Segundo o National Heart Pulm and Blood Institute, preto de 47 millóns de adultos nos Estados Unidos (case o 25% da poboación) teñen síndrome metabólico, unha combinación de condicións de risco que aumentan o risco de enfermidades cardíacas, diabete e accidente vascular cerebral . O número de persoas que padecen síndrome metabólica tamén está a medrar.
Agora, os investigadores descubriron que a función tiroidea baixa normal -unha condición coñecida como hipotiroidismo subclínico- é un factor de risco para a síndrome metabólica.
¿Que é o síndrome metabólico?
A síndrome metabólica é o nome dado a unha síndrome que se ve máis a miúdo nas persoas con sobrepeso ou obesidade e que teñen condicións específicas que aumentan o risco de enfermidades cardíacas, diabetes, apoplejía e outros problemas de saúde. A síndrome metabólica diagnostícase cando tres dos cinco factores de risco seguintes son evidentes:
- Unha cintura grande. Isto pode denominarse obesidade abdominal, ou ser "en forma de mazá" ou ter unha "barriga de Buda". Pero segundo o Programa Nacional de Educación sobre o Colesterol (NCEP) e a American Heart Association, os criterios para "cintura grande" medían máis de 35 centímetros para mulleres e máis de 40 centímetros para homes. Para as persoas que están xenéticamente predispostas á diabetes, os límites son aínda máis baixos, de 31 a 35 pulgadas para mulleres e de 37 a 39 pulgadas para homes.
- Triglicéridos Elevados / Estar no tratamento de triglicéridos elevados. Os triglicéridos son un tipo de graxa que circula no sangue e aumenta o risco de enfermidades cardíacas. Considérase un nivel elevado de 150 miligramos por decilitro (mg / dL) ou superior.
- HDL baixo / Estar en tratamento para HDL baixo. A lipoproteína de alta densidade (HDL) é un tipo de colesterol a miúdo referido como o colesterol "bo" porque axuda a reducir o risco de enfermidades do corazón. Un nivel de menos de 40 mg / dL en homes ou inferior a 50 mg / dL en mulleres é considerado baixo.
- Presión arterial elevada / Tratamento para a presión arterial alta. A presión arterial está rexistrada como dous números, un escrito encima ou antes doutro, como 120/80 ou referido como "120 máis de 80". O número máis elevado é a presión arterial sistólica e considérase elevado se supera os 130 e que o número inferior - o diastólico - considérase elevado se supera os 85.
- Sugar de sangue en ayunas elevado / Tratamento para o azucre no sangue elevado. O azucre no sangue en ayunas, tamén coñecido como glucosa en xaxún, pode comezar a elevarse como un sinal de alerta de diabetes. Un nivel de 100 mg / dL ou superior considérase elevado.
Como se observou, polo menos tres dos factores de risco anterior cualifican a unha persoa para o diagnóstico de síndrome metabólica. Pero canto máis factores de risco ten unha persoa, maior será o risco de enfermidades cardíacas, diabete ou derrames cerebrais. Segundo o NCEP, unha persoa con síndrome metabólica ten o dobre de probabilidades de desenvolver enfermidades cardíacas e cinco veces máis probabilidades de desenvolver diabetes como alguén sen síndrome metabólico.
A síndrome metabólica adoita desenvolverse en persoas con sobrepeso ou obesidade, que non participan na actividade física ou que teñen unha dieta que promove a resistencia á insulina. A historia familiar ea idade tamén son causas subxacentes.
A conexión de tiroides
Os investigadores descubriron que mesmo os sutís cambios na función tiroidea aumentan o risco para a síndrome metabólica.
A conexión entre o hipotiroidismo manifesto e un maior risco de enfermidades cardíacas xa foi establecida. Pero a investigación publicada no número de febreiro de 2007 do Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism atopou unha conexión entre a función tiroidea ea síndrome metabólica nas persoas que teñen niveis normais de hormona estimulante de tiroides (TSH).
O que os investigadores descubriron foron que, nos que tiñan niveis normais de TSH, o nivel de hormona tiroidea coñecido como T4 libre era importante. Os niveis gratuítos de T4 lixeiramente baixos, pero aínda dentro do rango normal, aumentaron significativamente o risco de moitos factores de risco para a síndrome metabólica.
Os niveis máis baixos doutras hormonas tiroideas, libres de T3, estiveron ligadas a factores de risco que inclúen colesterol total máis elevado, colesterol LDL e triglicéridos.
Os investigadores concluíron que para persoas que teñen niveis normais de TSH, incluso pequenos cambios nos T4 libres e nos niveis libres de T3 poden ter un efecto sobre o risco de síndrome metabólica e enfermidades cardíacas.
Os investigadores recomendan que se faga un estudo para determinar se o tratamento precoz da disfunción tiroidea pode reducir o risco.
O que isto significa para ti
Se a investigación futura atopa que o tratamento precoz axuda, T4 libre e T3 libre, e non só TSH, converterase en medidas clave no diagnóstico de tireóide e as decisións de tratamento.
Esta investigación tamén suxire que se está a ser tratado por hipotiroidismo, debe ser monitorizado por sinais de síndrome metabólica. Se vostede é hipotiroide, vai querer facer todos os esforzos para reducir os seus factores de risco na síndrome metabólica.
O abordar os factores de risco pode ser complexo, pero xeralmente implica unha combinación de calquera ou todas as seguintes aproximacións:
- Esforzos globais para perder peso, incluíndo dieta e exercicio físico
- Cambios dietéticos especializados para combater a resistencia á insulina e mellorar os niveis de colesterol
- Exercicio
- Medicamentos para reducir os triglicéridos, aumentar o HDL, reducir a presión arterial, baixar / controlar o azucre no sangue
Fontes
> Roos, Annemieke, et. al. "A función da tiroide está asociada a compoñentes do síndrome metabólico nos suxeitos de eutiroides", The Journal of Endocrinology and Metabolism Clinic Vol. 92, N ° 2 491-496, en liña
> Mayo Clinic, "Síndrome metabólico", Fundación Mayo para a Educación Médica e Investigación, 1998-2007
> Instituto Corazón Nacional do Pulmón e do Sangue, "Que é o síndrome metabólico", abril de 2007, en liña