Deficiencia por lactasa nos nenos

Cuestión da Semana

P. O meu rapaz de tres anos tiña rotavirus o ano pasado. Estivo no hospital por 5 días. Díxonos que era un neno moi enfermo e tiña a sorte de que o fixese mellor. Ben, digo mellor porque polo menos non está no hospital. Desde entón, queixouse co seu estómago ferindo e con tanta frecuencia lanza por ningún motivo. A miña pregunta é que debo preocuparme? O seu pediatra díxome que pensaba que era un hábito que lle queixase con dores de ventre con tanta frecuencia. El non come o bo todo o tempo, pero está crecendo. Só quero estar seguro de que non estou pasando por alto algo e que é un hábito ou un escenario. Jessica, Cleveland, GA

A.

É posible que sexa só un problema de comportamento, pero tamén é posible que esta sexa causada por unha complicación da súa enfermidade co rotavirus o ano pasado.

Non é raro que os nenos desenvolvan unha deficiencia de lactase adquirida despois de ter un episodio de gastroenterite. Dado que o seu caso de diarrea por rotavirus era "grave", pode ser aínda máis probable.

A lactasa é a enzima que se encarga de dixerir a lactosa, o azucre no leite e os produtos do diario. Cando perdes esta enzima, podes desenvolver unha intolerancia á lactosa ou malabsorción.

Os síntomas dunha deficiencia de lactosa inclúen cólicos abdominais, o que podería explicar as queixas frecuentes do seu estómago ferindo. Outros síntomas poden incluír ter moita gasolina, estar hinchado e ter náuseas e diarrea.

Os seus síntomas son peores despois de beber leite ou comer outros produtos lácteos?

Se é así, unha deficiencia de lactasa como a causa dos seus síntomas é aínda máis probable.

Un diario de síntomas, onde grava o que está comendo e bebiendo e cando ten síntomas, pode axudalo a reducir a causa das dores estomacais. Un gastroenterólogo pediátrico tamén pode ser útil para reducir a causa dos seus síntomas e é unha boa idea se ten síntomas moi frecuentes e realmente pensa que está afectando o seu apetito.

Pode axudar a levar de leite e produtos lácteos de forma temporal a súa dieta para ver se os seus síntomas desaparecen, aínda que non estea seguro de que o leite sexa o problema. Se o fan ou se cree que ten unha deficiencia de lactasa, entón pode atopar un substituto de leite para que poida beber. As boas alternativas inclúen o leite de soia ou un leite libre de lactosa. Tamén se poden engadir enzimas de lactasa, que están dispoñibles sen receita, a leite de vaca habitual ou telo ter unha tableta de enzima lactosa antes de beber leite ou comer outros produtos lácteos.

Se ten unha deficiencia temporal da lactasa causada pola súa enfermidade con rotavirus, pode non ser necesario levar todos os produtos lácteos fóra da súa dieta. Algúns destes nenos poden tolerar o iogur e o queixo e manter unha certa cantidade de lactosa na súa dieta poden axudar a aumentar a súa tolerancia á lactosa no futuro. Algúns nenos con deficiencia de lactase adquirida poden incluso tolerar cantidades menores de leite e non desenvolven síntomas ata que beban máis de 8 onzas aproximadamente.

Teña presente que o leite é un ingrediente escondido en moitos alimentos, e se é moi sensible á lactosa, entón, segundo o Instituto Nacional de Diabetes e Enfermidades Digestivas e Renales, pode ata ter síntomas despois de comer algúns destes alimentos, incluíndo :

Para evitar alimentos con leite, asegúrese de ler as etiquetas dos alimentos e evite aquelas que conteñan ingredientes como o leite, a lactosa, o leite, a cuajada, os subproductos lácteos, os sólidos leitos de leite e o leite en po sen graxas. A lactosa tamén se pode atopar nalgúns medicamentos recetados e sen receita.

Teña presente que, se o seu fillo non pode tolerar o leite, debería atopar outras fontes de calcio, como o zume de laranxa, certas verduras e outros alimentos fortificados con calcio.

Leche e diarrea

Aínda que ás veces pode desenvolver unha deficiencia de lactase despois de ter un virus estomacal, iso non significa que non poida dar ao seu fillo leite e outros produtos diarios, como o iogur, cando teñen diarrea. Lembre que as recomendacións actuais indican que debería "alimentarse a través da diarrea" ata que estea mellor.

E o acidófilo no iogur pode ata axudar a que a diarrea desapareza máis rápido.