O fume de terceiros é un termo que foi acuñado para definir aínda outro posible risco de fumar. Ademais dos riscos asociados ao consumo de tabaco (definido como fume de primeira man) e os perigos do fume de segunda man , a preocupación menos visible do fume de terceiros tamén pode supoñer unha ameaza. Cal é esta nova causa de preocupación?
O fume de terceira parte é un termo utilizado para describir as partículas e gases que quedan despois de que se extingue un cigarro.
Estas partículas aterren e permanecen practicamente en calquera superficie dun lugar onde alguén fumou - en roupa, no cabelo, no mobiliario e no chan.
Por que é perigoso
Podería parecer obvio que as sustancias que quedaron despois de que se abrise un cigarro pode ser perigoso. Despois de todo, a lista de aditivos nos cigarros é francamente aterradora para alguén con antecedentes en química. Pero hai máis dun mecanismo polo que o fume de terceira maneira causa problemas.
A primeira ruta é máis fácil de entender. Produtos químicos que quedan despois de fumar en calquera superficie dun lugar onde se tome o tabaco. Os estudos descubriron que dos produtos químicos en fume de terceira parte, 11 son canceríxenos (substancias capaces de causar cancro). Algúns dos produtos químicos que se atoparon nas superficies despois do tabaquismo inclúen nicotina, cianuro, polonio radioactivo-210, plomo, arsénico, hidrocarburos aromáticos policíclicos e butano.
Unha segunda forma de que as toxinas poidan ser de preocupación coa fume de terceira maneira é mediante un proceso chamado "desgastado". O gas desactivado prodúcese cando as sustancias de fume que se depositan nas superficies, como a nicotina, son liberadas de novo ao aire como gases. A través deste proceso, o residuo de tabaco que se acumulou nas superficies segue emitindo toxinas moito tempo despois de que o tabaquismo ocorreu.
Ademais dos produtos químicos tóxicos que están presentes nas superficies ou liberados ao aire, unha terceira vía de exposición é cando se crean novas toxinas pola interacción de sustancias en THS con outros produtos químicos presentes no medio. Dous exemplos de interaccións que foron documentadas inclúen:
- Cando o THS reacciona con óxido nitroso (por exemplo a partir de electrodomésticos de gas ou motores de vehículos) no aire creando carcinóxenos coñecidos como nitrosaminas.
- Cando os compostos orgánicos volátiles (VOC) en THS reaccionan co ozono no aire para crear formaldeído entre outros produtos químicos.
Como se produce a exposición
As persoas poden verse afectadas polas toxinas en THS, inhalándoas (partículas ou gases que se emiten), inxectándolles (cando as partículas aterran con comida ou os dedos que se colocan na boca, como os bebés) ou absorción a través da pel. Cabo destacar que a absorción da pel, aínda que non se falou a miúdo, non é raro. Neste día e idade, cando temos parches para nicotina, hormonas e outros medicamentos, está claro que a nosa pel non é unha barreira sólida para as sustancias no noso contorno.
Que grande é o risco?
É moi cedo desde o descubrimento de fume de terceira parte para cuantificar con precisión os riscos. Tendo en conta que o Xeneral de Cirurxiáns de EE. UU. Afirma que non hai ningún tipo de fume de segunda man libre de risco, supouse sabio dicir que se debe evitar calquera exposición ao fume de terceira man.
A diferenza do fume de segunda man, o risco de fume de terceira maneira pode aumentar co paso do tempo a medida que se depositan máis toxinas nas superficies dunha casa ou vehículo.
Os investigadores acaban de comezar a avaliar os posibles perigos, pero as conclusións ata agora inclúen:
- O fume de terceiro tempo (THS) trouxo que interfire coa cicatrización de feridas e tamén a "elasticidade da ferida", é dicir, a rapidez con que unha ferida vai cicatrizarse e que cicatriz se formará.
- Os estudos en ratones descubriron que THS causa cambios moleculares nas células que conducen á resistencia á insulina (simplistamente, o precursor da diabetes).
