O CDC recomenda que case todo o mundo tome unha gripe agora. Excepto para bebés menores de 6 meses (a vacina non está aprobada para eles), pode beneficiar a case todos os demais. E para aqueles que non o poden obter, canto máis xente a torno deles, máis protexidos serán eles.
Non obstante, hai certos grupos de persoas que realmente non deberían obter a vacina contra a gripe ou que polo menos necesitan discutir os pros e os contras cos seus provedores de coidados de saúde.
Para estas persoas, a vacina pode supoñer máis riscos do que paga a pena, ou pode ata ameazar a vida.
Os que non deben recibir a vacina
- Bebés menores de 6 meses
- Aqueles con antecedentes dunha reacción alérxica ás vacinas previas da gripe
- Os que son alérxicos a calquera compoñente da vacina contra a gripe
- Calquera persoa con febre (normalmente superior a 101 F) ou enfermidade moderada a severa no momento da vacinación; agarde ata que estea mellor
Se ten algunha das seguintes condicións ou circunstancias, discute os beneficios e os riscos da vacina contra a gripe co seu médico antes de obtelo:
- Historia da alerxia ósea (Máis información sobre a vacina contra a gripe é segura para persoas con alerxia ósea ).
- Calquera que ten unha historia do síndrome de Guillain Barre dentro das seis semanas de comezar a vacina contra a gripe.
A vacina contra a gripe é considerada segura para practicamente todos os demais, pero se ten problemas ou preguntas, discute as súas opcións co seu provedor de asistencia sanitaria.
Por que é importante
Tamén temos artigos en profundidade sobre por que as fotos da gripe son importantes para determinados individuos de alto risco. Se ten algunha das seguintes dúbidas, asegúrese de ler sobre como e por que a vacina contra a gripe é importante para vostede.
- Asma
- Enfermidade do corazón
- Adultos maiores e anciáns
- Coidadores
- Pacientes contra o cancro
Que máis pode facer?
As vacinas contra a gripe non son perfectas. Non proporcionan un 100% de protección contra a gripe para todos os que teñan un. Na maioría dos anos, son case o 65% efectivos. Os investigadores están a traballar para que a vacina contra a gripe estacional sexa máis efectiva, ou mellor aínda, para crear unha que non teñamos que realizar cada ano: unha que proporcione unha mellor protección e durará varios anos. Por desgraza, aínda non estamos alí e as vacinas actuais son as mellores que temos. A pesar da súa taxa de protección relativamente baixa, aínda son a mellor opción para protexerse da gripe.
Se decide non vacinar ou está incluído nunha das categorías anteriores e non pode obter unha vacina contra a gripe, asegúrese de tomar estes outros pasos para manterse saudable durante a época da gripe:
- Lavar as mans : ademais de obter unha vacina contra a gripe, lavarse as mans con frecuencia é o único máis efectivo que pode facer para evitar a gripe e manterse saudable durante a estación fría e gripe (ou en calquera momento). Asegúrese de que o está facendo correctamente, así que obtén o beneficio total e, en realidade, obtén os xermes das mans.
- Evite tocar o rostro : mesmo se lave frecuentemente as mans, as mans entran en contacto con millóns de xermes todos os días. Se tocas a cara, os ollos, o nariz ou a boca despois de tocar calquera cousa que teña xermes nel (pomos de portas, teclado de ordenador, teléfono, mesa, calquera outra persoa, etc.), estás introducindo os xermes no teu corpo e alá é unha oportunidade que che farán enfermo. É difícil evitar tocar o rostro, a maioría de nós o fas moito máis do que nos damos conta, pero se fas un esforzo consciente, podes reducir a cantidade de veces que fas e evitar algunhas desas enfermidades.
- Considere os antivirales se se enferma : se ten un risco elevado de complicacións da gripe ou que vive con alguén que estea, consulte co seu proveedor de asistencia sanitaria logo de notar os síntomas que cree que poden causar a gripe. Os medicamentos antivirales poden reducir a severidade dos síntomas e a duración da súa enfermidade, así como reducir a posibilidade de que o pase a outra persoa.
Se vostede non pode obter unha vacina contra a gripe por motivos médicos ou simplemente non o fai, adopte todos os pasos que poida para protexer a vostede ea súa familia da gripe esta e cada época da gripe.
> Fontes:
Quen debe vacinar contra a gripe A gripe estacional (gripe) 22 de agosto 13. Centros de control e prevención de enfermidades dos Estados Unidos. Departamento de Saúde e Servizos Humanos.