Xa tivo acne por un tempo ou quizais acaba de estalar. Sexa como for, estás canso de acne e realmente queres ver un dermatólogo ... ¡agora!
É hora de pedir aos seus pais sobre ver un dermatólogo para o acne. Non estou seguro de como levar a cabo o tema? Aquí tes algunhas ideas para abrir esas liñas de comunicación:
Escolla un bo momento para achegalos
Os teus pais queren axudarche cando teñas un problema.
(Son unha nai, e sei que definitivamente quero que os meus fillos chegan a min cando necesiten axuda. Os teus pais senten o mesmo, estou seguro).
Pero é difícil para eles darlle a súa atención indivisa, e moito menos escoitar as súas preocupacións de forma obxectiva, cando teñen que estar centradas noutras cousas nese momento.
Escolle un bo momento para levar a cabo o tema, momento en que ningún de vostedes sente présa ou estrés, así que a conversa estará relaxada e terá tempo para escoitarse. Así como camiñan na porta do traballo, ou corren para cear sobre a mesa, respondendo correos electrónicos ou ocupados tratando con irmáns máis novos, estes probablemente non sexan os mellores momentos.
Agarde ata que teñan uns minutos extra na noite ou un sábado pola mañá. Se a vida sempre está moi ocupada, é posible que teñas que planificar un tempo con eles. Ofrécelle axuda para cociñar a cea e falar mentres corta vexetais xuntos. Quizais poida falar con eles mentres o dirixen á escola ou a unha das súas actividades?
Ás veces, as mellores conversacións ocorren nos límites do coche.
Comezar un diálogo
Quizais realmente non queres falar sobre o teu acne. Moita xente séntese incómoda, ou ata un pouco avergoñada, falando sobre os seus problemas de pel. Non deixes que te impida pedirlle axuda aos teus pais.
O comezo da conversa adoita ser o máis difícil. Se estás atrapado, intente con este: "A miña pel estivo a piques de estirar por un tempo. Todos os produtos que compro en acne por tenda que probei non funcionaron. Quere ver un médico sobre iso. Que che fas? pensas?
Deixalos saber como o acne está facéndolle sentir
Os seus pais non saben como se sente a non ser que llo digas. Explicar como o acne está afectando. Vostede evita participar na clase porque non quere que a xente te busque (e a túa pel)? Quizais non probas o equipo de natación porque estás avergoñado polas rupturas do teu corpo . Se miras no espello e gritas ou non buscas mirar espellos por completo, si non queres saír cos teus amigos ou coas funcións familiares, contámoslles. Este é o momento de ser sincero con eles, aínda que sexa difícil de abrir.
Os seus pais poden dicirlle o seu acne "non é tan malo" e poden ter absoluta razón. Pero o acne non ten que ser grave para que teña efecto sobre ti. Podería dicir algo así: "Sei que o meu acne realmente non é tan malo, pero aínda me fai sentir (enche aquí o baleiro: deprimido, consciente de si, avergoñado e inseguro). Síntome mellor se me o meu acne foi tratado ".
Escoita o seu punto de vista
Unha vez que entendan como se sente, os seus pais poderían estar dispostos a facer unha cita inmediatamente.
Pero moitos pais desexan moito tempo pensar nel, ou facer algunha investigación sobre os tratamentos de acne en primeiro lugar. É frustrante cando quere unha decisión, pero tente ser paciente.
Escoita con respecto (mesmo se están dicindo cousas que non quere escoitar). Isto pode ser difícil. Pero teña en conta que, se consegue a defensiva, os seus pais probablemente tamén. Nada se pode solucionar se isto ocorre. Intenta ser receptivo aos seus pensamentos e ideas.
Pero tamén sexa honesto aquí. Se recomenda produtos sen receita, avíselos de probalos e non funcionaron para ti. Podes incluso dicirlles que o acne é habitualmente tratado por un médico e que hai moitos tratamentos de prescrición realmente bos e efectivos dispoñibles agora.
Se os seus pais aínda non parecen estar seguros, pregúntalle se pode ver o seu médico ou pediatra. Probabelmente trataron moitos casos de acne e poden ser unha opción fácil (e moitas veces menos cara) que un dermatólogo.
Seguir a través
Asegúrese de que os seus pais sigan no seu final do trato, o que significa que irá a todas as citas sen queixa (mesmo cando preferiría estar pasando cos seus amigos), usará todos os seus tratamentos sen que te preocupes e cumprirás todas as instrucións que teña dado o teu médico. E non só faga promesas baleiras, siga a través!
Isto tamén significa usar os seus tratamentos todos os días, durante varios meses, antes de esperarse para ver unha pel clara. Todos os medicamentos para o tratamento de acne, mesmo os prescritos, levan tempo para traballar. Pode parecer tremendamente lento, pero manter con iso.
Polo tanto, non deixe de usar os seus tratamentos de acne, aínda que non parezan estar funcionando . Se renuncias moi pronto, o teu acne non mellorará (e os teus pais poden estar irritados para atopar tratamentos non utilizados perdendo no teu gabinete de baño, especialmente despois de que lles pagou un bo diñeiro).
Finalmente, asegúrese de agradecer aos seus pais por escoitar e mantelos actualizados sobre o progreso do tratamento da acne.
Ler máis: Os meus pais non queren ver un médico sobre a miña pel