- Hai probas tempranas de que THS pode aumentar o risco de cancro. Nitrosaminas - produtos químicos atopados en THS - por encima dos límites recomendados pola Axencia de Protección Ambiental para nenos de 1 a 6 anos atópanse no 77% dos fogares que teñen fumadores. Isto pénsase que se traduce en 1 caso de cancro por cada 1000 persoas. É importante notar, con todo, que esta investigación aínda é moi nova, e a maioría dos produtos químicos en fume de terceiro tempo aínda non foron estudados deste xeito.
- A exposición a THS en ratos pode producir enfermidades de fígado graso, que á súa vez poden provocar cirrosis e enfermidades cardíacas.
- A exposición ao fume de terceiro día pode producir cambios biolóxicos nas células que predisponen á fibrose, o que suscita preocupación de que poida desempeñar un papel na EPOC e no asma.
- Os cambios na forma en que as plaquetas se combinan debido a THS suscita a preocupación de que THS pode aumentar o risco de coágulos sanguíneos e enfermidades cardíacas.
- A exposición a THS nos ratos causa hiperactividade e hai preocupación de que a exposición prolongada en nenos pode producir condicións neurolóxicas máis graves.
Pénsase que os nenos son probables en maior risco que os adultos. Os carcinógenos en po tenden a sentarse no chan, onde os nenos están sentados e xogando. Os nenos tamén teñen máis probabilidades de poñer os dedos na boca despois de tocar superficies contaminadas por THS.
Un nivel elevado de humidade é protector en certa medida, polo que as rexións, onde a humidade é baixa, probablemente carrexen un maior risco de exposición. O ozono no aire tamén varía. Por exemplo, a reacción de hidrocarburos orgánicos volátiles en THS con ozono no aire sería de maior preocupación nun avión, que dicir un vehículo no chan.
Como evitar o fume de terceira man
A mellor forma de evitar o fume de terceira maneira é ter unha política de tolerancia cero para fumar na túa casa e no teu vehículo. A diferenza do fume de segunda man, a ventilación fai pouco para eliminar THS, e unha vez que o fume de terceira maneira está alí, quizais non o saiba.
A diferenza do vello adagio; O tempo non se cura cando se trata de fume de terceira man. O feito de que THS permaneza é evidente se algunha vez estivo nun hotel que de cando en vez permitiu fumar. Mesmo se fose libre de fume durante unha década, aqueles con nariz de sangue aínda poden atrapar látigos de días cando as regras eran diferentes. E os estudos tamén confirmaron isto. As herbas tomadas das fogares nas que o tabaquismo tivo lugar aínda teñen niveis mensuráveis de THS despois de quedar vacante durante 2 meses.
Se aínda anticipas estar exposto a THS, aquí tes algúns consellos:
- Ducha, lavando o cabelo e a pel se estivo exposto a THS.
- Cando sexa posible, limpa superficies e materiais expostos ao fume con vinagre. Teña presente que isto non sempre é práctico e pode manchar e decolorar permanentemente determinados tecidos e superficies.
- Se optas por deixar de fumar na túa casa, abra as fiestras e intenta descartar o fumar nas habitacións que teñen alfombras. Dito isto, con calefacción central ou aire central, os contaminantes seguirán circulando por toda a túa casa.
- Educar aos teus amigos e familiares. Os estudos que analizaron as crenzas das persoas que rodean o tabaquismo descubriron que se os fumadores se dan conta de que o seu consumo de tabaco (a través de fume de segunda man ou de terceira maneira) afecta a outros, é máis probable que realicen unha prohibición de fumar no fogar.
