e nas relacións.
Noutras palabras, ter un carácter de personalidade (como estar máis ansioso ou ser un perfeccionista) só significa que actúa ou pensa de certa forma e que de feito permítenche ser máis funcional na túa vida. É todo un equilibrio delicado. Un trastorno de personalidade ocorre cando o equilibrio está desactivado, o que leva a unha disfunción.
Debería facer unha proba de personalidade?
O obxectivo deste artigo non implica que necesites ter unha proba de personalidade antes de ver o teu especialista en dor de cabeza ou neurólogo. Pero, para os interesados, pode valer a pena levar uns minutos para reflexionar sobre os trazos de personalidade cos que máis se identifica.
De feito, unha mirada máis atenta ao seu temperamento pode axudarche a manexarse mellor coa dor de cabeza ou a desorde da enxaqueca. Por exemplo, se notas que estás ansioso ou un perfeccionista, involucrarte en comportamentos relaxantes como a meditación ou o ioga poden aliviar a túa dor, ademais de reducir as túas tendencias naturais para preocuparte ou obsesionarse polos detalles.
Médicos e trazos de personalidade nos seus pacientes
Algúns expertos poden argumentar que estes resultados do estudo son máis interesantes e provocadores de pensamentos que médicamente valiosos (e iso é correcto). Outros poden argumentar que os resultados destes estudos poden provocar que os especialistas en dor de cabeza consideren o ser máis profundo dunha persoa ao recomendarlles tratamentos de cefalea ou enxaqueca.
Inspirar a un médico para que observe máis de cerca o paciente e os seus pensamentos e comportamentos persoais, que só coa enfermidade dolorosa que están soportando, só pode ser unha boa cousa: unha visión global máis integral da atención médica.
Por exemplo, se sabemos que as persoas con dores de cabeza crónicas de tipo tensor son máis neuróticas (o que significa que son máis vulnerables ao estrés e propensos ao nerviosismo e a preocupación), un médico pode estar máis listo para probar o seu paciente con dores de cabeza crónicas de tipo tensión por ansiedade e depresión.
Unha palabra de
Segue seguro de que é moito máis que o trastorno de dor de cabeza ou unha serie de trazos de personalidade. Hai unha profundidade para vostede como un individuo que o fai único e especial. Dito isto, podería ser que certos trazos de personalidade que posúe influencien a súa saúde física, incluíndo a dor de cabeza ou a saúde da enxaqueca.
> Fontes:
> Aaseth K, Grande RB, Leiknes KA, Benth JS, Lundqvist C, Russell MB. Rasgos de personalidade e angustia psicolóxica en persoas con dor de cabeza crónica de tensión. O estudo de Akershus de dor de cabeza crónica. Acta Neurol Scand. Decembro de 2011; 124 (6): 375-82.
> Muñoz I. et al. Rasgos de personalidade en pacientes con cefalea en racimo: comparación con pacientes con enxaqueca. Dolor de cabeza de cabeza J. 2016; 17: 25.
> Muñoz I. et al. Características da personalidade en pacientes con enxaqueca crónica: estudo categórico e dimensional nunha serie de 30 pacientes. Rev Neurol . 2015 16 de xullo; 61 (2): 49-56.
> Muñoz I et al. Características da personalidade en pacientes con enxaqueca: un estudo multicéntrico utilizando o cuestionario de selección de Salamanca. Rev Neurol. 2013; 57 (12): 529-34.