Principais causas da morte por edades 25-44

Morte prevenible en EE. UU. Pinta unha imaxe interesante para este grupo de idade

As principais causas de morte para homes e mulleres no grupo de idades de 25 a 44 anos son altamente prevenibles. En comparación coas idades 15-24, comezan a aparecer máis enfermidades crónicas nesta lista. Estas enfermidades son debidas, en parte, a factores de estilo de vida tales como exercicio, dieta e estrés. O risco xeral de morrer en idades comprendidas entre 25 e 44 anos é o 0,15% anual que é bastante baixo. Aínda así, esta lista das mortes máis evitables é a mención de que os cambios nos hábitos alimentarios, a actividade física e os hábitos de estilo de vida poden axudar a diminuír a taxa de mortalidade e engadir anos á súa vida.

1 -

Accidentes

Mellor salvo que lamentar é un adagio importante porque os accidentes son a principal causa de morte neste grupo de idade. Sabendo que o 16% son de accidentes automovilísticos é outra causa de preocupación. Enganche, conduce de forma responsable e ponse o teléfono móbil para salvar vidas, incluída a túa.

• % de mortes: 33,6 (accidentes de vehículos a motor: 16)
• Métodos de prevención: Use o cinto de seguridade, conduza de forma defensiva e teña un pequeno desprazamento.

2 -

Cáncer

A detección precoz e, polo tanto, o tratamento precoz pode salvar unha vida que se perde polo contrario do cancro. Asegúrese de escoitar o seu corpo, fálelo rapidamente se pensa que algo está mal, realizar auto-comprobacións regulares e consultar o seu médico con regularidade cada ano.

• % das mortes: 22
• Métodos de prevención: comer ben, facer exercicio e obter chequeos regulares.

Máis

3 -

Enfermidade do corazón

É a principal causa de morte en Estados Unidos. Estea atento a manter o corazón saudable comendo correctamente, exercitando e conseguindo o sono axeitado.

• % das mortes: 18.7
• Métodos de prevención: relaxación, boa nutrición e exercicio físico.

Máis

4 -

Suicidio

Tras os accidentes, o suicidio é a segunda causa de morte neste grupo de idade. Asegúrese de ter problemas para chegar. Hai unha liña de atención de emerxencia dispoñible nunha crise, pero un enfoque para estar lonxe do problema é ver un conselleiro regularmente para resolver certos problemas.

• % das mortes: 13.6
• Métodos de prevención: Reduce o risco buscando axuda para a depresión e enfermidade mental.

5 -

Homicidio

O homicidio mata máis persoas que o VIH. Protexerse a ti e aos teus amigos mantendo unha liña aberta de comunicación para resolver conflitos e informar de calquera ameaza ou sospeita á aplicación da lei.

• % das mortes: 8.5
• Métodos de prevención: reduza o risco buscando axuda para a violencia doméstica e evite situacións de risco.

6 -

VIH

Tomar as precaucións axeitadas para evitar a transmisión do virus que causa a SIDA. Sempre protexe a ti mesmo e ao teu compañeiro e póñase a proba regularmente se tes máis dun compañeiro sexual ou atopaches a calquera persoa que puidera ter interaccións con drogas ilícitas.

• % das mortes: 7.5
• Métodos de prevención: practicar sexo seguro e evitar drogas de inxección.

7 -

Enfermidade hepática crónica e cirrosis

O abuso de alcohol non é só destrutivo emocionalmente, o abuso de alcohol prolongado e regular pode levar á enfermidade do fígado.

• % das mortes: 3.6
• Métodos de prevención: beba alcohol só con moderación.

8 -

Trazo

Mire por un entumecimiento ou debilidade repentinos nunha área do corpo, confusión, dificultade para falar ou ver ou unha repentina falta de coordinación. Estes son todos síntomas dun derrame cerebral.

• % das mortes: 3.4
• Métodos de prevención: comer ben, exercitar e coidar o teu corazón.

Máis

9 -

Diabetes

Ademais do exercicio regular, comidas consistentes en saúde e durmir axeitadamente, asegúrese de ver un médico se experimenta dor de formigamento ou entumecimiento nas mans ou nos pés. Hai outros síntomas pre-diabéticos para coidar tamén.

• % das mortes: 3.1
• Métodos de prevención: Reduce o risco comendo ben, evitando o exceso de azucre e controlando a súa diabetes se o ten.

Máis

10 -

Gripe e neumonía

Sorprendentemente a xente aínda morre de gripe e pneumonía ea razón pola que esperan moito tempo despois de que os síntomas comecen a recibir axuda e subestiman a súa enfermidade. En canto teña síntomas, vexa a un médico para descartar problemas de saúde graves.

• % das mortes: 1.4
• Métodos de prevención: reducir o risco obtendo unha vacina contra a gripe e lavando as mans.

  O 32,7% da mortalidade neste grupo de idade débese a outras causas.

Máis