Como eliminar o fume de terceira man
Eliminar THS é máis difícil do que parece. Lavar ou limpar a seca por si só non pode cortalo. Para que un limpo elimine a nicotina, debe ser ácido. Non obstante, a maioría dos xabóns son alcalinos (o oposto ao ácido) e non eliminan a nicotina mesmo a partir de superficies lisas. Usar unha solución ácida como o vinagre pode eliminar THS de superficies como mármore, pero non sempre é práctico. A maioría da xente non quere que os seus cómodos sofás chegan como o vinagre. Pola mesma razón, a eliminación de THS de alfombras é prácticamente imposible. Se queres eliminar o fume de terceira parte da túa casa, reemplazar a alfombra, aínda que sexa caro, probablemente sexa a mellor opción.
Deixar de fumar é a mellor forma de evitar o fume de terceira man.
Fontes:
Adhami, N., Starck, S., Flores, C. e M. Martins Green. Unha ameaza de saúde para os transeúntes que viven nas casas dos fumadores: como as toxinas de fume depositadas nas superficies poden causar a resistencia á insulina. PLoS One . 2016. 11 (3): e0149510.
Dhall, S., Alamat, R., Castro, A. et al. As toxinas de tabaco depositadas nas superficies (fume de terceira man) deterioran a cicatrización. Ciencia clínica . 2016 28 de abril. (Epub á fronte da impresión).
Dreyfuss, J. Smoke Thirdhand identificado como potente e carcinóxeno duradeiro. CA: A Cancer Journal for Clinicians . 2010. 60 (4): 203-204.
Karim, Z., Alshbool, F., Vemana, H. et al. Fume de terceira maneira: impacto na hemostástase e trombogénesis. Xornal de Farmacoloxía Cardiovascular . 2015. 66 (2): 177-82.
Martins-Green, M., Adhami, N., Frankos, M. et al. Toxinas de fume de cigarro depositadas en superficies: implicacións para a saúde humana. PLoS One . 2014. 9 (1): e86391.
Matt, G. et al. Hogares contaminados polo fume do tabaco ambiental: fontes de exposición infantil. Control do tabaco . 2004. 13 (1): 29-37.
Matt, G. et al. Contaminación residual do fume do tabaco nos coches usados á venda: aire, po e superficies. Investigación sobre nicotina e tabaco . 2008. 10 (9): 1467-75.
Matt, G. et al. Fume de tabaco de terceiros: evidencia e argumentos emerxentes para unha axenda multidisciplinar de investigación. Perspectivas de saúde ambiental . 2011. 119 (9): 1218-26.
Matt, G. et al. Cando os fumadores móvense e os non fumadores se moven en: contaminación e exposición residencial de fume de terceiros. Control do tabaco . 20 (1): e1.
Petrick, L., Svidovsky, A. e Y. Dubowski. Fume de terceira parte: oxidación heteroxénea de nicotina e formación de aerosois secundario no ambiente interior. Ciencia e Tecnoloxía Ambiental . 2011. 45 (1): 328-33.
Ramírez, M., Ozel, M., Lewis, A. et al. A exposición a nitrosaminas no fume de tabaco en terceiro lugar aumenta o risco de cancro en non fumadores. Medio Ambiente Internacional . 2014. 71: 139-47.
Schick, S. et al. Fume de cigarro de terceira parte nunha cámara experimental: evidencia de deposición superficial de nicotina, nitrosaminas e hidrocarburos aromáticos policíclicos e formación de novo de NNK. Control do tabaco . 2013 de maio 28. (Epub antes da impresión).
Sleiman, M. et al. Formación de carcinógenos interiores por reaccións mediadas por superficie de nicotina con ácido nitroso, que conduce a posibles riscos de fume de terceiro tempo. Actas da Academia Nacional de Ciencias dos Estados Unidos de América . 2010. 107 (15): 6571-81.
Tillett, T. Smoke Thirdhand na revisión: necesidades e recomendacións de investigación. Perspectivas de saúde ambiental . 2011. 119 (9): a399.
Winickoff, J. et al. Crenzas sobre os efectos sobre a saúde da prohibición de fumar e fumar en casa de "terceiro piso". Pediatría . 2009. 123 (1): e74-479.